Sehloohong sena re tla bua ka li-chicory le lino tse potlakileng ho eona: ebang ke ho khoneha ho noa bana ba bana, bana ba lilemo li kae ba ka noang lino tse tsoang semela sena, joalo-joalo.
Seno se senyehileng sa motso oa chicory se rata joaloka kofi, empa makhetlo a 'maloa a phahame ho feta meriana ea eona. Hangata bana ba fuoa khauta e nang le majoe a mangata, basali ba nang le bokhachane le ba tlokotsing ho nkela kofi e tloaelehileng.
Lintho tse molemo tsa chicory
Bakeng sa ba belaellang hore na ho ka khoneha ho fa bana bolokolohi, re thathamisa mefuta e meng ea eona ea bohlokoa:
- ho tsitsisa mosebetsi oa mesifa ea pelo;
- e tloaelehileng boemo ba tsoekere maling;
- ho eketsa takatso ea lijo;
- E sebelisoa e le moemeli oa tlhaho oa antipyretic le oa vasodilating;
- ho eketsa tšoaetso ea mafu;
- e na le phello ea diuretic;
- e fokotsa mathata a letlalo (a kang: mahlakuli, ho ruruha, seborrhea, bofubelu, dermatitis, eczema, likhoho);
- ho se tsotelle;
- e kokobetsa tsamaiso ea methapo;
- e thusa ho batho ba nang le ho se mamelle ha lactose;
- e na le phello e hlalositsoeng ea choleretic;
- e loana ka tšohanyetso ea phokolo ea phokolo ea mali (ka lebaka la lintho tse phahameng tsa tšepe).
Joalokaha u ka bona, mefuta e mengata ea liphello tse tsoang ts'ebetsong ea chicory e kholo haholo. Bana ba ka fuoa lino tse tsoang chicory, ho qala ho selemo se le seng. Leha ho le joalo, bana ba banyenyane ha ba hloke tlhokahalo e khethehileng ea lisebelisoa tseo chicory e tletseng ho tsona, ka hona ha ho hlokahale ho fa bana bolotsana. Lino tse tsoang ho chicory li ka ba molemo ho malapa moo ho nang le ngoana e monyenyane, 'me batsoali ba atisa ho noa kofi - tabeng ena, lesea la takatso
Joaloka setlama leha e le sefe sa moriana, chicory e boetse e na le li-contradication tse ling, e leng: lefu la vascular, sesodenal ulcer, gastritis, ho se mamellane ka bomong (tlhaselo ea chicory).
Maemong a mang, tšebeliso ea chicory (motso ka mokhoa oa seno kapa makhasi e le salate) o na le phello e ntle 'meleng oa motho.