Litlama tse khathollang tsa bana

Phekolo ea litlama e 'nile ea etsoa lefatšeng lohle ka makholo a lilemo. Litlama, ho fapana le matlapa, ha li na lipelaelo tse ngata. Ka tekanyo e nepahetseng le ts'ebetsong e utloahalang, li tlisa melemo e ke keng ea lekanngoa 'meleng, e thehiloeng le e ntseng e hōla.

Tsamaiso ea methapo ea ngoana e tsitsitse haholo 'me nakong ea sebopeho e tlas'a khatello ea bophelo bo bongata. Ka lebaka la sena, ngoana a ka lula a sa phutholoha, a sa utloisisehe, a tlohile, a lla.

Ho thusa bo-'mè ho tla limela tse khathollang bakeng sa bana. Empa ke habohlokoa ho hopola hore pele o li sebelisa ho hlokahala ho buisana le ngaka ea bana. Kaha tse ling tsa tsona li ka baka likotsi kapa tsa omisa letlalo.

U ka khoba matšoao a ngoana joang?

Bana ba amoheleha haholo tikolohong. Haeba a lula a tsielehile, lesea le tla ikutloa le sa phutholoha. 'Me o hlalosa sena ka ho lla, ka mokhoa o hlollang kapa mekhoa e meng e fumanehang ho eena.

Haeba u hlokomela hore lesea la hau le se na boiketlo, empa ha le fumane lebaka - leka ho etsa phekolo ea litlama le litlama. Koetliso ena e kenyeletsa:

• li-tea tsa litlama;
• libaka tse nang le li-broth kapa litlolo tsa litlama tsa litlama;
• likerese le oli.

U ka tsamaisa phekolo e akaretsang kapa u khetha khetho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa hau.

Empa sena sohle ha se felle monyetla oa ho buisana le setsebi sa methapo ea methapo le lingaka tsa lingaka tsa bana.

Litlama tse khathollang bakeng sa ho hlatsoa bana

• lavender;
• chamomile;
• valerian;
• mente;
• ho ba le bana;
• li-cones of hops;
• lemon balm.

Reka leha e le efe ea litlama tsena e ka ba pharmacy ka theko e theko e tlaase haholo. Felisa mofoka ho ea ka litaelo tse fanoeng sephutheloana. Kenya kotara ea khalase ea moro ho lilithara tse 5 tsa metsi.

Libiso tse khathollang bakeng sa bana li molemo haholo pele li robala, bosiu le motšehare. Koala lesea le litlama ka metsotso e 15. Thupelo e khannoa ka makhetlo a robeli ka letsatsi letsatsi le leng le le leng.

Tee e khathollang bakeng sa bana

Tee ea Chamomile le mahe a linotši

Lijo:

• chamomile - 1 tbsp. l.;
• mahe a linotsi - 2 tsp.

Litokisetso

Brew ikomile ho ea ka litaelo tsa sephutheloana, kenyelletsa teaspoon tse peli tsa mahe a linotši ho ea ho khethoa ha mohoho o hloekisitsoeng. Qolla ka metsi a phehiloeng ho latsoa, ​​e le hore tee e se e sa tsejoe haholo. Fana ka makhetlo a 4-5 ka letsatsi.

Tekanyo

1. Ho tloha ho tsoalo ho isa ho selemo - qala ho kena ho tloha halofo ea teaspoon, butle-butle ho hlahisa liposepo tse peli. Ha ho hlokahale hore motho a fane ka li-teaspoon tse peli ho ea selemo.
2. Ho tloha ho ea ho isa ho tse tharo - likhaba tse peli ho isa ho tse hlano ka letsatsi.
3. Tse tharo ho isa ho tse tšeletseng - likhaba tse tharo ho isa ho tse hlano.
4. Ka mor'a lilemo tse tšeletseng - khalase ea tee ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Moro o ka kenngoa tee e tloaelehileng ea tee, empa ha ho hlokahale hore e be diluted ka metsi.

Tee e nang le moriana

Lijo:

• peppermint - 2 tbsp. l.;
• li-cones tsa hops - 1 tbsp. l.;
• Motso oa Valerian - 1 tbsp. l.

Litokisetso

Motsoako oa litlama o tšela ligrama tse 100 tsa metsi, fana ka halofo ea hora ea ho pata, e tšolle. Noa ngoana ka tekanyo e ka holimo.

Teti e nang le chamomile le fennel

Lijo:

• mint, chamomile, fennel - e le 'ngoe ea tablespoon.

Litokisetso

Tšela motsoako oa 100 g ya metsi a belang, tsitlella metsotso e mashome a mabeli, tsolla. Fana ka teaspoon tse peli hoseng le mantsiboea.

Tea e nang le chamomile le melissa

Lijo:

• Kamomile - 50 mg .;
• Melissa - 50 mg;
• fennel - 50 mg.

Litokisetso

Tšela motsoako oa metsi a 200 g 'me u lumelle ho pheha. Ka mor'a hore a phehe, koahele 'me ue tlohelle ka metsotso e 20, u kene ka har'a gauze.

Mokhoa oa ho khutsisa ngoana pele o robala ka thuso ea litlama?

Hangata bana ba ka tlaase ho likhoeli tse tšeletseng ba tšoeroe ke colic. Ka lebaka lena, lesea le thata ho robala.

Empa ho na le litsela tse 'maloa tsa ho fokotsa bohloko le tsitsipano ea methapo ka mor'a mahlomola a nako e telele:

1. Khanya kerese ka kamoreng le monko oa lavender, fetisa 'mino o khutsitseng mme u khutsise leseli (o ka khantša leseli la bosiu).
2. Ngola lesea metsi a futhumetseng a ho itlhatsoa ka metsi.
3. Etsa li-exercice tsa colic nakong ea ho itlhatsoa.
4. Ka mor'a ho itlhatsoa, ​​letlalo la lesea le na le thaole e bonolo, le behe ka har'a sekoti. Ha u le hloohong ea bethe, beha mokotla oa litlama tse joalo: lemon balm, hop cones, lipalesa tsa lavender, lipalesa tsa St. John's wort. Lesela la mokotla e lokela ho ba k'hothone.

Tse ling tsa likhothatso li tla ba tsa bohlokoa ho batsoali le bana ba baholo nakong e sithabetsang.