Karkade - e hlollang ka tatso ea eona ea tee e khubelu - e 'nile ea tloaeleha ka lilemo tse ngata Amerika le Europe. Ena ke sebopeho se sebetsang haholo: ho phaella ho monate oa boithabiso bo tsoang ho ho nahana ka seno sa ruby le ho latsoa monate ho tloha ka mor'a nako e monate, batho ba khethang tee ena ba matlafatsa tšoaetso ea bona ea meriana 'me ba fumana bongata ba limatlafatsi. Ka tsela, mefuta e mengata ea meriana ea karkade e tla ba le phello e ntle khoebong e rarahaneng ea ho fumana tumellano.
Karkade: rua molemo
Esita le litšoantšong tsa boholo-holo tsa Maarabo, tekete ea tee e boleloa e le meriana ea bokahohle bakeng sa maloetse 'ohle. Ke bakeng sa thepa ea eona e tsotehang eo semela sena se bitsoa "senoa sa bo-Pharaa" kapa "seno sa borena" - ho bonolo ho nahana hore Maarabia a hlomphehang a rata karkade haholo. Ka tsela, seno ke tlhaloso e nepahetseng haholoanyane ea mohlolo ona oa tlhaho, hobane ha e le hantle e se tee mme ha e matleng a mefuta e sa tšoaneng.
Karkade ea ts'ebetso e tla ba le phello e tsotehang ho 'mele oohle oa motho. Lethathamo la litšusumetso tsa hae tse ntle li pharaletseng haholo:
- ho sebelisoa ha setopo ka nako e tloaelehileng ho tla thusa 'mele hore o loane ka katleho le mekhoa e fapaneng ea ho ruruha, kahoo o ka kopanya tloaelo bakeng sa tee e batang ka lemon;
- karkade ke mohlokomeli oa tlhaho 'me o khona ho theola mocheso haeba motho a e-na le feberu;
- ka lebaka la phello e bonolo ea diuretic, setopo se thusa ho tlosa chefo 'meleng' me ka nako e le 'ngoe se hlakola pampiri ea meno. Setša sena se thusa haholo batho ba loantšanang le boima ba 'mele;
- tšebeliso ea karkade ka kakaretso e na le phello e ntle ho ts'ebetso ea lijo 'me ha e hlokomele feela mesebetsi ea pampiri ea meno, empa e boetse e khothalletsa ho sebetsa hantle ha sebete le gallbladder;
- tšebeliso e tloaelehileng ea setopo e tlosa k'holeseterole e behang;
- ka lebaka la khato e matla khahlanong le chefo, setopo se se ke sa nkela joala ka ho feletseng, ka katleho se hlōla sekhahla;
- Karkade e bua ka tsamaiso ea methapo 'me eu lumella hore u thabe (e leng bohlokoa le ho ba batlang ho theola boima ba' mele);
- karkade e fokotsa khatello ea mali, le bakuli ba nang le khatello ea kelello e lokela ho e noa kamehla.
Tee ea Karkad ea ho lahleheloa ke boima e ka sebelisoa ka katleho e le 'ngoe le ho tloha ho batang, ho tloha maikutlong, ho tsoa khatellong ea mali le ho lumellana le mosebetsi oa litho tsa ka hare. Ka sebele ena ke seno se ikhethang.
Tea ea Cinnamon: li-contraindications
Joaloka phekolo leha e le efe ea mohlolo, setopo sena se na le lethathamo la maloetse ao ka 'ona setopo se tla baka kotsi. Ha ea lokela ho tahoa haeba:
- u na le khatello e tlase ea mali;
- u na le bothata ba hypotension.
Ka karkade ena ea contraindication, e bolelang hore batho ba bangata ba ntse ba ka ba le phello ea boselamose.
Joang ho breed tea karkade?
Pele o noa karkade, ke habohlokoa ho e brew ka tsela e nepahetseng. Ho bonolo haholo - beha senoelo sa metsi a belang bakeng sa 4-5 inflorescences ea hibiscus (haeba u na le tee ea boleng bo botle, e sheba hantle joaloka inflorescence, eseng joaloka lihlopha). Tea e lokela ho etsoa ka metsotso e ka bang 5 - ka mor'a moo e ka tahoa.
Karkade ha e mamelle lisebelisoa ntle le khalase le mapolanka - nahana ka sena. Ka tsela, lijo tsa karkade tsa inflorescences - li na le liprotheine tse ngata, 'me li ka tlatsetsa ka ho phethahetseng tekete ea hau ea tee. Karkade bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele e bonolo haholo: noa linoelo tse peli tsa seno sena nakong ea motšehare, molemo ho feta tsohle - halofo ea hora pele u ja kapa lihora tse 1-1,5 ka morao. Haeba ka nako e le nngwe u ja hantle, qoba mafura, a halikiloeng le a monate, liphello li tla bonahala li se li le bekeng ea bobeli ea tšebeliso.