Wushu ka phetolelo e bolela tlhahiso ea ntoa ea Chaena. E ile ea hlaha lilemo tse 'maloa tse fetileng Chaena' me ka nako e telele e nkoa e le ntho e makatsang ka ho fetisisa litabeng tsohle tsa ntoa, 'me histori ea Wushu e khutlela mehleng ea boholo-holo. Ho tloha mehleng ea boholo-holo mekhoa eohle ea Wushu e 'nile ea bolokoa ka sekhukhu, e ne e le ea lelapa' me e fetisitsoe ho tloha molokong o mong ho ea ho o mong. Hona joale, ho na le mekhoa le litaelo tse ngata tsa likolo tsa Wushu. Empa motheo o tloaelehileng oa litsela tsohle ke tlhokahalo ea ho ntlafatsa moeeng ka nako e le 'ngoe le ho matlafatsa' mele. 'Me haeba ka lentsoe le le leng motheong oa Wushu ke filosofi eo ka eona motho a ka laolang tlhaho ntle le ho tlōla melao ea eona.
Batsoali ba ba qalang
Hona joale, ho na le libaka tse peli tse kholo tsa Wushu - lipapali le tsa setso. Tsamaiso ea lipapali e na le mefokolo e mengata, haholo-holo, mekhoa e joalo e kang setsoe le mangole, botlaaseng ba lehata, mokokotlong le serapeng ha lia thibeloa. Ka tataiso ea setso (ntoa), mekhoa ena kaofela e lumelloa. Lihlopha tsa Wushu tse tsamaisanang le lipapali li na le thuso haholo bakeng sa bophelo bo botle: li hlaolela ho ba le botsitso le ho sebelisana, ho kenya letsoho tsebo e tsitsitseng. 'Me qetellong ba bitsoa ho etella pele motho ea lipapali ho nka karolo litlhōlisanong, tlhōlo le likhallelo.
Tataiso ea setso ha e bolele tlhōlisano, 'me mekhoa ea tataiso ena e reretsoe ho sireletsa kapele, ho fokotsa sera le ho mo hlasela hang-hang. Hona joale, litlhōlisano li tšoaroa ka mokhoa oa ho buisana le wushu, empa li na le tsebo e kholo le tse bontšang. Phapang e khōlō pakeng tsa moetlo (ntoa) wushu ke ho fetisetsa ka ho toba phihlelo, bokhoni le lineano tsa ntoa e le 'ngoe ho tloha ho tichere ho liithuti tsa hae.
Ha e le hantle, haeba sepheo sa hau se sa hlōle, meputso le meriana, empa ho matlafatsa bophelo bo botle le ho koetlisa 'mele, joale hoa utloahala ho etsa li-gymnastics bakeng sa ba qalang, e leng ho tla thusa pele ho matlafatsa mamello le matla, ho ntlafatsa boitlhompho le botsitso ba kelello.
Tse ling bakeng sa basali
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ha u le ntoeng e le 'ngoe ke ho ba le liaparo tse hlephileng. Bakhali ba setsebi sena sa ntoa ba re u lokela ho apara liaparo tseo u atisang ho li apara le tseo u atisang ho li bona seterateng. Leha ho le joalo, bakeng sa koetliso e feletseng, liaparo tsa Wushu li lokela ho lumellana le taelo ho ea ka litekanyetso tsa batho ka bomong le mekhoa e khethehileng.
Ka kakaretso, liaparo tsa koetliso li na le lihlopha tse 'maloa tse etselitsoeng maemo a sa tšoaneng a leholimo. Bakeng sa koetliso ea letsatsi le leng le le leng, T-shirt ea k'hothone le borikhoe ba tla e etsa. Bakeng sa koetliso ea ntle sebakeng se pholileng, li-leggings li apere holim'a borikhoe le jacket e khethehileng (doi).
Kahoo, bakeng sa lihlopha tsa Wushu u li hlokang:
- lebanta, doi, t-shirts;
- Leqhaka le nang le sehlopha se otlolohileng holim'a marang-rang;
- gaiters;
- litekete tse se nang lesela holim'a li-trous.
Liaparo li itšetlehile ka karolo ea 100% ea k'hothone kapa 95% ea k'hothone le 5% lycra. Theka e nang le thread ea Lycra e na le botsitso bo boholo.
Boitsebiso ba Wushu
Ntho e ntle ka ho fetisisa lihlopheng tsa Wushu ke hore Wushu ha e hloke lisebelisoa tse khethehileng le lisebelisoa. Ha e le hantle, bakeng sa koetliso nka palo, saber kapa
Kahoo, palo ena e emela thupa ho hōla ha motho. E le molao, o entsoe ka lehlaka le tšoeu 'me o na le matla a maholo a ho khaola.
The saber e boetse e etselitsoe ho khaola le ho otla liropo. Labole kaofela li na le sebopeho se khabisitsoeng mme se na le ntlha, hilt, lehare le sebetsana. Labole litlopo li khetholloa ka matla a maholohali le matla a tšusumetso.
Sabole ke sebetsa se sekhutšoane le se bobebe. Tlhompho ea eona ke hore ho bonolo ebile ho u lumella ho etsa liketso tse sa tšoaneng tsa theknoloji.