Melon nakong ea ho anyesa

Mahe a monate a monate le a nkhang hamonate a tloaelehile ho hlaha mananeng a malapa a mangata a malapeng. Empa ha ngoana ea lebeletseng nako e telele a hlaha, hangata bo-'mè ba anyesang ba tlameha ho hlahloba hape ka lijo tsa bona . Ha e le hantle, lesea lena le sa sebetse ha le e-s'o khone ho cheka le ho cheka ka botlalo lintho tse ling tse nang le lebese la 'mè. Ka hona, potso ea hore na ho ka khoneha ho ja melon melon nakong ea ho anyesa e ntse e bulehetse ho bo-'mè ba neng ba khabisitse tholoana ena pele ba ima. Nahana ka seo litsebi li se buang ka sena.

Na mahepu a sebelisoa ho bo-'mè ba tlhokomelo?

Tloaelo ena ea melon e tima ka ho feletseng lenyora 'me e sebeletsa e le monate o motle haholo. Leha ho le joalo, tšebeliso ea melon nakong ea ho anyesa e ka baka kotsi e tebileng ho masea. Lingaka li 'nile tsa paka hore monyetla oa sena o eketseha haholo haeba' mè ka boeona e le motho ea nang le bothata ba ho ba le bothata ba ho ba le bothata ba ho ba le mathata. Boikarabelo ba naha ena hangata bo futsitse.

U se ke ua lebala hore mahepu ke 'mampoli oa sebele litabeng tsa tsoekere, tse nkiloeng ka potlako lik'habohaedreite. Lintho tse joalo li ka etsa hore ho be le phepo e matla ho e sa ntsane e e-s'o ka e thehoa ka botlalo ea lesea mme e baka lebaka la colic le ho eketsa tlhahiso ea khase. Ka hona, litsebi tsa bana tse nang le tsebo, bao bo-'mè ba bona ba thahasellang hore na ho lumelloa ho ja mahe a linotši nakong ea ho anyesa ka khoeli ea pele ea bophelo ba lesea, hangata ba arabela hampe. Esita le haeba u rata sehlahisoa sena sa tlhaho, u lokela ho qoba ho se sebelisa nakong ea likhoeli tse tharo tsa pele tsa bophelo ba ngoana oa hao.

Ha ngoana a hōlile hanyenyane 'me ha u hlokomele hore ho na le mokelikeli o mong le o mong oa meroho le litholoana, leka butle-butle ho khutlisa melon melong ea hau. Tabeng ena, ha ua lokela ho e lahla ka ho feletseng. Ho fepa ka litlama nakong ea lebese ke ka mabaka a latelang:

1. Tholoana ena e nkoa e le ea sebele ea matlotlo le li-microelements. O tla fetoha mothusi ea ka tšeptjoang khahlanong le lefu la pelo, lefu la sebete le liphio, gout, rheumatism, le ho matlafatsa tšireletso ea meriana. Ho phaella moo, melon e na le fiber ea tlhaho le carotene, e leng eona e etsang hore e be ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa kalafo ea ho patoa le lintho tse ling tse fokolang.
2. Ho fumana likaroloana tse nyenyane tsa melon ke ntho ea bohlokoa haholo bakeng sa lactation, kaha e susumetsa lebese le matla la lebese le tsoang ho 'mè.
3. Sehlahisoa se joalo se khothalletsa ho hloekisa 'mele ka ho feletseng le ho etsa mosebetsi oa liphio.

Melao ea tšebeliso ea melon

Haeba u belaela hore na ho ka khoneha ho ja melon melon nakong ea ho anyesa, u se ke ua khathatseha: haeba u latela melao e itseng, e sireletsehile ka ho feletseng. Ntlha ea pele, qala ho kena ka har'a menu ea hao ka sejana se senyenyane, seo ho leng molemo ho se ja hoseng. Haeba ngoana a ikutloa hantle 'me u sa bone sehlaba letlalong, setulo sa hae ha sea fetoha, empa bophelo ba hae ha boa kula, letsatsing le hlahlamang' mè ea anyesang a ka itšoara ka litšepe tse peli tsa melon. Karolo e phahameng e amohelehang ea sehlahisoa qetellong ea beke ke likarolo tse 3-4.

U se ke ua ja melon melon ka ntle ho mpa. 'Mè, o tšoeroe ke lefu la gastritis, colitis, lefu la sesapo la seso, hape ho molemo ho tlohela litholoana tsena. Melon e khona ho etsa hore ho be le mafu a mangata a tebileng a tšoaetso ea masapo. Le lefu la tsoekere, tšebeliso ea lona e hlile e hanyetsanoa.

Ho khetha melon, 'mè ea anyesang o lokela ho ba hlokolosi haholo. Hoa lakatseha hore holim 'a litholoana ha li na lips, le hangata li na le libaktheria tsa pathogen. Ho reka lekhao le qhibilihisoa le teng ho na le kotsi. Haeba u sa ntse u reka lebenkele la melon le ho hlaheloa ke liketsahalo tse sa thabiseng joalo ka ho hlatsa, letšollo, ho nyeheloa ke pelo, - hang-hang u nke ho itokisetsa ho itšireletsa joaloka mashala a tsitsitsoeng mme u letsetse ambulense.