Neuropathy ea maoto a ka tlaase - kalafo

Haeba mokuli a e-na le lefu la methapo ea methapo e tlaase, phekolo e lokela ho ba e akaretsang - e le lithethefatsi le e seng meriana. Tabeng ena, maemong ha lefu lena le le bobeli, ke hore, le bakoa ke mafu a litho tsa ka hare kapa ke lefu la tsoekere, pele ho tsohle o lokela ho sebetsana le sesosa sa sesosa sa tšenyo ea methapo ea methapo.

Phekolo ea meriana ea lefuba la pelo

Ho sebetsana le methapo ea methapo ea methapo ea methapo e ka tlase, ho sebelisoa lithethefatsi tse ntlafatsang ho khanna ha maikutlo a fapaneng le methapo ea meriana. Ba khethiloe ka bomong. Hape mokuli o lokela ho nka:

Haeba mokuli a ntse a fokotsa letlalo la maoto, ha a ntse a phekoloa ke lefu la neuropathy ea lipheletsong tse ka tlase, litokisetso tse thibelang ho pepa ha likokoana-hloko tse kotsi ho letlalo li sebelisoa. E ka ba:

Physiotherapy ha ho phekoloa lefu la neuropathy

Ho sebetsana le phekolo ea lefu la methapo ea methapo e ka tlase lapeng kapa sepetlele, mekhoa ea physiotherapy e lokela ho sebelisoa. Haholo-holo li bontšoa ho ba nang le mofuta o sa foleng kapa oa lefutso la lefu lena. Ho tšehetsa molumo oa mesifa le ho imolla bohloko bo tla thusa:

Kalafo ea meriana ea mafu le metsoako ea batho

Kalafo ea meriana ea methapo ea methapo e ka tlase e ka etsoa ka thuso ea mekhoa ea batho. Fokotsa ponahatso ea matšoao a sa tšoaneng a lefu lena, ka ho etsa lipalangoang tsa meriana kamehla.

Tokiso e bolela

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Senya litlama mme u li tšollele ka metsi a phehang. Kamor'a metsotso e 60, etsa booto ba maoto le oli maotong a hau ka li-cream tse nang le mahe a linotši.

Haeba mokuli a fumanoa a tšoeroe ke lefu la tsoekere la lefu la tsoekere la maoto a ka tlase, artichoke ea Jerusalema e ka sebelisoa bakeng sa phekolo. Semela sena se ntlafatsa metabolism ea mafura 'me se theola tsoekere ea mali.

Meriana ea ngaka

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Tlosa li-tuber tsa Jerusalema tsa artichoke. Ba khunye le lihoete ka grater. Eketsa bongata ba letsoai le oli leha e le efe ea meroho, kopanya tsohle hantle. Nka lithethefatsi ena e lokela ho ba 1 tbsp. ka makhetlo a mararo ka letsatsi.