Lebala le leholo ka leleme

Hangata lipuo tsa motho li na le 'mala oa pinki,' me ho li fetola, ponahalo ea litšila leha e le efe kapa letlapa le atisa ho bontša bothata ba bophelo bo botle. Mabala a matšoao ka leleme a ka hlaha joaloka lejoe, le ka hloekisoang, 'me ka ho fetoha ka ho toba mmala a lisele.

Lisosa tsa ponahalo ea libaka tse sootho ka puo

Mesebe e khanyang, hangata e se sebaka ka bomong, empa ho hlaseloa ho tsoelang pele ka leleme ho ka 'na ha bontša mathata a latelang:

Hangata ho apara ka mahlaseli a mosehla hoa bonahala:

Mabala a masoeu ka lelemeng kapa lepeng, e leng thata ho e tlosa, e etsahala ha:

Ho fetola ka ho toba mmala oa maele a leleme ho ka boela ha hlokomeloa:

Ho phaella moo, sesosa sa ho silafatsa le ho senya leleme ke tšebeliso e feteletseng ea lihlahisoa tse kang cocoa, kofi, tee, tsokolate.

E tloaelehileng ka ho fetisisa, ho phaella ho sireletsehileng, sesosa sa mabala a sootho ka puo ke mafu a tsamaiso ea lijo.

Ke lokela ho etsa eng haeba letheba le sootho le hlaha ka leleme la ka?

Ha o fetola 'mala oa puo eo, o lokela ho lekanya boholo ba matheba a sebaka, sebaka sa bona, botenya ba lejoe ka puo le hore na ho bonolo hakae ho tlosoa.

Letlapa le tšesaane, le tlosoa habonolo kapa le bontša sesosa se sireletsehileng, kapa mohato oa pele oa lefu lena. Letlapa le teteaneng le bontša phapang e tebileng mosebetsing oa 'mele. Ho phaella moo, ntle le li-hemorrhages tse nyane, mabala a masoeu a lula a bontša mathata a tebileng a ke keng a hloekisoa.