Ho tlosoa ha ngoana ho tloha ho anyesa e tlameha ebe pele ho tsohle ha ho na bohloko. Ha e le hantle, bakeng sa ngoana, ho anyesa hase feela mohloli oa limatlafatsi tse hlokahalang le mokhoa oa ho itšireletsa mafung, hape ke kamano e khethehileng ea maikutlo pakeng tsa 'mè le ngoana. Ho kena-kenana ka matla ho joalo ho tla hatella ngoana, 'me sena ha sea lokela ho lebaloa.
Mabaka a ho khaotsa ho anyesa a ka 'na a fapana. Mohlala, 'mè o hloka ho ea mosebetsing, kapa o tsoa ka lebese, kapa mohlomong ngoana o se a tlohile lesea nako e telele.
Ho tlohela ngoana ho tloha ho anyesa?
Bo-'mè ba bangata ba thahasella: "Ho khaotsa ho anyesa joang?" Sena se ka etsoa ka litsela tse 'maloa. Hangata, ha lesea le fihla ho lilemo li le seng, o fokotsa thahasello ea lesea la 'mè,' me o thahasella mefuta e mengata ea lijo tseo a li fumanang ha a ja. Ena ke nako eo u ka khaotsang ho anyesa.
Hape hoa khoneha ho qhelela ngoana ho tloha lebese le ho kenyelletsa lijo tse tlatsanang, butle-butle ho nkela setlama se le seng ka sekhahla se le seng ka mokhoa oa phallo kapa puree ea litholoana, haeba ngoana a ja lebese la 'mè feela. Ho kgothaletswa ho nka sebaka se le seng sa ho fepa ka beke, ho tsoelapele ho fihlela lebese la letsatsi le letsatsi le nkeloa sebaka ke lijo tse ncha. Ho ka 'na ha nka likhoeli tse 1.5 -2, empa u lokela ho hopola hore ho ke ke ha khoneha hore u qobe ho anyesa ka tšohanyetso e le hore ngoana a se ke a tšoaroa kelellong.
Haeba ngoana a se na thahasello ea lijo tse ling 'me a sa fetohele phepelong e tlatsanang, ho hlokahala hore u nkele lebese la' mè sebaka ka motsoako. E le hore ngoana a tloaelane le sehlahisoa se secha hantle, ho hlokahala hore a qale ho etsa thobalano ea ho anyesa, ebe o tsoela pele ho fepa motsoako botlolo. Ka hona, hoa khoneha ho fetisetsa ngoana ho fepa ka botlalo botlolo, butle-butle ho eketsa tekanyo ea motsoako, ka hona ho fokotsa ho anyesa matsoele.
U sebelisa mokhoa ona oa ho itšesaetsa ho tloha ho anyesa, o ka fetisetsa lesea mofuta o mocha oa phepo e nepahetseng, 'me ka nako e le' ngoe a fokotsa lactation.
Empa lintho li mpe le ho feta ha ho fepa bosiu. Haeba lijo tsohle tsa motšehare li nkeloe sebaka, joale bosiu bo tla lokela ho fufuleloa.
Hangata, ha a tsoha bosiu ho tloha ho lesea, 'mè o potlaka ho mo fa sefuba, ka hona o ile a kokobela. Empa hona joale ha ho lumelloe. Kahoo ho ka ba joang?
Leka ho beha ngoana joalokaha eka o tla anyesa, empa o mo fe lebese la lebese kapa o bontše lebese ho tsoa ka botlolo, u se ke ua mo fa lesea, ho sa tsotellehe hore na u sa rate hakae, hobane boiteko bohle bo tla ea ho bobe.
Haeba ngoana a hanela ho noa motsoako matsohong a 'mè, u ka beha bosiu bo fepa ntate, bakeng sa lesea lena e tla ba ntho e ncha mme mohlomong e thahasellisang.
Nakong ea ho khaola ho tloha ho anyesa, 'mè o tlameha ho lefella ho hloka tlhokomelo ea pele nakong ea ho fepa, e le hore ngoana a se ke a utloa liphetoho tsa bohlokoa bophelong ba hae le kamanong le eena.
Khutsisa hangata ho lesea, buisana le eena, bapala, hoo a ikutloang hore o mo rata ho feta pele le tsohle li tla ba hantle.
Liphoso li lumelloa nakong ea ho tlosoa ha naha ho tloha ho anyesa
Ka linako tse ling, e le hore ngoana a tlohe ho tlosa lebese, o eletsoa ho tloha ka nakoana kae, ebe o siea ngoana hae. U ke ke ua etsa sena, ngoana o tla hopola sena, mme o tla nahana hore ba mo lahlile kapa ba khaotsa ho mo rata.
Ho thibetsoe ka ho feletseng ho sebelisa mekhoa e sa tloaelehang ea ho roka ho tloha ho anyesa, kaha liphello li tla ba tse sa bontšeng botsoalle bakeng sa uena le lesea.
Ka mohlala, malapeng a mang, ho na le maikutlo a hore haeba ngoana a sa tele, o hloka thuso ea ho e etsa. E le ho etsa sena, 'mè a ka tlotsa monoana ka mosetareta kapa ntho e' ngoe e halefisang, e le hore lesea le se ke la kōpa lebese.
Ka lebaka la liketso tse joalo, ngoana a ka 'na a e-ba le tlōlo ea tlhaho ea intestinal microflora,' me 'mè a ka' na a e-ba le bothata ba mpa. Ka mor'a mekhoa e joalo ea ho roka ho tloha ho anyesa, ngoana o fumana khatello ea kelello bophelong bohle ba hae - o lemoha hore motho a ke ke a tšepa bophelo bona le ho 'mè oa hae.
Haeba nakong eo ngoana a khahlang ho tloha ho anyesa, o tobana le bothata boo lebese le sa khaotse ho le etsa, leka ho le hlalosa ka hanyenyane le ho fa ngoana botlolo.
Haeba lesela le ntse le tsoela pele, o ka sebelisa hop. Makhasi a k'habeche a koahetsoe ke pin, hoo e batlang e le sebopeho sa sefuba, joale se koahela matsoele ka metsotso e 20. Mokhoa ona o lokela ho etsoa ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi,' me ka mor'a matsatsi a seng makae, lactation e tla emisa.
Molemo oa mahlohonolo!