Moo feela thepa ea nettle ha e sebelisoe kajeno. E sebelisoa ha ho lokisetsoa lijo tsa salate esita le pheha sopho ea nettle. O mo fa lijana tse fapa-fapaneng e le ho phomola. Lokisetsa ho phekola mafu a likopi makasineng a hae. Lipalesa tse hlollang li etsa hore basali ba bebole moriri le ho boreleli. Temo, likhomo tse tsoang likhomo li kotuloa ho eona. Litlhoko tsa nettle nettle li ka buuoa ka nako e telele, joale a re ele hloko bohlokoa ka ho fetisisa.
Thepa ea ho folisa ea nettle dioecious
Nettle, ka lebaka la mefuta e mengata ea pholiso, e sebelisoa haholo meriana ea setso le ea setso.
- E na le lintho tse kholo tsa carotene, e fanang ka boea ba moriri, lipekere le letlalo.
- Tlhaloso e tlaase ea lik'halori ka 100 g ea sehlahisoa ke khang e matla ea ba khomarelang lijo. Ho ja nettle ho ka tlatsa pheko ea letsatsi le letsatsi ea ascorbic acid e 'meleng.
- Ho tla hlokahala hore batho ba amehang lipapaling, hobane karolo ea liprotheine tse nang le eona ke 22.2%.
- Litlhapi tse hohelang li ka fokotsa bohloko ho batho ba nang le ramatiki, ka lebaka la ho ata ha vithamine E ho eona.
Litlhaloso tsa nettle dioecious
Nettle nettle ha e hlokomele feela matlotlo a ho folisa, empa ho se lumellane, e sa lokelang ho lebaloa. U se ke ua ja ka linotši le meriana e thehiloeng ho eona, haeba u e-na le khatello ea kelello kapa u e-na le lefu la popelo. Semela e matlafatsa coagulability ea mali, kahoo tšebeliso ea eona nakong ea bokhachane e thibetsoe. e ka baka tsoalo pele ho nako. Ho kotsi haholo ho sebelisa methapo ea nettle le methapo ea lefu kapa lefu la liphio. Ho molemo ho buisana le ngaka pele u qala ho sebelisa.