Li-eggpants le tomate le chisi

Li -aubergini tse monate ka ho fetisisa li monate ebile lia phehoa, empa ke habohlokoa hore u nahane ka lintho tse ling tse sa hlakang ha u lokisetsa lijana ho tsona. Ka mor'a hore slicing, lilae li lokela ho kenngoa metsing a batang, podsolite e nyenyane e le hore sejana se se bohloko. Ho na le lijana tse ngata tse sa tsejoeng, moo li-eggplant li kopantsoe le litamati le chisi.

Salate e nang le eggplant, langa le le lej le chisi

Lijo:

Litokisetso

Hlatsoa meroho le meroho ka hloko, u phehe pepere ho fihlela u itokisitse. Ha e phophola fatše, e qhibiliha, dipeo li lahleloa 'me li phunyeletsoa ka bokhutšoanyane. Semela-setha se khaotsoe ka joang, soak le fry ka halofo ea oli ea mohloaare ho fihlela e le monate o motle. Litamati li khaola likotoana tse nyane. E setseng ea oli, eketsa konofolo e khethiloeng, a re etseng brew. Ka sekotlolo sa salate re beha pelepele le chilate, ho eketsa tamati le likhahla tse khabehileng, tse teteaneng. Haeba ho se na chisi, u se ke ua tšoha - e ntse e tla monate. Refuel ka oli, kopanya, sebeletsa hang-hang.

Li-eggpants tse entsoeng ka tomate le chisi

Lijo:

Litokisetso

Re khaola litholoana ka metsotsoana e le 'ngoe, tlosa moriri ka khaba, u siee likepe tse nang le bophara ba 1 cm. Khaola mongobo o motle, tšela mocheso o mofuthu ka likhaba tse tharo tsa oli ea meroho ka metsotso e ka bang 2. Khaola tomate ka khase, kopanya le eggplant e entsoeng ka konofolo, halofo grate chisi, eketsa hanyenyane. Re tlatsa motsoako o hlahisoang ke likepe tsa rona.

Pente e koahetsoe ke foil, re e tlotsa ka oli 'me re tsamaisa li-eggplant ka hloko ka nakoana. Re pheha liketsoana ka metsotso e ka bang 40, re beha likhato tse 180 tsa sebone, ebe re fa li-chese tse ling ka likepe 'me li nke metsotso e meng e 10. Khabisa li-sprigs tsa parsley.

Mohlokomeli: li-arubini le tomate, chisi le konofolo

Lijo:

Litokisetso

Semela-setho se tšela likhahla tse pota-potileng, soak metsotso e 20, ebe u li omisa ka li-napkin le ka lebelo ka mocheso o mofuthu ka mofuthu o futhumetseng ka lehlakoreng ka leng ho fihlela ho pheha. Ha lilae li ntse li le metsi, re tla lokisetsa tse ling kaofela. Meonnaise e tsoakane le konofolo, e pentiloe ka seretse se nang le letsoai, chisi, grated holim'a gaterana e nyenyane, tomate e teteaneng, e omisitsoeng le ho etsoa likaroloana. Ho bokella senoke se potlakileng. Bakeng sa sekhahla se chesang sa eggplant, tšela chate e grated, e hatelle ka selae sa langa le le lej, e behe sejana. Ho tloha holimo ho khabisitsoeng ka mayonnaise le meroho.