Massage le bronchitis

Ho silila ho tloaelehile ho potoloha ha mali ka bronchi, ho na le phello ea antispasmodic, ho ntlafatsa ho tsoa ha sekoti. A re ke re leke ho fumana mokhoa oa ho etsa massage le bronchitis.

Ho na le mefuta e joalo ea bronchitis:

1. E utloahalang - e hlaha ka lebaka la tšoaetso ea baktheria kapa ea kokoana-hloko.
2. Boemo bo sa foleng - bo hlahisa boitsebiso ka mor'a SARS kapa ka lebaka la ho pepesa nako e telele litsing tse sa tšoaetsanoang (mohlala, lerōle, lik'hemik'hale).
3. Ho thibela - ha ho e-na le ho thibela ho hlajoa ke likokoana-hloko tse bakoang ke edema ea leqhoa.

Massage e nang le bronchitis e bohloko

Ho silila ho etsoa ka letsatsi la bone la bohlano la lefu lena, ha mocheso o tloaelehile. Ho molemo ho silila pele o robala ka mor'a hore u itlhatsoe ka metsi a futhumetseng. Mokuli o behoa ka mpeng ka tsela eo hlooho e leng ka tlase ho pelvis. Qala ho silila ka morao, ho sebelisa stroking. Karolong e ka holimo ea morao, likoti li hlahisoa ho tloha occiput ho ea ho lymph nodes, e ka tlase ho tloha ho tloha tlaase holimo, ho tloha ka lethekeng ho ea ho li-armpits. Ka nako eo, ho sila ho etsoa, ​​ho khumama ka likarolo tsena ka nako e telele le ka tsela e fetohang. Ho phaella moo, mokhatlo oa lifofane o etsoa ka bobeli.

Tsoela pele ho silila sebakeng se ka morao, maoto a khumama ka mangole. Li hlahisa sefuba, li senya li-intercostles, li phunya mesifa ea sefubeng. Ha u hloekisa mesifa ea li-intercostal, matsoho a lokela ho tšoana le likhopo, a tsamaisoang ho tloha sternum ho ea mokokotlong.

Ka ho silila sefubeng, matsoho a masseur a haufi haholo le moferefere, 'me ha a fetisitsoe mokuli a ea sternum (qetellong ea pululo, sefuba se phunyeletsoa). Nako ea ho silila ka metsi joalo ka bronchitis metsotso e 15-20.

Ho silila ha likokoana-hloko le bronchitis ho boetse ho sebelisoa. Mofuta ona oa ho silila ke bakeng sa phekolo e ntle ea sputum haeba e kholo. E etsoa ka ho potlakisa ho potlaka ha sekhahla ka letsoho la letsoho la sternum nakong ea bronchi. Tabeng ena, mokuli o robala mokokotlong oa hae e le hore hlooho ea hae e ka tlaase ho kutu. Ho silila ka maqhubu ho etsoa ka metsotsoana e seng mekae, ka mor'a moo o lokela ho hlakola molaleng.

Massage bakeng sa bronchitis e sa foleng

Morero le mokhoa oa ho silila li tšoana, hammoho le ka bronchitis e matla. Ho phaella moo, ho kgothaletswa ho kgothaletsa bakeng sa bronchitis. Mofuta ona oa ho silila o na le phello ea bronhorasslabljayuschim. Ho silila ho sebelisoa (bonolo le ho pota-pota ka lehlakoreng la monoana oa khatello ea matsoho) lintlheng tse latelang tse sebetsang:

1. Hagu - ka moforomo o pakeng tsa index le li-thumbs ho tloha ka morao holimo ho holimo ha mesifa ea mesifa.
2. Dazhui - ka ho tepella maikutlong tlas'a ts'ebetso ea liphahla tsa vertebra ea bosupa ea bosupa.
3. Tiantu - bohareng ba khatello ea kelello ka holimo ho bohareng ba pontšo e tloaelehileng.

Ho silila ho etsoa ka nako e fetang metsotso e 10.

U ka boela ua tšoara sethopo (ho tlosoa) ho silila ka bronchitis bakeng sa ho tsoa ha sekoti. Ka seteline ea tlotsitsoeng, e ka khonang ka 200 ml e le ka morao letlalong. Ka thuso ea eona, ho silila ho thothomela ho tloha sehlakeng ho ea sebakeng sa mokokotlo ka metsotso e 5-10.

Tšusumetso e babatsehang ea ho futhumatsa e fanoa ke bronchitis ke ho silila ha mahe a linotši. E le hore u etse sena, roala likotlolo tsa menoana ea hau ho mahe a linotši a futhumetseng ho fihlela likhatong tse 40 ka ho hlapa metsi. Hoa hlokahala ho e tšela ka matla ka metsotso e 2 ka letlalo la sefuba le pakeng tsa mahetla a mahetla.

Ho silila ka bo-bronchitis bo sitisang

Tabeng ena ho bohlokoa ho kopanya ho silila ka metsi le bronchitis e lateloa ke ho silila ka maoto (stroking, rubbing, kneading).

U se ke ua lebala hore mofuta o mong le o mong oa ho silila o na le li-contraindications (mohlala, khatello e phahameng ea mali, maloetse a mafura, khatello ea kelello, joalo-joalo). Ka hona, kamehla buisana le ngaka ea hau.