Kapelenyana ka mor'a hore mosali a se ke a khantša, lesea la hae le qala mokhoa oa ho hloekisa. E na le kabelo e ngata ea likheo tsa mali - lochy . Ena ke ntho ea tlhaho ea tlhaho, e bakang litšitiso tse ngata, haholo-holo ha u hloka ho laola le lesea mme u potolohe sepetlele. Ho tsamaisa nako ena, mosali o lokela ho leka ho sebelisa lipalangoang tsa morao-rao.
Likarolo tsa tšebeliso ea lihlahisoa tsa bohloeki ka morao
Ho hlōla nako ea lochia e matla ka ho fetisisa, 'Mè o lokela ho etsa setšoantšo se tsotehang sa pads postpartum pads. Bakeng sa sena, esita le sethaleng sa ho bokella "sutuk'heise ea bohlokoa", ho hlokahala hore ho behoe sebaka sa lipakete tse peli tse nang le lihlahisoa tse joalo. Ho nahana joalo esale pele ho ke ke ha e-ba monate, ho tloha matsatsing a pele ka mor'a ho hlaha ha ngoana, mosali o tla tlameha ho li fetola hangata.
Ke hobane'ng ha re hloka li-pads tsa postnatal?
Ena ke potso e utloahalang ho ba lakatsang ho boloka chelete kapa ho mamela lingaka nthong e 'ngoe le e' ngoe. Ba qetellang ba tsitlella ho sebelisoa ha lintho tse bitsoang "pads" tse entsoeng ka masela a tlhaho. Ka mantsoe a mang, likotoana tsa maqephe a hloekileng kapa taba e 'ngoe e bonolo. Empa mokhoa ona oa khale o se o fetile khale. Mekhoa ea kajeno ea bohloeki bo botle ba pelehi ha e fumanoe feela ka mali, empa hape e re:
- fana ka ts'ebetso e kholo ka ho fetisisa;
- thibela ponahalo ea matšoao a ho halefa;
- ho ba teng ha sethala se khethehileng ho tlosa monyetla oa ho khomarela marang-rang;
- Likhalase tsa matšoao le li-pads ha li lumelle ho phatlalatsoa ha likokoana-hloko.
Ho nepahetse hakae ho fetola lisebelisoa tsa postpartum tse laolang?
Tsela eo mosali a atisang ho fetola gasket ka eona e itšetlehile ka litšobotsi tsa hae ka bomong. Leha ho le joalo, e tla tlameha ho etsoa hangata. Ke ka lebaka leo ho ke keng ha khoneha ho arabela potso ea hore na ke lipalo tse kae tse tlang pele ho ho hlokahala. E hloka feela ho li reka ha ho hlokahala.
Nakong ea ho sebelisa sehlahisoa sena se lokela ho tataisoa ke melao e latelang:
- fetola gasket ka mor'a hore e mong le e mong a ee ntloaneng;
- hlapa matsoho pele le ka mor'a mokhoa ona;
- esita le lisebelisoa tse ntle ka ho fetisisa tsa morao-rao li lokela ho fetoloa kamehla le ka hloko e le hore li se ke tsa utloisa molumo kapa ho senya;
- Tlosa marang-rang ho tloha ka botšehali ho ea ho anus, e tla thibela likokoana-hloko ho kena.
Ke habohlokoa hore re hlokomele hore tšebeliso ea thepa ea bohloeki e bohlokoa ho beke e le nngwe feela ka mor'a ho pepa. Nakong e tlang, ho tla ba le tloaelehileng e lekaneng, mme ka letsatsi le leng, e-ea.
U ka khetha li-pads tsa postpartum joang?
Potso ena e tšoenya bo-'mè bohle ba batlang ho ba mabotho a feletseng. Ha u batla ho reka, ke habohlokoa hore u itlhalose ka mekhahlelo ea lipapali tsa postpartum tseo u lokelang ho li khetha:
- Ntho ena ea bohloeki e tlameha ho ba le phahameng absorbency. Ka tloaelo ho bontšoa ke palo e itseng ea marotholi ka har'a sephutheloana.
- Karabo ea potso eo lipalangoang tsa morao-rao e ntlafetseng ka eona e sa tsejoe kamehla:
tse ngata, li na le sebōpeho sa li-anatomical, li se li le telele ebile li na le "mapheo" a sireletsang. Ka lebaka la likarolo tsena, mosali a ka robala hantle, a lula, a eme kapa a tsamaee. - Hape, boemo ba manonyeletso le matšoao bo itšetlehile ka hore na ke lipapali life tsa pelehi tse sebelisoang. Ka hona, ke habohlokoa ho reka sehlooho se nang le sekoahelo se se nang lesela. E tla etsa bonnete ba hore bohloeki, bo omileng ebile bo ke ke ba omella letlalong.
- Bo-'mè ba bangata ba khahloa ke ho ba teng ha phytovoltaics, e leng ho fokotsang ho halefa le ho tsuba. Leha ho le joalo, ke tlatsetso ena e ka bakang ho kula, ka hona ho bohlokoa ho fana ka khetho ea tlhahiso ea khale.
Sena sohle se qobella ka ho feletseng lipelaelo mabapi le hore na liphahlo tsa bophelo bo botle li hlokahala hakae. Ke 'nete hore ba seng bakae ba tla tela matšeliso a mangata, haholo-holo ha ho se bonolo. Ka lebaka leo, ke habohlokoa ho fumana hore na pads e tsoelang pele e shebahala joang le ho leka ho khetha tse ling tse loketseng, esita le sethaleng sa boitšisinyo.