Ekaterina Barnna ke e mong oa barupeluoa ba nang le boikutlo bo botle le ba atlehang haholo papaling ea lipapali "Comedy Woman". Selemo se seng le se seng ngoanana enoa o ba motle haholo mme ha a makatse, ka hona ha ho makatse hore ebe ba bangata ba Fans ba ka rata ho tseba liphiri tsa thelevishene.
Ke hobane'ng ha Barnabas a ile a theola boima ba 'mele
Hangata Catherine o botsoa lipuisanong tsa hore na o khona ho shebahala hantle joang. Ngoanana ha a pate letho mme ka sebete o fana ka litlhahiso tseo mang kapa mang a ka li sebelisang.
Ho bobe hakaakang Barnabase o se a fokola:
- Naleli e eletsa ho phela bophelo bo mafolofolo le ho se robale bethe. Katya o re ha a na lijo tse khethehileng, 'me ha a lule ho ikoetlisa, empa o sebetsa haholo. Ka lebaka lena, o ile a khona ho lahleheloa ke lik'hilograma tse 8 ka mekhoa ea tlhaho.
- Ho latela Katya Barnabase o ile a lahleheloa ke boima ka lebaka la hore ha aa ka a hloloheloa lijo tsa hoseng. Tloaelo ena ea TV e re: "Tloaelo ena ha ea ka ea bonahala ho 'na hang-hang, empa kajeno ke sitoa ho nahana hoseng ha ke se na karolo ea kasese kapa kariki."
- Ha ho joalo ha u lokela ho lapa, kaha sena se tla ama bophelo ba hao le ponahalo ea hau. Ho fokotsa takatso ea lijo, ho kgothaletswa ka metsotso e 15. pele o ja khalase ea metsi.
- Ekaterina Barnava o lumela hore o lahlehetsoe ke boima ka lebaka la hore ke mohloaare .
Naleli ha e je feela tlhapi, empa e boetse e ja nama le lijo tsa leoatleng. - Nakong ea ho theola boima ba 'mele, ke habohlokoa ho tseba tekanyo le ho nahana ka liphello. Lehlabuleng, ho e-na le lipompong, motho o lokela ho ja litholoana, 'me haeba u batla tsokolate, joale u etse sehlahisoa sehlahisoa se bohloko le sa tlhaho. Ketsahalong e 'ngoe Katya o ile a bolela hore a ke ke a phela ntle le pickles, eo, joalokaha ho tsejoa, e kotsi ho motho eo, empa o itumella ho bona ka palo e lekanyelitsoeng.
- Etsa litsela tse fapaneng tsa litlolo bakeng sa letlalo. Haeba ho se na tsela ea ho ea salons, joale etsa mekhoa ea lapeng.
Catherine Barnabase o ile a boela a lahleheloa ke boima ka lebaka la ho ikoetlisa kamehla ho ikoetlisa. Ka ho fetisisa ngoanana o rata cardio-load.