Pina ea letsatsi le leng le le leng ea bophelo bakeng sa batho ba bangata ha e fane ka monyetla oa ho ea holong, empa ho na le khetho ea ho lula u le sebōpeho - ho reka simulator bakeng sa ntlo. Khetho ea mohlala o loketseng o itšetlehile ka bokhoni ba boitsebiso, sebakeng seo motho a ka se fang moqapi, hape le sepheo se batlang.
Li-simulators bakeng sa maoto le marako bakeng sa ntlo
Ho tsamaisa khetho ea simulator e loketseng, re fana ka maikutlo a hore u tsepamise maikutlo ho tse khethiloeng ka ho fetisisa.
- Moetlisi oa Elliptical . E 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa e thusang ho finyella litholoana tse ntle. Bonus e meng hape ke mesifa ea matsoho, morao le likarolo tse ling tsa 'mele. Ho lemoha phello ea pele ho tla khoneha ka mor'a libeke tse 'maloa tsa koetliso e tloaelehileng. Ho amohela simulator e joalo u lokela ho ba le sebaka se seholo.
- Treadmill . Ena ke e 'ngoe ea li-simulator tse tummeng bakeng sa marako le letheka, tseo u ka li sebelisang lapeng. Molemo oa pina ea lehae ke hore ho ka khoneha ho matha nako efe kapa efe ho sa tsotellehe maemo a leholimo le nako ea letsatsi. Ho phaella moo, o ka fetola litlhophiso, ho nolofatsa kapa ho thatafatsa mosebetsi. Likotsi li kenyelletsa 'nete ea hore moralo o nka sebaka se ngata.
- Bicycle ea ho ikoetlisa . Haeba u sa khone ho palama seterateng, joale u fane ka khetho ho simulator ena. Ho sa tsotellehe taba ea hore mojaro o ka sehloohong o reretsoe letheka le menoana, ka koetliso e tloaelehileng u ka ntlafatsa boemo ba khatiso le morao. Mefuta e mengata e na le bokhoni ba ho fetola mojaro, e leng se etsang hore ho khonehe ho ntlafatsa katleho ea koetliso. Ho tsoa polelong ea maotong, ho itšetlehile ka karolo efe ea leoto e tla fumana tsitsipano e eketsehileng. Ka mohlala, haeba u hatella pente e bohareng ba leoto, mesifa ea namane e tla koetlisoa ka mokhoa o moholo. Ha
khatiso e tla etsoa ke menoana, joale ts'ebetso e tla sebetsa. - Mohala . E 'ngoe ea lisebelisoa tsa ho ikoetlisa ka ho fetisisa tsa lapeng bakeng sa maoto le likoti. Ho sa tsotellehe boholo ba bona, koetliso e tloaelehileng e thusa ho finyella litholoana tse ntle. Ho ikoetlisa ka mohato ho etsisa ho tsamaea litepising, e leng se fanang ka mojaro o boima meleng le maotong. Ho phaella moo, koetliso ea simulator ena e tla thusa ho ntlafatsa ts'ebetsong ea mekhatlo, le ho lumellana le maemo. E le hore u fumane liphello tse lakatsehang, u tlameha ho qeta letsatsi le leng le le leng ka metsotso e ka tlaase ho 20.
- Fitness simulator . Simulator ena bakeng sa ntlo ha e loketse feela maotong, empa le bakeng sa khatiso le mesifa e meng. Monna o khomarela matsoho a simulator, o ema setulong mme o otlolla maoto a hae mahlakoreng. Ho khothalletsoa hore u ikoetlise letsatsi le leng le le leng ka halofo ea hora.