Semela se monate sa thyme se na le monko o khathollang, ka lebaka la seo se ratoang ho pheha, empa u se ke ua lebala ka lik'hemik'hale tse ruileng tse etsang lintho tse ngata tse molemo. Sebelisa semela ka mekhabiso ea setso bakeng sa phekolo le tlhokomelo ea botle.
Thyme e shebahala joang?
Semela se nang le setlama se nang le litlama, eo bophahamo ba eona bo fihlang ka 5 cm, e bitsoang thyme. Sebakeng sa eona ho na le metsoako e meholo ea mmala o khubelu. Thyme, Bogorodskaya joang, thyme - kaofela ke mabitso a semela se tšoanang, e leng khekhe ea linotši. Makala a peduncles a lebisitsoe hodimo mme a koahetsoe ka lipalesa, a pentiloe ka pinki. Nako ea lipalesa e qala ho tloha qetellong ea June ho ea ho August. Metsu ea thyme e nyenyane, e phethehile ebile e tletse. Ho bona ho na le litšoelesa tse khethehileng, tse bolokang oli e hlokahalang.
Nako ea ho bokella thyme?
Bakeng sa mekhoa ea phekolo ea meriana, ke karolo feela ea fatše ea semela e loketseng, e omisitsoeng le e bolokiloeng lapeng. Semela sa thyme e amoheleha ho bokella nakong ea lipalesa le ho khaola likarolo tse ka holimo tsa letlobo hammoho le peduncles. E le hore setlama se tsoele pele ho atisa, se hanetsoe ho se hula ho tloha motso. Ho romella limela tsa thyme ho hlokahala ha ho omella, ka mor'a phoka ea hoseng. Ha ho hlokahale ho bokella litsi tsa lihlahla tse lignine.
Mofutso oa thyme o lokela ho omisoa ka kamoreng e nang le moea o motlakase, kapa moriting o tlas'a letamo. Halapa pampiri ka bophara ba lisenthimithara tse 5. Ho omisa ho tsoela pele ho fihlela limela li fetoha li-brittle, 'me makhasi le lipalesa li ke ke tsa senyeha ha li qhibilihile. Ka mor'a sena, ho hlokahala hore u tlose maqeba a bakoang, makhasi a batsho le lipalesa. Lisebelisoa tse ntle tsa lihlahisoa li silafatsoa le ho bolokoa likotong tsa khalase kapa mekotla ea mekotla sebakeng se omileng le se lefifi. Thyme e omisitsoeng hantle e tla tšoanela ho sebelisoa lilemo tse peli.
Thyme - meriana ea meriana
Mefuta e makatsang e akarelletsa oli e hlokahalang, divithamini A, C le sehlopha B, liminerale, mohlala, potassium, calcium, magnesium le tse ling. Lintho tsena li baka lintho tse ngata tse molemo. Ho bona sena, o hloka ho tseba se thusang thyme:
- E khothalletsa ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo, ka hona ho bohlokoa ho noa moro bakeng sa ho hloka boroko, khatello ea kelello le mathata a mang a tsamaiso ea methapo.
- Ka lebaka la ho ba le liphello tsa diuretic le diaphoretic, ho kgothaletswa ho nka di-decoctions le infusions ho mafu a genitourinary system.
- Ha u hlalosa hore na pheko ea thyme e phekola eng, ho hlokahala hore u bontše bokhoni ba semela ho sebetsana ka katleho le dermatoses, maloetse a sa tšoaneng a letlalo, le tsohle ka lebaka la pholiso ea leqeba le ketso ea likokoana-hloko.
- E tsitsisa ts'ebetsong ea ts'ebetso ea lijo 'me e ntlafatsa ho phalla ha mekhoa e metle, e lokelang ho thahasella batho ba batlang ho theola boima ba' mele .
- Ho atleha ho loana le liboko le likokoana-hloko tse ling. Ka thuso ea decoction le infusions, o ka hlatsoa 'mele oa lihlahisoa tsa ho bola.
- E na le phello ea antioxidant, ka lebaka la hore na ho khoneha ho sireletsa lisele ho tloha botsofaling pele ho nako ka lebaka la ketso ea li-radicals tsa mahala.
- Ho khothalletsoa ho sebelisa semela ka ho fokotseha ha takatso ea thobalano le ka ho se sebetse ha eretile.
- Oli ea bohlokoa e thusa ho loantša libaktheria, likokoana-hloko le mafu a li-fungus.
- E na le phello ea antispasmodic le analgesic 'meleng.
- Ka lebaka la phello ea toning, joang bo khothalletsoa haeba ho lahleheloa ke matla le mokhathala.
Thymus ea ho khohlela
Litlhaselo tse hlabang ke letšoao le tloaelehileng la maloetse a mangata, a bakang khathatso e khōlō. E le ho fokotsa ponahalo ea eona, o ka sebelisa diresepe tsa batho. Ho fumana hore na thyme e bohlokoa hakae, ho bohlokoa ho bolela hore joang bo atleha ho loantša libaktheria, ho fokotsa tlhahiso ea ho khohlela le ho ntlafatsa ho phefumoloha, ho baka ho silafatsa. Ho tlosa ho khohlela, ho kgothaletswa ho noa tee e phetseng hantle.
Lijo:
- Sebaka sa Bogorodskaya - 3 tsp.
- oregano - 1 teaspoon;
- sente - 1 teaspoon;
- metsi a chesang.
Litokisetso:
- Kopanya limela, li tšollele ka metsi a belang mme u phehelle ho mocheso o amohelehang bakeng sa ho noa.
- Noa seno ho e-na le tee e tloaelehileng. Haeba tatso e tletse haholo, joale eketsa metsi a mangata.
Lefu le nang le lefu la tsoekere
Batho ba fumanoang ba tšoeroe ke lefu la tsoekere ba lokela ho shebella bophelo ba bona 'me ba latele litlhahiso tsa ngaka. Ho phaella moo, o ka sebelisa litlhare tsa batho ho fokotsa boemo boo. Bakeng sa ba thahasellang sepheo sa hau bakeng sa 'mele oa lefu la tsoekere, ke habohlokoa hore u bontše hore e ntlafatsa mekhoa ea metabolic le tonolo ka kakaretso ea' mele, 'me e etsa hore tekanyo ea tsoekere e be ka mali. E le hore u etse sena, u lokela ho lokisetsa ho pata.
Lijo:
- Sebaka sa Bogorodskaya - 3 g;
- metsi a belang - 50 ml.
Litokisetso:
- Kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe le ho tsitlella tlas'a sekwahelo bakeng sa hora. Kamor'a sena, khatello le ho eketsa metsi a mang a chesang, ka lebaka leo, khalase ea metsi. Noa letsatsi le leng le le leng.
- Diabetics e ka eketsa thyme ho tee e tloaelehileng, e kopanya teaspoon tse 1.5 tsa tee e ntšo le teaspoon e 1 ea semela.
Bo-'mmaele ba tšoaetsanoang
Ha u phekola mokhoa oa ho ruruha, ho phaella ho phekolo e kholo e boletsoeng ke ngaka, u ka sebelisa diresepe tsa batho. Mefuta ea Bogorodskaya e fokotsa ho ruruha, leha ho le joalo e susumetsa mokhoa oa ho tsosolosoa ha lisele tse senyehileng. Ha tlhaselo e matla e ka fokotsa bohloko. Kalafo ea batho e bolela ho nka infusion e khethehileng.
Lijo:
- Thyme ea litlama - 3 g;
- metsi - 200 ml.
Litokisetso:
- Tšela joang bo phehiloeng ka metsi, koala sekwahelo ebe u tsitlella metsotso e 10.
- Sebelisa ho phalla ka pancreatitis ka foromo e mofuthu. Nakong ea ts'oarelo ka letsatsi u lokela ho noa bonyane ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Haeba lefu lena le mpefala, noa 1 tbsp ka letsatsi.
U ka sebelisa thyme joang ka joala?
Setlama sa litlama se na le 20-50% ea thymol, eo, ha e kenngoa le 'mele oa motho ka bongata, e ka baka tlhaselo ea ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa. Phello ea oli ena ea bohlokoa e eketseha ka joala. Ke habohlokoa ho hlokomela hore setlama sa thyme se tla fana ka liphello mathateng a qalang a tahi, ha tloaelo e tsitsitseng e e-s'o hlahe.
- Haeba motho a sa batle ho loantša lemalla, joale u ka eketsa semela se monate ho lijana, butle-butle ho eketsa lethal dose. Phofo ea Thyme e ka kenngoa lijana tsa nama, salate le likhase.
- Haeba motho ea noang joala a batla ho khaotsa ho noa, joale o lokela ho itokisetsa ho kenngoa ha metsi, e leng moo likhaba tse peli tse khōlō li tlatsang 1 tbsp. metsi a belang. Tsitlella bonyane lihora tse 2. Nka meriana ena ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Nako ea phekolo - khoeli.
Tse tsoetseng pele ka cosmetology
Oli, li-decoctions le infusions li ka sebelisoa bakeng sa ho hloekisa sefahleho sa hau. Bo-thyme ba joang ba Bogorodskaya bo ntlafatsa microcirculation, bo tsosolosa sebopeho sa epidermis le letlalo. E sebelisoa e le moemeli ea hlasimollang le bakeng sa ho phekoloa ha li-rashes le ho ruruha. U ka sebelisa decoction bakeng sa lotions le rubs, empa ho molemo ho lokisetsa leqhoa, le leng le tla eketsa molumo, le ho fana ka ho hloekisa sefahlehong.
Lijo:
- setlama sa thyme - 50 ml;
- oli ea morara oa morara - 5 ml;
- oli ea lialmonde - marotholi a 25.
Litokisetso:
- Lokisetsa moro, bay 1 tbsp. Hlatsoa litlama ka 350 ml ea metsi 'me u phehele metsotso e 10. ka karolelano mollo.
- E thibela metsi, eketsa oli mme u tšollele liforomo. E tla fokotsa dice feela.
- Senya sefahleho sa hau mantsiboeeng a mantsiboea, u tsamaee meleng ea ho silila. Ka mor'a sena, lumella mongobo hore o itšetlehe ka oona. Li-crymassage li lokela ho etsoa ka matsatsi a leshome ka makhetlo a mararo ka selemo.
Moriri o motle bakeng sa moriri
U ka hlokomela moriri oa hau ka thuso ea mekhabiso ea batho ba nang le joang bo bitsoang Bogorodskaya. Ka thuso ea hae, o ka emisa ts'ebetso ea sebum secretion, ho finyella ho tsitsisoa ha li-lock le ho tsosolosa litlolo. Thyme ke semela se setle ho thibela ho lahleheloa ke moriri, ho matlafatsa metso le ho potlakisa ts'ebetso. Ka kopo e tloaelehileng, o ka felisa ho senya . E le hore u ikutloe u le motlotlo, u tlameha ho etsa mosebetsi oa ho hlatsoa.
Lijo:
- joang bo omileng - 3 tbsp. likhaba;
- metsi - 1.5 a etsang dilitara tse.
Litokisetso:
- Tlisa metsi ho pheha 'me ue tlatse ka thyme. Apare mollo o monyane mme u phehe metsotso e 10.
- Etsa hore moro o pholile ebe o hlatsoa ka mor'a ho hlatsoa moriri. O ka tšela sehlahisoa ka nkho ka spray le ho fafatsa likhahla.
Thymus - contraindications
Nakong efe kapa efe ea semela ea meriana ntle le lethathamo le pharaletseng la thepa ea bohlokoa ho boetse ho na le lintlha tse sa lumellaneng. Ho bohlokoa ho nkela mekhoa eo ea batho e le mekhoa e lokelang ho sebelisoa ho latela melao le ho boloka litekanyetso. Ho fetisa chelete e lumelloang ho ka baka mathata a bophelo.
- Ho thibetsoe ho sebelisa thyme bakeng sa batho ba fokolang, ke hore, batho ba nang le khethollo e le nngwe ea ho lema likarolo.
- U ke ke ua nka thyme ka pel'a bothata ba mosebetsi oa pelo ea methapo ea pelo, hobane e eketsa pelo le khatello ea mali.
- Tlhokomelo e lokela ho nkoa hore e sebelisoe joang ho phekola batho ba nang le lefu la tsoekere le ho sa tloaelehang liphatsong tsa ka hare.
- Tlama ea hao e nang le phapang pakeng tsa gastritis le seso ka karolo ea ho fokotsa matla. Thibelo e boetse e sebetsa ho batho ba nang le liphio le lefu la sebete.