Ka sebele, u hlokometse hore ketsahalo eo, hangata u nahanang ka eona, qetellong e etsahala. Ho totobetse hore menahano ea sebele ke ea sebele, kahoo u lokela ho ba hlokolosi haholo le bona.
Boko ba motho bo hlophisitsoe ka mokhoa o hlollang - ho ne ho ke ke ha e-ba le menahano e thabisang ea ho hopola! Moo moo, re na le matsoapo a mangata a holimo ha ke ntse ke robala hloohong. Ho thoe'ng haeba mehopolo e mebe e ea hloohong, ho e tlosa joang? Ha e le hantle, ho na le litsela tse 'maloa tsa ho khelosoa mehopolong e mebe, empa ho sa tsotellehe hore na u tla laola u le mong kapa hore na u tla tlameha ho li leka kaofela ho itšetlehile ka uena.
U ka sebetsana joang le menahano e mebe?
1. Ntho e makatsang ka ho fetisisa ke ho ipolella hore "sena se ke ke sa etsahala ho 'na"' me u khaotse ho nahana ka se sebe. Empa mokhoa ona ha o tšoanele motho e mong le e mong, hobane hase bohle ba nang le boikemisetso bo lekaneng ba ho lahla menahano e mebe ka nako e le 'ngoe.
2. Haeba maikutlo a mabe a hlooho ea hau e le hantle, u ka leka ho ba leleka ka mokhoa ona:
- lula fatše ka boiketlo, u se ke ua tšela matsoho le maoto. Koala mahlo, phutholoha 'me u nke phefumoloho e fokolang le ho fokola;
- emela seo u sa se phomoleng joaloka lesela le lefifi sefubeng sa hao;
- hlakola ka ho tebileng, u nahane hore na lesoba lena le lefifi le tsoa ho uena joang le moea. Hlahisa mehopolo ea hau e mebe, u ba potolohe ka leseli le mosoeu 'me u ba tšoare ka har'a cocoon ho fihlela ba nyamela ka ho feletseng.
3. Mokhoa oa ho bonts'a maikutlo ka kakaretso o sebetsa haholo, haholo-holo haeba o hloka ho tlosa menahano e mebe. E khothalletsoa ke litsebi tsa kelello, lihlahisoa tsa tlhaho le meea. Ke litsebi tsa kelello feela tse khothaletsang ho etsa hore pono ea hau e be e tsotehang, kaha litšeho ke meriana e molemohali ea mefuta eohle ea tšabo. Ka mohlala, leka ho inahanela ka sebōpeho sa mollo o khanyang, 'me mehopolo e mebe e fofa haufi le uena ka matheba a mabeli a matšo. Ho monate haholoanyane ho tla bonahala, ho molemo. Ho tšeha tšabo ea hau, u tla ba tlosa.
4. U ka boela ua leka ho ngola kapa ho taka pampiri, ntho e sa u fe khotso. Kamora ho koala mahlo a hao, bapala boemo bohle, bula mahlo, u bapale hape, joalokaha eka u beha mathata ohle holim'a pampiri. Ak'u inahanele hore maikutlo a hau ha a na menahano ena kaofela, kaofela ha eona e isoa pampiri. Hona joale lekhasi le hloka ho chesoa kapa ho rusoloa, le re - Ke tla felisa lintho tsohle tse mpe, ke li senye, ke li chese.
U ka baleha menahano e mebe joang?
U ka tlosa li-obsessions tse mpe joang? E, hore feela u khelosoe ho bona ha ho se nako ea ho nahana, mehopolo e mebe e tla khaotsa ho khomarela hlooho ea hau. Joale re tla ba joang ho itšitisa?
- Etsa ntho e thahasellisang, e hlokang tlhokomelo e eketsehileng le mahloriso. Na u hlokometse hore ha u ikakhetse ka setotsoana khoebong, ha u nahane hore mehopolo e makatsang e kena hloohong ea hau? Kahoo ho tla ba teng, ntho ea bohlokoa ke ho fumana thuto e thahasellisang.
- Etsa se fosahetseng ka ntle! Kamehla botle bo hlōla bobe, kahoo ho tla ba joalo ho rona. U lokela ho hopola hore hangata u tšehetsoe, ho tlisa boikutlo bo botle - buka e ratoang, filimi, litšoantšo tse nyenyane tsa satirical.
U hopoloa? Ha e le hantle, e-ea pele, ho qosoa ka menahano e ntle le e mpe ea nomoro e joalo e tla tšoha mme e tlohe hloohong. - Ithute ho nahana ka tsela e nepahetseng. Hlōla monahano ofe kapa ofe o mobe ka botle. Ka mohlala, "ke ile ka qala ho na pula, empa ha kea ka ka nka sekhele, ke tla koloba 'me ke tla tšoasa serame." E fetole "e qala ho na pula, ha ke na sekhele, empa qetellong ea letsatsi pula e tla fela, ho tla ba molemo ho ea hae bosiu, ho phefumoloha moea o monate o monate." Leka ho fetisa mehopolo ea hau e mebe ka tsela ena, hangata u ipolele hore "ke lintho tse ntle feela tse tla nketsahalla" le "ntho e 'ngoe le e' ngoe e nketsahalang, e tla ntlafala."