Mosali e mong le e mong o lora ho ba le palo e nyenyane le ho shebahala e le ntle. Leha ho le joalo, ka mefuta e loketseng ka tlhaho, batho ba seng bakae feela ba ne ba le lehlohonolo. Hangata, 'mele o motle ke phello ea mosebetsi o sa khaotseng le oa tsela e nepahetseng ea bophelo .
Baemeli ba bangata ba thobalano e loketseng ka tšepo ea ho tlosa lipeiti tse eketsehileng 'me ba ba le beng ba setho se bataletseng, ba lula feela ka lijo tse thata le ho hlokomoloha ka ho feletseng mosebetsi oa bona. Ka lebaka leo, ka mor'a ho theoha 'mele, letlalo feela le senyang ka mpeng lea lula, eseng sebopeho se setle se lebelletseng. E le ho qoba kapa ho lokisa boemo bo se bo ntse bo hlahile, ha ho hlokahale hore u mathele ho ikoetlisa, kaha u ka tlosa mpa e sagging esita le lapeng.
U ka tlosa letlalo la ho senya joang ka mpeng?
Lebaka le tloaelehileng ka ho fetisisa la letlalo la saggy ka mpeng ke ho lahleheloa ke boima ba 'mele kapele ka lijo tse thata kapa ho itima lijo, e le hore letlalo le otlolohileng le se ke la potlakela ho khutla. Ha u nahanisisa ka hore na u ka tlosa joang mpa le mahlakoreng lapeng, ha ua lokela ho khomarela lijo tse khutšoanyane tse tla fana ka liphello tse tšoanang tsa nakoana, u lokela ho fetola tsela eo u phelang ka eona ka ho feletseng. U lokela ho hopola ntho ea bohlokoa - ha ho hlokahale hore u lapehe tlala. Ho otloa ha tlala ho ka ba le tšusumetso e mpe bophelong, empa ka sebele ha e ame hantle ka palo eo. Ja ka makhetlo a 5-6 ka letsatsi, empa ka likaroloana tse nyenyane feela, 'me, haholo-holo, lijo tse phetseng hantle. Ho tsoa lijong tsa hau, o lokela ho tlosa ka ho feletseng monate, mafura, o halikiloeng le o tsuba, hammoho le lihlahisoa tsohle tse feliloeng ka bobeli. Re tlameha ho utloisisa hore lihlahisoa tsohle tse joalo le mpa e ntle e ke ke ea lumellana. Ka hona, batla lipompong le tse ling tse kotsi - ja. U batla mpa e otlolohileng - tlohela lihlahisoa tsohle tse kotsi. Lijo tse ka sehloohong e lokela ho ba lijo-thollo, meroho, litholoana , lebese le lijo tsa leoatleng, nama e sa thekeseleng. Ho tswa ho sena sohle, o ka boela oa lokisetsa lijana tse monate tse ke keng tsa thusa 'meleng feela, empa hape li fana ka maikutlo a monate.
Ho ikoetlisa bakeng sa mpa ea ho senya
Ho bohlokoa ho bolela hore phepo e nepahetseng ke halofo ea katleho. Bohlokwa haholo ke ho ikoetlisa, ntle le hore ho ke ke ha khoneha ho finyella pakane e behiloeng. Esita le haeba u sa batle ho ba le li-cubes ka thata, ha ho bolele hore koetliso e lokela ho hlokomolohuoa. Ho ea ka mpa 'me ka kakaretso' mele oohle o ne o le motle, mesifa e tlameha ho ba molumo feela, kahoo ho hlokahala hore u kopanele.
Liketso tse ngata ha lia lokela ho khethoa, ho lekane ho etsa tsa motheo, tse bonolo le tse atlehang.
- Ho sotha . Ho lutse ka morao, ha o tsoa ka ntle, ho phahamisa 'mele, ho hula mahetleng a hae ho ea mahetleng le ho hatella mesifa ea khatiso. Ho arohana ha letheka ho tloha fatše, mokhoa ona ha o hloke.
- Ho phehella ka tsela e fapaneng . Sebakeng se le seng sa pele, feela ka ho tsoa mouoane pelvis e tlosoa sefubeng.
Ho ikoetlisa ho lokela ho etsoa pele ho bohloko. Ho phaella moo, leka ho tsamaea ho feta, ho e-na le lifensetere khetha lere, matha. Hape, hangata ho kenyeletsa mpa, sena se boetse se thusa ho matlafatsa mesifa, mme ka mor'a nako o tla bona sephetho.