Ha ba ntse ba phehella 'mele o motle ntle le boiteko bo eketsehileng, basali ba itokiselitse ho ja lipilisi leha e le life tse tšepisang ho tlosa mafura hang-hang. Hape ka ho eketseha ha tlhokahalo, phepelo e boetse e hōla, 'me ka lebaka leo - lilulofu tsa li-pharmacy li phatlohile ka ho feletseng merianeng e fapa-fapaneng, ho akarelletsa le MCC ea boima ba' mele.
ICC e sebetsa joang?
Ho fapana le lithethefatsi tse ngata bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, MCC (e boetse e na microcrystalline cellulose) ke pheko ea sebele ea tlhaho. Ha e le hantle, ke k'hothone, e nang le litšobotsi tsohle tsa fiber:
- MCC - satiety simulator . Ho kena pampiring ea 'meleng, cellulose e kenngoa ke metsi, e ruruha' me e tlatsa sebaka sohle sa mpa, ho hatella boikutlo ba tlala .
- MCC - mohlokomeli bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele . Ho ruruha cellulose ha e khone ho chekoa ka mpeng 'me, ho pholletsa le pampiri ea lijo, e senya "litšila" tsohle tse fumanoang tseleng. Ka mantsoe a mang, MCC e sebetsa joaloka panicle, e hloekisang mala ho tloha chefo le chefo.
- MCC ke molaoli . Meriana ena e nang le phepo e tsitsitseng e tlatsetsa ho tloaelehileng ha ho chesoa ha lijo.
- MCC ke mocheso o mafura . Ka lebaka la hore ha motho a sebelisa cellulose motho o tletse 'me a ja lijo tse fokolang,' mele o lokela ho nka matla ho tloha libakeng tsa polokelo, ke hore, ho tloha mafura. Ka hona, mafura a tlaase a chesitsoe, motho o ntse a hōla a le mosesaane, a sa ikhathatse ka ho otloa ke tlala.
MCC - e ntle le e mpe
Ntle le ho bonahala eka tahlehelo ea boima ba 'mele, ho hlophisoa ha MCC ho boetse ho na le phello e ntle ho' mele ka kakaretso. Har'a melemo ea eona:
- ho hloekisa ha 'mala ka bonolo;
- tloaelo ea boemo ba k'holeseterole;
- ho eketsa tšireletso ea 'mele ea' mele;
- ntlafatso ea bophelo bo botle, khōlo ea bohlokoa;
- khatello ea metabolism;
- tlhoekiso ea 'mele oa lintho tse kotsi;
- ho fokotsa likotsi tsa ntshetsopele ea oncology;
Ho phaella moo, MCC ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele e ipakile e le thibelo e atlehang ea nephrolithiasis le e ntle haholo adsorbent ka boitšoaro ba mpa. Leha ho le joalo, hammoho le lenane le pharaletseng la lintho tse molemo, tlhahiso ea MCC ea ho lahleheloa ke 'mele maemong a mang e ka ama mosebetsi oa' mele hampe, e etsa hore:
- ho itšepa;
- ho patoa;
- beriberi;
- boikutlo bo boima ka mpeng;
- ho fokotseha ha katleho ea meriana e nkiloeng.
Na ICC e u thusa ho theola boima ba 'mele?
Ho ea ka litlhahlobo tse ngata, cellulose MCC e hlile eu lumella hore u bue ka li-kilogram tse fetang ka potlako le ntle le boiteko bo matla. Haeba o tseba ho nka ICC hantle mme o latela litaelo ka hloko, beke e 'ngoe le e' ngoe litekanyo li tla bontša -1 kg. Hona ke phello e tsotehang haholo.
Empa ho ea ka boitsebiso bo bong, qetellong ea ho noa moriana ka lekhetlo la pele u ka ikutloa u lapile haholo, kaha mpa ea khaotsa ho tlatsa ka cellulose. Tabeng ena, e le ho boloka phello ea ho theola boima ba 'mele, ho molemo hore u sebelise lijo tse fokotsang boholo ba mpa.
Joang ho noa MCC bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele?
Metshebete ea mts bakeng sa ho lahleheloa ke boima e lokela ho nkoa ka mokhoa o tiileng ho latela litaelo, butle-butle ho eketsa litekanyo:
- Matsatsi a mane a pele u lokela ho noa lipilisi tse peli ka makhetlo a mararo motšehare nakong ea lijo, kapa metsotso e 20 pele u ja.
- Ka letsatsi la bohlano, tekanyo ea lithethefatsi e eketsehile ho ba lipilisi tse hlano ka letsatsi ka lijo, kapa pele ho lijo. Litekanyetso tse joalo li lokela ho khomareloa libeke tse 1;
- Ka mor'a matsatsi a 7, eketsa tekanyo ea MCC ho matlapa a 8-10 ho ea ka 1 ho amohela le ka makhetlo a mararo ka letsatsi le lijo.
- Mokhoa o phahameng o amohelehang oa cellulose microcrystalline ke lipilisi tse 50 tsa 500 mg ka letsatsi. Leha ho le joalo, ho molemo ho khomarela tekanyo e tloaelehileng ea matlapa a 25-30 bakeng sa letsatsi lohle.
- Qetellong ea thupelo ea cellulose, litekanyetso tsa lithethefatsi li lokela ho fokotsoa hanyane ka hanyane ho ea ho matlapa a mabeli ka hohle ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Bakeng sa katleho e ntle ea lithethefatsi, matlapa ao a lokela ho pshatla pele ho phofo, e kopane le khaba ea metsi 'me a noe boima bo hlahisoang, a hlatsoe ka likhalase tse peli tsa metsi. Mokhoa oa ho kenela MSC ke khoeli e le 'ngoe e nang le botenya bo feteletseng,' me ho fihlela likhoeling tse tharo ka sethala se matla sa botenya. Ka mor'a khefu ea khoeli, thupelo e ka pheta.
Ho phaella moo, e lumelloa ho kopanya matlapa a silafalitsoeng ho ea lijo:
- ka salate;
- ka lino tse tahang;
- ka hlama;
- ka nama e nkiloeng;
- ho mahe a tala.
Na ho khoneha ho kopanya MCC le joala?
Ho tloha ha cellulose ea microcrystalline e se moriana joalo, MCC le joala li lumellana ka ho feletseng. Leha ho le joalo, ha rea lokela ho lebala hore MCC ke adsorbent e matla e fokotsang boleng ba tahi, ha lino tse tahang li kotsi haholo ha ho theoha boima ba 'mele, le bophelo bo botle ka kakaretso.
MCC ho hanyetsanoa
MCC (cellulose microcrystalline) e na le melaetsa e mengata, ha tsamaiso ea eona e lokela ho tlosoa kapa ho khutlisetsoa morao ho fihlela maemo a fokotseha:
- li sitetsoe;
- ho itšepa;
- ho haella ha divithamini le diminerale 'meleng;
- ho sebelisa lithethefatsi, hobane cellulose e fokotsa katleho ea bona;
- anorexia;
- nako ea bokhachane le lactation;
- dysbiosis;
- ho se mamellane ka bomong ha lithethefatsi.