Salate e tsoang ho radish - lipepe tse ntle tsa vithamine ea letsatsi le leng le le leng

Ho molemo hore salate ea radish e fumanehe holim'a litafole. Sena se ile sa etsoa ke ho hana maikutlo a fosahetseng ka thepa ea phepo ea motsoako. Ha e le hantle, e hlahisa maikutlo, e nang le livithamine tse ngata, le mefuta e mabeli ea eona e ntšo, e tšoeu le e tala, e nang le monate o hlakileng, o kopantseng ka ho phethahetseng le nama le meroho, e tlatsetsang ho lokisetsa lijana tse thahasellisang.

Joang ho lokisetsa salate ea radish?

Lokisetsa setala se bonolo le se monate sa radish se ka ba sa pheha le se nang phihlelo. Hoa hlokahala hore grate e hlahetsoe, motso ka grater, eketsa likarolo tse tsamaeang le ho tlatsa. Hangata radish e kopantsoe le liapole, radish, likomkomere le lihoete, nama e phehiloeng. Nako le oli ea limela, tranelate e bolila kapa mayonnaise.

  1. Pele u lokisetsa salate ea radish radish, u lokela ho tseba hore na motso oa lijalo o fapane joang. Moriri o motšo o na le bohloko bo eketsehileng, kahoo o tlameha ho kenngoa metsing a letsoai ka bonyane metsotso e 30. E tšoanang e sebetsa mariha tala radish.
  2. Haeba u batla ho fumana salate e sa tsitsang ea radish e ncha, ho molemo ho sebelisa motsoako o mebala o mosoeu. E ke ke ea senyeha: ka lebaka la tatso ea eona e bonolo, e shebahala e monate ka li-salad ka mefuta ea li-cubes kapa li-lobule.
  3. Ho sa tsotellehe hore na motso oa meroho o fapane joang, salate e lumelloa ho ema ka sehatsetsing ka metsotso e 30 hora.

Bonolo salate ea batsho radish

Salate ea radish e ntšo e thata ho bolela hore lijana tsa ho pheha ka potlako. Rootfruit e na le bohloko, boo u lokelang ho bo felisa ka ho bo tšela metsing a letsoai metsotso e 30. Kamora moo, o ka kopanya le meroho le li-sauces, mohlala, sebelisa li-eiee le lihoete, le ho apara - oli ea meroho le lero la lemone.

Lijo:

Litokisetso

  1. Peel le radish e sithabetseng le metsi a letsoai metsotso e 30.
  2. Khabareng, grate ea lihoete le ho e tšela eiee.
  3. Tlosa radish ho tsoa metsing, o tsoe le ho kopanya le eiee le lihoete.
  4. Nako le botoro, lero la lemone le ho fafatsa peo ea sesame.
  5. Romela salate ea radish e ntšo metsotso e 15 firiji.

Salate ea tšoeu radish - risepe

Salate ea radish e tšoeu - moeti ea sa tloaelehang tafoleng, ka lebaka la ho se khonehe ha ba bangata ho nka metso ea likarolo. Etsa thuso ena sesepe sena, moo radish, moahelani le li-beet le lihoete, e li eketsang ka bohale, 'me li kopantsoe le chisi, li kenngoa ka tatso ea ho qetela. Tsena tse fapa-fapaneng ka potlako li lahleheloa ke livithamine, ka hona, senojoe se sebelisoa kapele

Lijo:

Litokisetso

  1. Meroho e hloekile, tšela holim'a grater le kopanya.
  2. Hlatsoa botoro ka mahe a linotši, mosetareta le lero la lemone.
  3. Nako le salate ea radish e tsoeu e le mongobo 'me e khabise ka linate le likhae tsa chisi.

Salate e nang le tala radish - risepe

Salate e tsoang margelan radish e tla thusa ka ho hloka nako. Motso o motala ha o na bohale, ho monate ho latsoa, ​​ho ja haholo le ho kopantsoe ka ho phethahetseng le meroho le litholoana, haholo-holo ka liapole tse tala. Monate-o monate oa mongobo o qetella o hatisa boikutlo bo bonolo ba motso oa lijalo, o kenyelletsoeng ka ho apara ka yogurt.

Lijo:

Litokisetso

  1. Etsa peo ea radish e tsoang ho ebola ebe u khaola ka letsoho.
  2. Grate ea apole 'me ka khase u tšose onion.
  3. Kenya metsoako ka sekotlolo se tebileng sa salate.
  4. Nako ea sesepa sa radish le yogurt mme o khabise ka dill.

Salate "Klyazma" ka radish - recipe

Salate "Klyazma" ka radish - karete ea ho etela motseng oa Vladimir. O khethoa esita le ho "Olivier" ea tummeng, 'me ho na le tlhaloso ea sena. Tse fokolang tsa likaroloana, fana haholo ka tatso. Sejana se fetoha se ruileng le se bonolo: radish le lihoete tse halikiloeng le eiee e entsoe e le mongobo 'me e fana ka phello e khathollang,' me nama le mahe li eketsa bohlokoa ba phepo e nepahetseng.

Lijo:

Litokisetso

  1. Peeled radish ka grater.
  2. Khabeloa chop ea lieiee le lihoete le Fry ba ka oli.
  3. Kopanya radish ka meroho e chesang.
  4. Kenya nama ea mahe le mahe.
  5. Nako le mayonnaise.
  6. Beha salate e monate ea radish firiji ka metsotso e 30.

Salate le radish le nama ea khomo

Batsoali ba bangata ba basali ba tseba hore na ho thata hakaakang hore banna ba je hantle. Ho ile ha bōptjoa salate ea radish le nama bakeng sa ketsahalo ena. Motsoako o leka-lekaneng oa metso e tlaase ea lik'halori e nang le likhomo e bolileng e fana ka nako e telele ea ho phekola 'me e fana ka tatso e thahasellisang, e ka fetoloang ka ho tlatsa, tabeng ena - bolila ba tranelate sauce.

Lijo:

Litokisetso

  1. Root motso o tšesaane.
  2. Onion soak ka asene ka metsotso e seng mekae.
  3. Khaola nama ea khomo ka mehala e menyenyane.
  4. Kopanya lisebelisoa tsohle hammoho.
  5. Nako ea salate ea radish ka tranelate e bolila 'me u sebetse tafoleng.

Radish salate le lihoete

Salate ea radishes le lihoete, le mayonnaise - sejana "metsotso e mehlano", e hahiloeng motheong oa "nashinkovat le ho kopanya." Ka nako e tsoanang, salate e na le tatso e ngata: carrot e monate e bapisa hantle le radish e bohloko, 'me ka lebaka la eona e fumana bohale bo bonolo. Bohle ba kopantsoe ka mayonnaise, karolo ea mafura a eona e tlatsetsang ho ntlafatsoa ha vithamine.

Lijo:

Litokisetso

  1. Meroho ea limela le grate.
  2. Kopanya le konofolo e kenngoa mochine oa khatiso le nako le mayonnaise.

"Salate ea Tashkent" ka radish

Salate "Tashkent" le radish le nama ea khomo ke lijo tsa naha tsa lijo tsa Uzbek. E entsoe ka mokhoa o bonolo, e fetoha monate, empa e na le mekhabiso ea eona ea ho pheha. Kahoo, ho etsa hore motsoako o be bonolo 'me o monate, o kopane le onion, e halikiloeng ka oli e chesang, le ho boloka bocha le vithamine thepa - nako ka tranelate e bolila kapa sushi.

Lijo:

Litokisetso

  1. Lihoho le mahe li pheha 'me li khaola limebe tse tšesaane.
  2. Hlakisa onion ka oli ka pane e chesang.
  3. Grate radish ka metsi metsotso e 20.
  4. Tlanya le ho kopanya le onion e chesang.
  5. Kenya mahe, nama ea khomo le meroho le nako ka tranelate e bolila.

Salate le radish le kana

Salate e tsoang ho lesela la radish le ea khoho hase feela motsoako oa lik'hilojule tse tlaase le liprotheine, empa hape e le motheo oa liteko tsa tlhaho. Sena se khothalletsoa ke nama e sa jeleng paate ea nama le motso o khathollang, o leng teng ka ho phethahetseng, 'me o kopantsoe le lihoete le li-pecan e ba sejana sa bohlokoa ka ho fetisisa, sa lijo.

Lijo:

Litokisetso

  1. Halala 100ml ea oli sebakeng sa libata le libaka tseiee. E emisa ka hare ho fried ho fihlela e sootho.
  2. Khaola li-radish, lihoete le k'haseche ea Peking.
  3. Hlakola sefuba se tšesaane.
  4. Kopanya lintho tsohle ka ho apara ka 100 ml ea botoro le lero la lime.
  5. Khabisa salate ka litlama tse ncha.

Salate "Kakaretso" ka radish

Salate e nang le radish le apole e bitsoang "Kakaretso" ke mokotla o monate, o akarelletsang, ntle le lisebelisoa tsena, mahe, litapole, lieiee le lihoete. Mongolo o mong le o mong o behoa ka tatellano e itseng, ka lebaka la hore sejana sena se fumana satiety, freshness le matla, 'me se kopane hantle haholo le joala bo matla.

Lijo :

Litokisetso

  1. Litapole le mahe pheha le grate.
  2. Ka mokhoa o ts'oanang, sila lintho tse setseng.
  3. Beha likarolo, ho tlotsa mayonnaise: litapole, lieiee, radish, lihoete, apole, mahe.
  4. Koahela karolo e ka holimo ka mahlakoreng a mashed.

"Petrovsky" salate le radish

A bonolo radish salate ke ho le bonolo ho fetoha "Petrovsky" snack. Ntho e ikhethang ea ho qetela ke phepo e nepahetseng, boteng ba nama, le mokhoa oa ho senya lehlokoa. Tshebetso ka boeona e lokela ho nka bonyane nako, kahoo hoa utloahala ho sebelisa likarolo tse entsoeng ka ho itokiselitse. Lijo tse tsuba le mahe a linotši a li-mushroom li-mushroom ke batho ba tšoanelehang bakeng sa morero ona.

Lijo:

Litokisetso

  1. Lihoete le lieiee Fry, radish le nama thinly chop, mahe grate.
  2. Beha lisebelisoa likarolong, ho tlotsa li-mayonnaise: ho tsuba nama, meroho e halikiloeng, radish, mahe. Pheta likarolo habeli. Tse ka hodimo-tse khabisitsoeng li-mushroom.

Salate ka lipuo le radish

Basali ba bangata ba basali ba khetha ho lokisetsa salate ea radish le mayonnaise . Meonnaise e felisa bohloko bo sa hlokahaleng, e etsa hore radish e be e hlabang 'me ka mokhoa o khahlehang e hatise bohale ba eona. Motso, o apereng ka mayonnaise, o tšoana le tatso le horseradish - e kenyelletsoeng ho ea leleme le phehiloeng, e le hore boteng ba offal ka salate bo na le mabaka a utloahalang le a utloahalang.

Lijo:

Litokisetso

  1. Khaola metsoako eohle hore e be metso e tšesaane.
  2. Nako le mayonnaise mme u kopanye.

Salase ea li-Radish ka mokhoa oa Sekorea

Lokisetsa salate ea li-radishes le lihoete tsa Sekorea ha li thata, sena se tla hloka bonyane ba likaroloana, hobane tlhaho ea tlhaho ea motso e lekane ho tiisa hore senoke se fumanoe se otlolohile, 'me ka lebaka la lihoete - monate o monate oa monate. Marinade ho tloha ho a phehile oli e tla etsa hore meroho e be e bonolo haholoanyane le e hlasimollang, 'me e tla potlakisa ho pheha.

Lijo:

Litokisetso

  1. Radish le lihoete thinly chop.
  2. Kenya asene, tsoekere le konofolo.
  3. Tšela meroho e nang le oli e phehang 'me u tsamaee lihora tse 5.