Diverticulosis ea mala a maholo ke lefu leo ho lona li-diverticula li thehoang ka har'a litho tsa 'mele tse entsoeng ka maleng. Hangata, maleng a maholo, li-multipletic (ho fihlela ho makholo a 'maloa) li hlokomeloa, ha li ntse li le leshano-li thehoa ke ho ruruha ha lesea feela. Lisosa tse ka sehloohong tsa lingaka tsena tsa ho kula ke tsa lits'ebetso tse latelang: phepo e sa lekaneng, likoti tse sa tloaelehang, bofokoli ba mala a mala, ho se sebetse ha 'mele oa mala. Nahana ka matšoao le phekolo ea diverticulosis ea mala a maholo.
Lipontšo tsa diverticulosis ea mala a maholo
Diverticulosis e kotsi kahobane e atisa ho tsitsa, kahoo ts'oaetso e ka tsoelapele ka nako e telele 'me ea baka mathata a sa tšoaneng, a kotsi ka ho fetisisa ke a: ho ruruha (diverticulitis), tsoa mali, ho phalla, ho thibela mala.
E le molao, ha ho se na setšoantšo sa bophelo bo botle, diverticulosis e fumanoa ka phoso litulong tsa ho hlahloba mala. Empa leha ho le joalo bakuli ba bang ba nang le lefu lena ka linako tse ling ba hlokomela ka linako tse ling ho utloa bohloko bo utloisang bohloko (bohloko bo bohloko, bohlaba-hloko bo bakoang ke marang-rang) le ho se utloise bohloko ka mpeng (ka ho le letšehali). Hape, ho senya bohloko pele ho tšoaetso, ho fokolisa maikutlo a sa thabiseng kapele ka mor'a ho fokotseha le ho pholoha ha likhase. Maemong a sa tloaelehang, diverticulosis e bonahatsoa ke ho tsoa mali ho tsoa ho anus at defecation.
Matšoao a matšoao a tloaelehileng a fumanoa ka mokhoa o rarahaneng oa diverticulosis, e leng, matšoao a mabeli ho sena e ka ba:
- bohloko bo tebileng ka mpeng e ka tlaase, e sa fokotseng ka mor'a ho fokotseha le ho eketseha ka nako e telele ea leshano ka lehlakoreng le le leng, ka khatello ea mpa;
- ho tlosoa ha nako e telele;
- ho senya, ho ruruha ha mpa ;
- ho ba teng ha lisebelisoa tsa mali, li-mucus ka setulo;
- feberu, joalo-joalo.
Tsela ea ho phekola diverticulosis ea mala a maholo joang?
Mefuta e sa rarahaneng ea diverticulosis ea mala a maholo ntle le matšoao, ha ho hlokahale phekolo e tobileng, ntle le ho latela ho ja le ho tloaeleha ha ho tsoa meleng, e leng ho tla thusa ho thibela tsoelo-pele ea lefu le tšohanyetso ea mathata.
Lijo tse nepahetseng bakeng sa diverticulosis ea mala a maholo li lokela ho ntlafatsoa le lijo tse nang le li-fiber fiber. Lihlahisoa tsa lijo ke limela tse fokolang tse sa fumanoang 'me li se ke tsa kenngoa ka maleng,' me karolo e ka sehloohong eo metsi a kenang ka eona malapeng a leng mala a mangata ke ho eketsa molumo oa matšoao a mala, ho tsamaisa ka potlako le ho lokolloa ha setulo le chefo, le ho fokotsa khatello ka har'a mala. Mosebetsi o mong oa bohlokoa oa lijo tse fanang ka lijo ke hore li sebetsa joaloka mokhoa o nang le limatlafatsi bakeng sa ho hōla le ho hlahisa methapo e ntle ea mala.
Lisebelisoa tse nang le li-fiber tse phahameng ke:
- bohobe bo nang le mohala kapa phofo e feletseng;
- poro (koro, buckwheat);
- linate;
- litholoana tse omisitsoeng;
- meroho le litholoana (tabeng ena ho buelloa ka mokhoa o phehiloeng, o phehiloeng).
Ho phaella moo, ho bohlokoa ho sebelisa lihlahisoa tsa lebese le bolila, limela tsa sopho e entsoeng ka moro. Bakuli ba nang le diverticulosis ba hloka ho ja metsi a mangata, ba ja hangata, ka likaroloana tse nyane.
Hlalosa lihlahisoa tse nang le lisebelisoa tse ngata haholo tse kang:
- liphaenapole;
- persimmon;
- radish;
- radish.
Hape, e lokela ho lahleheloa ho lihlahisoa tse nang le thepa ea astringent le ho lieha ho patala, e leng, ho khelosa:
- bohobe bo entsoeng ka phofo e phetseng hantle;
- macaroni;
- semolina phallo;
- raese;
- koaa;
- kofi e matla;
- tsokolate;
- veine, joalo-joalo.
Maemong a mang, meriana e ka be e ngotsoe:
- antispasmodics ;
- litokisetso tsa enzyme;
- probiotics.
Phekolo ea diverticulosis ea mala a maholo le litlhare tsa batho
Liphello tse atlehileng tsa setso tse ka sebelisoang ho phekola lefu lena e le ho ntlafatsa ts'ebetso, ho fetola setulo ke:
- peo ea semela;
- bran;
- oli ea folaxe;
- moro oa thuto;
- moro oa dill, joalo-joalo.