Kampa ha e sebetse - seo u lokelang ho se etsa?

Atony - boemo boo ho lona motho a tšoenyehileng ka boikutlo ba boima le ho senya. Ba bangata haholo ba belaela ka ho mpefala ha takatso ea lijo le litsela. Matšoao ana a bonahala hobane mpa ha e sebetse, 'me ho e qala, ho hlokahala hore u etse ntho e itseng. Meriana ea setso le ea setso e na le litsela tse ngata tse sebetsang Empa ho fumana hore na li loketse, li hloka feela hore u itlhahlobe. Le hoja mekhoa eohle e se nang kotsi!

Ke hobane'ng ha mala a sa sebetse?

Atony e ka qala ka lebaka la:

Joang ho etsa hore mpa e sebetse?

Kalafo e lokela ho khethoa ho itšetlehile ka hore na hangata atony e khathatseha joang. Haeba ho tsieleha ho sa tloaelehang haholo, ho ka etsahala hore ebe ba etelloa pele ka senoke sa lijo tse nang le lijo tse potlakileng "ho matha" kapa khatello e matla. Tabeng ena, e le hore mpa e sebetse hantle hape, tsohle tseo u lokelang ho li etsa ke ho noa letlapa la carbon kapa activating .

Ke taba e 'ngoe hape haeba maemo a joalo a sa thabiseng a ema hangata. Ha e le hantle, meriana e ka felisa matšoao a atony, empa ha e na metso ea lefu lena, 'me kapele e tla boela e iponahatse.

Ke joang tabeng ee ho etsa hore mpa e sebetse lapeng? Hase hore ho thata haholo:

  1. Hangata, atony e hlaha ho batho ba phelang bophelo ba bolulo. Bonyane halofo ea hora ea ho bapala lipapali letsatsi le leng le le leng - 'me litlhaselo li tla ema.
  2. Hobane le mpa, phomolo ea bohlokoa ke ea bohlokoa. Haeba u lula u robala ka ho lekaneng, e tla sebetsa hantle.
  3. Ho laolla matsatsi ho molemo. Ho li etsa ho buelloa hang ka beke.
  4. Nka lijo ka likaroloana tse nyane, empa hangata - ka liphapiso lihora tse ka bang peli.
  5. Ha ho ratehale ho ja lijo le lijo tse ka etsang hore tlhahiso ea khase e eketsehe.
  6. Tšehetsa 'mele ka kakaretso' me pampiri ea meno ka ho khetheha e tla thusa metsi a diminerale.
  7. Ka linako tse ling ho tlosa li-atony, ho lekane ho tlohela mekhoa e mebe.

Empa se ka etsoa ka thuso ea mekhoa ea batho, haeba mpa e sa sebetse:

  1. E khahlehang bakeng sa infony ea infony ea oregano . Noa e lokela ho ba 10 ml ka makhetlo a mabeli ka letsatsi.
  2. Kampa e tla sebetsa, "joaloka oache," haeba nako le nako pele u ja, ja sopho e le 'ngoe ea teaspoon ea lekhasi le omileng la lebese.
  3. Ho na le thuso le ho phallela ho litholoana tsa buckthorn, althee le fennel. Ho noa hoa hlokahala nako le nako ka mor'a lijo ka 200 ml.