Litsomi tsa linoha tse chefo li kotsi ho batho. Tšokelo e kholo ka ho fetisisa ke li-cobra tsa Central Asia, giurzy le efs. Lifuoa ka mor'a ho loma tsa mefuta e meng ea linoha, tse kang nyopa kapa li-mushroom, ha li tloaelehe haholo, empa maemong a mang li ka tsosa liphello tse bohloko. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa haholo ho tseba seo u lokelang ho se etsa ka mor'a hore noha e lome.
Matšoao a noha ea noha
Ho setse nako e telele hore, ntle ho mabaka, ha ho linoha tse hlaselang motho. Hape ha ba khone ho qhomela le ho phehella. Maemong 'ohle, linoha lia longoa, li itšireletsa, ke hore, motho ka boeena ke eena ea bakang liketso tse joalo tsa sehahabi sena. Hangata linoha li lla nakong ea pokello ea li-mushroom, brushwood, monokotsoai le nakong ea haymaking. Ka linako tse ling ho na le litsi tsa ho lla nakong ea kampo bosiu, moo linoha li khahloang ke mocheso le khanya.
Ha u tsamaea libakeng tse kotsi, lula u apara li-trous le lieta tse phahameng. Ha ho hlokahale hore u nahane ka seo u lokelang ho se etsa ka noha ea noha, haeba u nka basebetsi ba nako e telele ba u khomarela. Ka thuso ea eona, u tla sutumelletsa lihlopha kapa u hlahlobe likhalase lithabeng. Ha u bona noha, ho molemo ho ikhula, kahoo monyetla oa ho loma o fokotsoe haholo.
Haeba u ntse u loma sehahabi sena, joale u tla ikutloa u le matšoao. Matšoao a pele a ho loma ke:
- Ho ikutloa eka ke lejoe le lejoe kapa la paresthesia (li-goose bumps), tse potlakileng ho potoloha leoto le leng le le leng.
- Bohloko.
- Ho ba le botsoa, ho ka khoneha ho nyahama.
- Ho fokotsa khatello ea mali.
- Ho hlekefetsoa ha puo le ho metsa ka ho noa.
- Lekhalo le sa tsitsang, mme ka metsotsoana e seng mekae le ho sitoa ho falla le ho ema maotong.
- Ho phefumoloha kapele le pherekano ea pelo.
Esita le haeba u sa ka ua bona kamoo noha eu loma kateng, empa u ikutloa u sa thaba, hape u bone maqeba a ntlha e le 'ngoe kapa a mabeli a hlakileng (ka nako e' ngoe a otla), etsa bonnete ba hore u mamela 'mele oa hao. U hloka thuso ea pele ka ho loma ha noha, ha u bona ho ruruha, ho ikutloa u soabile, ho otsela, feberu, u na le mahlo a mabeli le ho ruruha ho bata.
Ho thusa ka noha ea loma
Motho e mong le e mong o tseba liphello tse bohloko tsa noha e loma, empa ha boemo bo joalo bo hlaha hoa hlokahala ho lula u khobile matšoafo. Haeba motho e mong a e-na le uena, mo romelle thuso ea bongaka kapa u bitse sehlopha sa lingaka. Ho fokotsa ho ata ha chefo , ho hlokahala:
- fokotsa ho tsamaea ha motho ea hlasetsoeng (mokhatlo o ikemetseng o thibetsoe);
- ho etsa bonnete ba hore ho na le khotso e tletseng ka botlalo sebakeng se sa fellang, ho lokisa ho se tsitse ha sefahleho se amehileng;
- qala ho itšunya-tšunya ka leqeba la chefo ka molomo (o hloka ho penya maqhubu a potolohang, ho penya le ho anyesa, hammoho le ho potlakela ho ntša metsi ka metsotso e 15-20 ka potlako);
- tala kapa iodine ho sireletsa sebaka sa ho loma;
- sebelisa khalaletso ea khatello.
Ha u se u qetile liketso tsena ka ho loma noha, lumella motho ea hlokofalitsoeng ho noa metsi kapa tee. Lino tse ngata li thusa ho tlosa chefo e tsoang 'meleng kapele kamoo ho ka khonehang.
Ke eng e ke keng ea etsoa?
Nakong ea thuso ea ho nooa ha noha, ho thibetsoe ka ho feletseng ho tšela sebaka sa ho loma kapa ho felisa sebaka se amehileng, sena se ka lebisa tšoaetsong. Hape, u se ke ua chesa leqeba ka mashala a tsoang mollong kapa lintho tse ling tse tukang mollong. Thuso e potlakileng ka ho nooa ha noha ha ea lokela ho kenyeletsa ho sebelisoa ha leeto la lipapali, sena se eketsa kotsi ea lefu. Ho mpefatsa boemo bo ka amoheleha, hobane joala bo eketsa phello ea chefo.