Ngoana o ntse a hōla, letsatsi le leng le le leng o ithuta ntho e ncha, ka nako e le 'ngoe puso ea bophelo ba hae e fetoha, hobane o tla robala ka nako e khutšoanyane letsatsi le leng le le leng,' me a ithute ho eketsehileng ka lefats'e. Ho na le melao e itseng mabapi le hore na ngoana o lokela ho etsa eng le hore na o lokela ho etsa eng, ho itšetlehile ka lilemo tsa hae. Sehloohong sena, re tla hlahloba hore na ke mofuta ofe oa letsatsi le leng la ngoana ea nang le likhoeli tse 4.
Bana bana likhoeli tse 4 ba thabela botsoalle, ba "tsamaea" kamehla, ba itšoara ka lipapali le batho, ba thahasellisa haholo mehleng ena, 'me ba leka ho itlhahloba le sebaka se potolohileng. Lits'oants'o tsa mehla ena ke tšimoloho ea phepo e tlatsanang le ho thehoa ha litsebo bakeng sa litulo tse ikemetseng le ho fetoha.
Taelo ea letsatsi la ngoana ea likhoeli tse 4 e thehiloe tabeng ea hore ho hlokahala hore u khomarele mebuso ea ho fepa le ho robala, le ho boloka taelo ea bona:
- Toro.
- Ho fepa.
- Ho tsoha.
Ho robala le ho tsoha ha ngoana ea nang le likhoeli tse 4
Nakong ena, lesea le ntse le robetse lihora tse 15 ho isa ho tse 16 ka letsatsi, boholo ba tsona (lihora tse 9-10) e lokela ho ba bosiu, 'me motšehare o robala ka makhetlo a 3-4 ka lihora tse 1,5 ho ea ho tse peli. Boroko ba bosiu bo tla ba bo matla 'me bo tšoarelle hafeela lesea le sebetsa motšehare, le fumana maikutlo a macha le moea o hloekileng. Seterateng u ka qeta hoo e ka bang lihora tse peli ho itšetlehile ka boemo ba leholimo.
Ho tsoha kapa nako ea "ho tsamaea" ho nka bana ka likhoeli tse 4 bakeng sa lihora tse 1,5 ho ea ho tse peli, 'me pele ho bosiu boroko bosiu bo khothalletsoa ho fokotsoa hora e le' ngoe, e le hore ngoana a se ke a bapala haholo.
Hoseng le mantsiboeeng, lesea le hloka ho ikoetlisa kapa li-gymnastics (li nka nako e fetang metsotso e 5-6), empa ka mor'a metsotso e 30-40 ka mor'a ho fepa. Nako e setseng, ha ngoana a tsohile, a ka bapala ka lipapali tsa ho leketlisa, a phunyeletse, a phalle ka li-rattles, a baphale a be a batle le uena.
Letsatsi le leng le le leng, hantle pele ho robala boroko, ngoana o hloka ho hlatsoa. Haeba u etsa sena khafetsa, lesea le se le tla tseba hore ka mor'a ho itlhatsoa, o tla tloha a robala 'me e ke ke ea e-ba ea bohlokoa haholo. Ho itlhatsoa ho ka kopanngoa le ho thatafala, ho hlatsoa qetellong ea lesea ka metsi a pholileng.
Ho pholletsa le letsatsi, ngoana o lokela ho fuoa phomolo ho tloha ka mor'a ho itlhatsoa, ho fetola liaparo kapa ho silila, a siea metsotso e 10-15 a hlobotse.
Puso ea bana ba phepo e nepahetseng likhoeli tse 4
Ho ea ka ts'ebetso ea letsatsi le leng le le leng ea ngoana ea likhoeli li 4, lesea le lokela ho feptjoa ka makhetlo a tšeletseng ha le anyesa: motšehare ka lihora tse 3-3.5, le bosiu - kamora lihora tse 5-6, mme bana ba fepa ka maiketsetso ba ja ka mor'a lihora tse 3.5-4 bosiu - ka lihora tse 7-8.
Ho kenyelletsa lijo tse tlatsetso tsa mehleng ena ho buelloa feela ho bana ba nang le litsebi. Etsa hamonate hoseng halofo ea hora pele ho lijo tse kholo, ebe o etsa khefu nako e telele, hobane lijo tse ncha li tla khaoloa nako e telele ho feta motsoako.
Boemo bo haufi le letsatsi la ngoana ke likhoeli tse 4:
- ho tsosa le ho fepa;
- mekhoa ea hoseng (ho hloekisa spout, ho hlatsoa)
- tsoha;
- mekhoa ea hoseng le libaka tsa ho hlapela moea;
- ho robala (ka ho khetheha seterateng);
- ho fepa;
- robala;
- ho fepa;
- tsoha;
- tsamaea seterateng, robala;
- ho fepa;
- tsoha, lipapali tsa mantsiboea tsa mantsiboea;
- ho hlatsoa, libaka tsa ho hlapela moea;
- ho fepa;
- ho robala bosiu.
Ka lenane lena, ngoana ea nang le likhoeli tse 4 ea tsohang ka hora ea 8 hoseng o lokela ho robala 21.30-22.00.
Ha e le hantle, ngoana ka likhoeli tse 4 o lokela ho ba le puso e itseng ea letsatsi butle-butle, e le hore a ka ja, a robale le ho tsamaea lihora tse itseng. Empa ha ngoana e mong le e mong a le mong mme o phela ka li-biorhythms tsa hae, o ke ke oa mo qobella hore a phele ho ea ka kemiso eo u e qapileng, empa ho e-na le hoo u etse puso e itšetlehileng ka mekhoa le litakatso tsa lesea la hao.