Joalokaha u tseba, sehlahisoa sa bohlokoa ka ho fetisisa ho ngoana matsatsing a pele a bophelo ba hae ke lebese la matsoele. Leha ho le joalo, basali ba bangata ba tobane le bothata bo joalo ha ho se na lebese ka mor'a ho beleha. Ha hoa hlokahala tabeng ena ho tšoha, hangata liphihlelo ha li na motheo. A re hlahlobeng mabaka le mekhoa ea ho rarolla bothata bona.
Ke hobane'ng ha lebese le nyenyane ka mor'a ho pepa?
Matsatsi a mararo a pele ka mor'a ho beleha, ha lebese le e-s'o fihle, colostrum e qala ho hlaha ho tsoa matsoeleng, e leng sehlahisoa se nang le thuso le se nang le phepo. Colostrum e na le protheine e ngata, e le hore lesea le khotsofatsoe kapele, 'me li-enzyme le liminerale tse etsang hore li be teng li tlatse ho bonolo ho tsoa meconium ho tsoa mala. Ho phaella moo, ho na le mafura a mangata a 'mala oa colostrum, o fokotsang mosebetsi oa li-ventricle tsa lesea le sa tsoa tsoaloa.
Ka mor'a matsatsi a 3-5, bo-'mè ba bacha ha ba sa tšoenyeha ka potso ea hore na ke hobane'ng ha ho se na lebese kamora ho pepa, kaha nakong ena, tlhahiso ea lebese la nakoana e qala, e nang le protheine e nyenyane le mafura a mangata. Mokhoa ona, e le molao, o tsamaisana le keketseho ea mocheso oa 'mele. Hoo e ka bang beke hamorao, litšoelesa tsa mammary li qala ho hlahisa lebese le holileng. U se ke ua khathatseha ka palo ea eona e kholo, hobane nakong ea ho anyesa, e tla tla tumellanong le litlhoko tsa lesea.
Hangata ho etsahala joalo, hore lebese ka mor'a mefuta e sa lekana. Boemo bona bo ka lokisoa ka ho lokisa hantle ho anyesa. Taba ea pele, a re ke re bue ka mokhoa oa ho qhala lebese kamora 'tsoalo. Sena se ka etsoa ka letsoho, kapa ka thuso ea pampiri ea matsoele . Kamora 'ngoe le ho fepa, o lokela ho hlalosa lebese le setseng. Hangata ha u etsa joalo, ho na le lebese le lebelo le leholo haholo.
Haeba u bua ka lebese ka matsoho, qala ka mokhoa ona ka ho silila ha matsoele, ebe u hatella ka matla, o otlolla letsoele ho li-nipples mme o nyatsa lebese. Ho feta moo, mokhoa ona o tla thusa ho thibela lactostasis.
Hoa etsahala hore esita le mekhoa e joalo ha e na phello e ntle ponahalong ea lebese ka mor'a ho beleha. Tabeng ena, o ka sebelisa mehato e meng. U ka eketsa lactation ka ho tšoaetsoa ke litlama. Ka mosebetsi ona, li-decoctions tsa litlama: fennel, melissa, dill, mint, le dogrose li ntle haholo. Ho phaella moo, hoa noa ho noa tee e tala ka lebese .Joang ho baka lebese kamora 'tsoalo?
Mona ke litlhahiso tse bohlokoa mabapi le hore na u ka kenya lebese joang kamora 'pelehi.
- Leka ho beha lesea sefubeng bakeng sa ntho e 'ngoe le e' ngoe e hlokahalang. Sena se tlameha ho etsoa ka tsela e fapaneng, e sebelisoang liphatleng tse peli tsa mammary.
- Noa bonyane lilithara tse peli tsa metsi ka letsatsi, e ka ba metsi, tee kapa bothata ba litlama.
- U se ke ua kena-kenana le ho fepa bosiu ka ho tlosa lebese ka metsi. Nakong ea 2 ho isa ho ea bone hoseng ho na le tlhahiso e sebetsang ea lihomone tse oxytocin le prolactin, e tlatsetsang ho eketsa lactation.
- Ja ka nepo. Ho haelloa ke livithamine le liminerale tse hlokahalang ha ho jeoa ke 'mè ea anyesang ke e' ngoe ea mabaka a ho hloka lebese ka mor'a ho beleha.
- Ithute ho beha lesea lesea ka nepo. Pele u qala ho fepa,
hore ngoana o na le boemo bo nepahetseng - e se ke oa e-ba feela ka hlooho ea hau, empa ka 'mele oohle. Boloka lesea ka tsela ea hore mahetla le hlooho ea hae ba lule letsohong la hao. Ha u ntse u fepa, ha ua lokela ho ba le bohloko leha e le bofe, 'me ngoana o lokela ho utloisisa ka ho feletseng sekoti.
Hape, qetellong, keletso ho bo-'mè ba nakong e tlang - u se ke ua khathatseha ka hore na ho tla ba le lebese ka mor'a ho beleha. Ho etsa litlhahiso tsohle tse ka holimo, u ka nolofalletsa ho anyesa, ha u fa ngoan'a hao tšireletso e ka tšeptjoang ea tšireletso ea 'mele le tiiso ea tsoelo-pele eohle!