Ngoanana ea nang le ngoanana o khotsofetse ka ho feletseng ka ponahalo ea hae le ponahalo ea hae, kahoo bothata ba ho iketsetsa boima ba 'mele lapeng bo bohlokoa haholo ho basali ba bangata. E le hore u se ke ua senya nako lefeela, a re ke re bue ka mekhoa efe e thusang ho lahleheloa ke lithane tse ling tse eketsehileng le hore na ke eng e hlileng e u behelang hore u be le boima ba 'mele
U ka iketsetsa boima ba 'mele - tsusumetso
Taba ea pele, o lokela ho itšetleha ka ho lahleheloa ke boima ba kelello, e tla thusa ho ikitlaetsa ho theola boima ba 'mele,' me e tla thusa hore likhasekele tse ling li se ke tsa hlaha hape. Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho utloisisa hore na ke eng e etsang hore u be le boima ba 'mele, hobane haeba motho a sa batle ho hong, joale ha a etse joalo, kapa ha a etse joalo, kapa o etsa "ka matsoho a hae". Ka hona, qala ho utloisisa ho uena, ka sena, ipotse lipotso "Ke hobane'ng ha ke batla ho theola boima ba 'mele?", "Ke tla fumana eng haeba ke lahleheloa ke liponto tse eketsehileng?", "Bophelo ba ka bo tla ba joang ha ke shebahala bo fapaneng?".
Ka mor'a hore boikemisetso bo behoe, ho lokela ho utloisisoa hore u ke ke ua ikitlaetsa haholo, ho tla thusa, ho itlhahisa joang ho ja lijo tse fokolang le ho theola boima ba 'mele, le ho bapala lipapali. Litsebi tsa kelello li pheha khang ea hore haeba motho a le mafolofolo a qala ho theohela khoebong, joale monyetla oa hore o tla tlohela ho qala ho hōla ka makhetlo a mangata. Ka hona, qala ho nyenyane, ka mohlala, ho fokotsa karolo ea lijo tsa motšehare ka ¼, tlohela li-sweets kapa likheke tseo u li ratang haholo, kapa u li etse ka libeke tse peli ka beke bonyane halofo ea hora. Ha u se u tloaetse liphetoho bakeng sa libeke tse 1-2, nka mohato o latelang, ka mohlala, u phehele lijo tsa mantsiboea feela bakeng sa lijo tsa motšehare , etsa hore mesebetsi e matla haholo kapa e telele.
Tsela e 'ngoe e tla u thusa ho itšenyetsa boima boemong ba lehae la hao, kahoo qalisa lipapali