Ho halama ha ho etse hore motho a thabe. Ho feta moo - mosali ea nang le moimana, ea nang le haholo, ea sa rateheng ho kula. Hape, hobane phekolo ea khohlela nakong ea bokhachane ha e bonolo. Meriana e mengata e hanyetsanoa bakeng sa bakhachane. Ho feta moo ho phekola khohlela nakong ea bokhachane, kahoo ha ho u ntšitse kotsi ka tsela leha e le efe le lesea la hao la ka moso? A re ke re leke ho atamela ka hohle kamoo ho ka khonehang tabeng ea ho folisa khohlela ho mosali ea nang le moimana.
Ho phekola khohlela joang ho moimana ea nang le meriana?
Mekhoa ea ho folisa khohlela e teng lefatšeng la kajeno. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hopola hore hase moriana o mong le o mong o loketseng mosali sebakeng seo. Li-Lozenges tsa ho khohlela nakong ea bokhachane ke e 'ngoe ea mekhoa e tloaelehileng kalafo ea phekolo, ka bomalimabe, mokhoa ona o loketse feela likarolong tsa pele tsa lefu lena. Ha lollipops e ke ke ea u thusa, u lokela ho ela hloko ho khohlela ha basali baimana. Hangata bo-'mè ba nakong e tlang ba fana ka li-sprays, tse ka sebelisoang ho tšoara khohlela ho bana ba banyenyane, e le hore li se ke tsa senya bophelo ba hau. Empa hopola hore ha u reka moriana leha e le ofe oa ho khohlela nakong ea bokhachane, ho hlokahala hore u tsebe hantle hore na ho sebelisoa lithethefatsi ho etsa bonnete ba hore ha ho hanyetsanoe le basali boemong boo. 'Me nakong ea boraro ea pele ea bokhachane, ha ho na thuso ho tlohela meriana eohle' me u ela hloko mekhoa ea batho ba ho khohlela basali ba bakhachane.
Kalafo ea ho khohlela ka mekhoa ea batho
Joalokaha re se re boletse, ho khothalletsoa ka matla hore bo-'mè ba nakong e tlang ba qobe lik'hemik'hale, ba ka ba le phello e mpe ka ho fetisisa bophelong ba ngoana. Ka hona, esita le lingaka tse ling li eletsa ho ela hloko litlama tsa ho khohlela nakong ea bokhachane, e leng ho tla u thusa ho phekola lefu lena ka tsela e bonolo. Ho phunyeha nakong ea ho khohlela basali ba bakhachane lingaka li tla fana ka keletso pele, kaha ena ke phekolo e sireletsehileng. Decoction for inhalation e ka etsoa ho limela tse latelang:
- sage;
- chamomile;
- Yarrow (haholo-holo e loketse bakeng sa ho phekoloa ha khohlela nakong ea bokhachane)
- eucalyptus;
- 'mè le' mè oa lenyalong la bobeli;
- semela;
- licorice.
Batho ba bangata ba tseba ka meriana ea radish e nang le mahe a linotši, empa bakhachane baa tšoha ka eona. Lingaka li bolela hore radish ea ho khohlela nakong ea bokhachane e sa rateheng, hobane e beha tšoaetso kotsing. Leha ho le joalo, ba bang ba ntse ba tsoela pele ho tšoaroa ka tsela ena 'me ba e eletsa ba bang, empa mona ntho e' ngoe le e 'ngoe e itšetlehile feela ka litšobotsi tsa hau tsa tlhaho, mme ha e le nnete - u se ke ua beha likotsi.
Khohlela ea ho noa nakong ea bokhachane
Esita le haeba u e-s'o ka ua tšoaroa pele u ima, nakong ea bokhachane, 'mè ea lebeletseng le eena o ka hlaseloa ke maloetse a kang ho khohlela. Ha ho bonolo ho khetholla, mohlala, ho tswa ho bronchitis, empa letšoao la eona la pele ke ho omella ho itseng. U se ke ua qala ho sebelisa lithethefatsi u le mong, phekolo ea ho khohlela joalo e lokela ho ngoloa ke motho e mong le e mong ea fanang ka meriana e sireletsehileng bakeng sa hao le lesea la hao la ka moso, hape o u bolella seo u lokelang ho se qoba e le hore u se ke ua tsosa lithethefatsi hape.
Ho feta ho ke ke ha khoneha ho tšoara khohlela nakong ea bokhachane?
U se ke ua lebala hore nakong ea bokhachane u lokela ho ela hloko bophelo bo botle, mme haeba u sa khona ho thibela lefu lena, ela hloko haholo kalafo. Kahoo, ka ho hloka tlhokomelo ho ka 'na ha bonahala eka ha ho kotsi e ka tlisoang ke ho hatelloa ha khohlela nakong ea bokhachane. Leha ho le joalo, lingaka li phehella hore mosetareta o khohlela nakong ea bokhachane - ha se na thuso ebile e ke ke ea u thusa, empa hape e sa sireletseha.
Boemong leha e le bofe, ha ho e-na le ponahalo e fokolang ea matšoao a bokuli, ho hlokahala hore ho buuoe le ngaka pele, mme ho fana ka kalafo ho kotsi ho motho leha e le ofe, mme ho joalo le bakeng sa moimana.