Qetellong ea lilemo tse makholo a lekholo tse fetileng, lebanta ha lea ratoa, le hoja ho hlokahala, ka liaparo tsa bo-'mè ba lebeletseng. Ho rarahana ha ho apara sehlahisoa sena hangata ho tšoantšoa le corset: lacing, hook, eyelets ... Kajeno, lesela la khaola ea kajeno le bonolo ho nka le ho phutholoha ho apara. Ke 'nete hore ho boetse ho hlokahala hore u tsebe ho apara bandage ea pelehi.
Ke hobane'ng ha ke hloka bandage?
Lingaka li khothalletsa hore li sebelise bandage ho tloha libeke tse 20 ho isa ho tse 22 tsa bokhachane, ke hore hang ha mono oa hau o bonahala. Ha e le hantle, o ka etsa hantle ntle le bandage, empa hafeela pele pele o ima, o kenella lipapaling mme o matlafatsa mesifa ea mpa. Ho seng joalo, lebanta le hlokahala feela: le tla imolla mojaro ho tloha mokokotlong le mesifa ea mpa le ho lumella lesea hore le nke sebaka se nepahetseng bakeng sa ho pepa.
Ho phaella moo, bandage e thusa ka ts'oaetso ea ho tsoaloa pele ho nako (ha e lumelle ngoana hore a theohe), ke habohlokoa hore o nke bokhachane bo bongata mme a ka thibela ho hlaha ha matšoao.
Ke sehlopha sefe seo u ka se khethang?
Ho na le li-bandage tsa pelehi le tsa bokahohleng:
- Lebanta la pelehi le thusa mosali ho ithaopela ho jara sefuba se omeletseng. E shebahala joaloka matheba a maholo a mongobo, ao ka pele ho nang le khetho e ikhethang-e boetse e tšehetsa mpa.
- Bakhachane ba pelehi ba pelehi ke ba bohlokoa ho basali ba tsoaletsoeng ke karolo ea Kesarena: e tla lokisa marako, ho fokotsa tsitsipano le ho tšehetsa mesifa ea mpa. Ha e le hantle, tsena ke liaparo tse tšoanang tse phahameng, empa li se li ntse li e-na le phello ea ho hula.
- Leha ho le joalo, kajeno ho hlokehang ka ho fetisisa ke lebanta la bokahohle (ho kopantsoe). E na le ponahalo ea lebanta "Velcro" 'me e apere ka bobeli pele le ka mor'a ho beleha. Nakong ea nako ea bokhachane, karolo ea eona e kholo e matlafatsa morao, 'me karolo e moqotetsane e tsitsitsoe tlas'a mpa. Ka mor'a ho beleha, lebanta le fetoloa: karolo e kholo ka mpeng,
le moqotetsane - ka morao.
U ka apara bakhachane joang bakeng sa bakhachane?
Haeba o ne o nka bandage ka lebenkeleng le khethehileng, baeletsi ba ho rekisa ba ka 'na ba u bolella le ho u bontša hore na u ka apara hantle joang lesela la pelehi la pelehi. Mohlomong u se u kile ua buisana le ngaka ea basali kapa u mpa u mo botsa hore na a ka apara bakhachane joang. Uena u ka tseba ntho ena e bonolo ka thuso ea algorithm e latelang:
- Thetsa ka morao, u behe mosamo tlas'a marako a hau.
- Khutsa 'me u robale ka metsotso e seng mekae. Ngoana oa hao o tla ea ka mpeng e ka holimo (boikutlo ba boima le khatello ea senya e tla fela).
- Apara 'me u tiise ka tieo lebanta.
- Fetela ka lehlakoreng la hao le ka bonolo, u sa potlaka, tsoha.
Itlhahlobe: ka tsela e nepahetseng ho kenya bandage e fetang tlas'a mpa, ho tšoara lesapo la pubic, le mahlahahlaha mahetleng. Bothata ha boa lokela ho pholisa mpa! U se ke ua e tiisa ka thata, ka nako e le 'ngoe a apere bandage e fokolang ka thata ha e utloahale.
O ka apara bandage ho fihlela ho lihora tse 5 ka letsatsi, empa haeba uena kapa ngoana oa hao u ikutloa u sa phutholoha, ho molemo ho khutsufatsa nako ena bonyane.
Mokhoa oa ho apara hantle lesela le tlamang pele ho pelehi?
U se ke ua ikakhela ka setotsoana ho itlhopha ka tlas'a bandage hang ka mor'a ho pepa. Lingaka li khothalletsa hore li apere liphahlo ka matsatsi a 7-10 ka mor'a hore ngoana a tsoaloe. U se ke ua apara bandage kamehla: lihora tse ling le tse ling tse tharo, itokisetsa khefu ka metsotso e 30. Bosiu, bandage e hloka ho tlosoa.
Apara lesela la postpartum hammoho le ho pepa ka morao, ha mesifa ea mpa e phutholoha ebile e e-na le boemo bo nepahetseng.
Joang ho apara hantle bandage ea bokahohleng?
Melao ea ho apara bandage ea bokahohleng e tšoana hantle le ea pelehi le ea pelehi. E apere sebakeng se tloaelehileng, ho phahamisa letheka:
- Beha lesela ka betheng kapa betheng. Robala e le hore karolo e kholo ea bandage e ka tlas'a letheka.
- Lokisa lipheletsong tsa bandage ka tlas'a mpa, ho nka tekanyo e ntle ea "tsitsipano".
- Emisa, lokisa tekanyo ea khatello ka mpeng e ka tlase.