Ho na le li-simulators tse ngata tse fapaneng 'me tse ling tsa tsona li shebahala li le bonolo ebile li bonahala li se na thuso. Sena se ka 'na sa bonahala sebopeho sa Yevminova, empa ha e le hantle, se na le menyetla e mengata le thuso ho rarolla mathata a sa tšoaneng a amanang le morao.
Se thibelang Evminov ke eng?
Moetlisi oa masapo o entsoe ke mokoetlisi oa likoloi V.V. Evminov. O ile a etsa tlhahiso ea mekhoa e mengata bakeng sa phekolo le thibelo ea mathata a fapaneng le mokokotlo , 'me a tiisoa ke lipatlisiso tsa saense. Boto bakeng sa ho phekoloa mokokotlo - Moetsi oa Evminov o na le moralo o bonolo, o sireletsehile ebile o loketse ho batho ba baholo le bana. Pele o reka simulator, o lokela ho ikopanya le setsebi sa masapo ho fumana tlhahlobo le ho fumana tumello ea lihlopha.
Kopo ea boto ea Evminov
Simulator e bonolo e kopanya melemo e ka fumanoang ka ho otlolla le ho sebelisa mokhoa oa ho phekola. Ho rarahana ha liketso tsa boto ea Evminov ho tsosolosa botsitso ba mesifa le li-ligamente, ho lokisa vertebrae, ho eketsa sebaka se pakeng tsa vertebrae, ho imolla maikutlo a bohloko le joalo joalo. Lebala la Evminov le tla atleha bakeng sa maloetse a mangata le mathata a mokokotlo, bakeng sa ho matlafatsa mesifa le mamello e ntseng e eketseha, empa le bakeng sa ho thibela le ho phekola ka kakaretso.
Sebaka sa Evminov se nang le setlama sa mokokotlo
Ha ho hlahlojoa mochini oa mokokotlo oa mokokotlo o khothalletsoa ho fokotsa moroalo mokokotlong e le hore o se ke oa mpefatsa boemo. Hernias e etsahala libakeng tseo li-disks li sa lumelle phepo e nepahetseng. Mokokotlo oa Evminov o sebetsa hantle ebile o sireletsehile, kaha koetliso ho oona ha e laole mokokotlo mme o qala ts'ebetso ea ho tsosolosa tekanyo ea metsi ea disc. Nakong ea koetliso, metsi a mangata a qala ho hlahisa, a ntlafatsang ts'ebetso ea metsoallo ka mesifa le ho khothalletsa ho iphekola ha li-vertebrae tsa lefuba.
Evminov o robala le osteochondrosis
Batho ba bangata ba tloaelane le bothata bo kang osteochondrosis , e tsamaeang le bothata morao. Ho sebetsana ka katleho le bothata ho tla thusa sehlopha sa Yevminov bakeng sa ho hula morao, se tla o laolla le ho otlolla mokokotlo, e le hore khatello ka hare ho li-discs e fokotsehe 'me bohloko bo tla fela. Sena se bakoa ke 'nete ea hore boikoetliso bo fokolitse.
Sebaka sa Evminov se nang le scoliosis
Prophylactic e ile ea hlahisoa e nahanne ka tse ikhethang tsa tsoelo-pele ea mokokotlo oa mokokotlo. Mesebetsi ea ka morao botebong ea Evminova e tlatsetsa tabeng ea ho fokotsa mesifa ea mesifa, e etsang hore mokhoa oa ho hlaphoheloa ha mesifa le mesifa, le lijana. Boholo ba li-exerciso li etsoa boemong ba supine, tlaase hloohong le halofo ea leihlo, ka lebaka la hore na ho na le phomolo e kholo ea mohaho oa mesifa. Ho ikoetlisa kamehla ho thusa ho tsosolosa setopo le phepelo ea mali molaong oa mokokotlo.
Tlosa thepa - Evminov ea boto
Ka koetliso e tloaelehileng ho thibelo ea HIV, u ka thibela tšebetso ea bothata bo joalo bo tebileng, joaloka ho tlosoa ha li-vertebrae le ho senyeha ha mali a bona. Sebaka sa Evminov sa ho otlolla mokokotlo se thusa ho fokotsa li-vertebrae sebakeng sa eona butle-butle hafeela boemo bo sa qala, kahoo ke habohlokoa hore u fumane puisano le ngaka. Ho ikoetlisa ho matlafatsa corset ea mesifa, 'me sena se thibela repositioning ea vertebrae.
Lekhotla la Evminov le nang le maoto a maoto
Tsejoa ke hore maoto a bataletseng a susumetsa ponahalo ea scoliosis, osteochondrosis, hernias le mathata a mang a ka sebetsanoang le ho sebelisa simulator e bonolo bakeng sa morao-sebopeho sa Evminov. Ho phaella moo, litsebi li entse moralo o fapaneng oa phekolo le thibelo ea flatfoot. Ka lebaka la boikoetliso bo bonolo ba maoto, hoa khoneha ho tsosolosa matla a li-ligaments, ho matlafatsa mesifa ea maoto, e leng habohlokoa ho boloka sebaka seo se tloaelehileng.
Lebala la Evminov ke setsi sa ho ikoetlisa bakeng sa mokokotlo
Haeba ho na le bohloko ka morao, joale o lokela ho qala ho ea ho ngaka, 'me o se a ntse a lumelletse ho qala koetliso. Ka simulator, boikoetliso ba 'mele ea Evminov bakeng sa morao bo etsoa ka ho ela hloko melao e itseng:
- Ho tsamaisa koetliso hoa hlokahala feela khahlanong le boemo ba boemo bo botle ba bophelo bo botle. Ha u ntse u ikoetlisa, lebisa tlhokomelo ho maikutlo a hare, 'me haeba bohloko bo etsahala, u lokela ho fokotsa mojaro, kapa u khaotse ho ikoetlisa.
- Etsa tsoelo-pele eohle hantle le ntle le jerks. Sena se lokela ho nkoa ka hloko ha se beha le ho phahamisa ho tloha projectile.
- Ha u etsa litopo, u lokela ho sebelisa matsoho le maoto sethaleng sa pele.
- Lebala la Evminov le etsa hore 'mele o be boemong bo sithabetseng, kahoo kamora' mele o mong le o mong, o lokela ho phutholoha matsoho ka metsotsoana e 5-10 ho fokotsa tsitsipano ho tloha ka morao le 'mele oohle.
- Mahetla a lokela ho ba boemong bo ts'oanang, ntle le ho sotha. E le ho qoba sena, ho tšoaroa ka tsela e nepahetseng ea crossbar ke habohlokoa.
Mesebetsi ea matla ka boto Evminov
Mothating oa motheo, mehato e bonolo ea ho otlolla e lokela ho etsoa, mme ke feela moo u ka tsoelang pele ho koetlisoa ka matla ho hlahisa corset ea mesifa. Sebokeng sa Evminov ho ikoetlisa ho etsoa butle-butle. Ka mathata a fapaneng le mokokotlo, bothata bona bo thusa:
- Theola setulong sa hau 'me u tšoare setulong sa morara ka matsoho a otlolohileng. Tsamaea maotong ka bobeli.
- Sebakeng se le seng, hula likausi tsa hau ho uena, ha u phahamisa hlooho (talima ka pele), ebe ue theola, ebe u hula li-forelegs pele.
- Butle-butle ho khumama ka mangole pele ho tloha le ho le letona, ebe joale maoto a mabeli. Tabeng ena, maoto a lokela ho theola boto ea Evminov.
- Tlosa leoto ka mangole, ebe oe cheka ka lehlakore, ha leoto la bobeli le sa lokela ho khaoloa ka lebokose. Etsa mahlakore ka bobeli. Ka mor'a hore u khumame maoto a mabeli 'me u etse ho phunyeha ha mangole ho mahlakoreng. Hape, maoto a slide holim'a boto.
- Etsa marang-rang ho mahlakoreng, pele ka leoto le leng le le leng, 'me ka bobeli ka nako e le' ngoe.
- Boikoetliso bo latelang bo akarelletsa ho phahamisa maoto ho theha sekhahla se nepahetseng le 'mele. Etsa e mong le e 'ngoe, mme ka maoto ka bobeli.
- Maoto a mabeli a khumama ka mangole ebe o ba khelosa ka tsela e le 'ngoe kapa e' ngoe, joalokaha eka o etsa ntho e sothehileng ka morao. Ke habohlokoa hore karolo e ka holimo ea 'mele e ts'oaroe.
- Etsa maoto a hao a khumame ka mangole 'me a phahamise pelvis holimo ho fihlela' mele ho tloha mangole ho ea mahetleng o theha mola o otlolohileng. Ka mor'a hore u pheta-pheta ntho e 'ngoe le e' ngoe, otlolla maoto.
- Boikoetliso bo latelang ke ho sotha, seo ba bangata ba se etsang ho etsa mosebetsi oa khatiso. Se khumama, ebe u li hulela hloohong, tse lokelang ho khaoloa ho tloha boto.
- Etsa mosebetsi ona "lisekere", o atisa ho hula likala, ebe o "baesekele", o etsa hore potoloho e be e le 'ngoe, ebe o ea ka lehlakoreng le leng.
- Bakeng sa boikoetliso bo latelang ka lebokose la Evminov, o lokela ho phalla ka mpeng ea hau. Koba leoto le letšehali ka mangole 'me ka nako e le' ngoe u khutlele hloohong ea hae, ue boloke boima. Matha ka mahlakoreng ka bobeli, ebe o khumama maoto ebe o phahamisa hlooho le mahetleng, o kenya ka morao morao.
- Boloka maoto ka bobeli boima 'me u etse ho kopanya le ho ikatisa.
- Ka nako e ts'oanang, phahamisa leoto la hao le letšehali le letsoho le fapaneng. Etsa mahlakore ka bobeli.
- Bakeng sa boikoetliso bo latelang, o hloka ho phalla ho fihlela maoto a hao a tsitsitse, mme matsoho a hau a lokolohile. Ho lla ka mpa, qala matsoho a hau ka morao 'me u ba tšoare lethekeng. Phahamisetsa karolong e ka holimo ea 'mele, u etse hore u senyehe. Kamora 'ona, etsa boikoetliso bo tšoanang, empa u se u ntse u hasanya matsoho a hao mahlakoreng, ebe u li tšoara haufi le hlooho.
- Koetliso e latelang ke "cobra": butle-butle hula matsoho ka sefubeng, 'me u se ke ua tabola liatla tsa hau ka lebokoseng, u se ke ua khaola ka morao.
Ho ikoetlisa botebong ba Evminov bakeng sa letheka
Batho ba sebetsang ba lutse, ba hlaheloa ke bohloko ba morao. Ho na le se rarahaneng se bonolo ho fokotsa tsitsipano ka morao. Ha mokha oa Yevminov o kenngoa, liketso tsa mokokotlo li ka etsoa ka tatellano ena:
- Pele u tlameha feela ho bua leshano ka nakoana ka nakoana, u otlolla mokokotlo oa hao. Ka mor'a moo, lokolla matsoho, 'me u theohe butle, u lumelle ho phomola mokokotlo oa mokokotlo. Ke habohlokoa hore mokokotlo o ka tlase o hatelletsoe ho pota lebokose.
- Ho thibelo ea ho ikoetlisa ka Evminov ho etsoa le ho fokotseha, ka mohlala, ho etsa sena: lokisa maoto a hau ka lithupa tsa boto ebe u robala ka morao lebokoseng. Matsoho a otlolla hlooho ea hau 'me u lule sebakeng seo ka metsotso e meraro. Ka mor'a hore u lokolle maoto 'me u theohe butle.
- Thetsa ka mpeng ea hao, u tšoere lipepa, 'me u lumelle mokokotlo hore o otlolle hohle kamoo ho ka khonehang. Bakeng sa sena, ke habohlokoa ho phutholoha. Boemong bona, u lokela ho ba metsotso e 5-7.
- Tšoara maoto ka matsoho mme u robale ka morao. Tšoara matsoho pele 'me u lule sebakeng sena ka metsotso e seng mekae.
Sebaka sa Evminov - simulator ea mokokotlo
Qetella ka simulator ke loop ea Glisson, e thusang ho fokotsa mokokotlo oa mokokotlo. Moqapi ona o entsoe e le hore mabanta a koahele hlooho ka mahlakoreng ka bobeli le ka lesira, 'me karolong e ka holimo ea hlooho ba khomaretse ntlha ea tšehetso. Lihlopha tse ho Evminov li tsamaeang bakeng sa karolo ea mokhabo oa malapa li hahiloe ka mokhoa o lekanyelitsoeng, e leng ho khutlisetsang mesifa le li-ligamente, le vertebrae e qala ho fapana.
Sebopeho sa Evminov se nang le setlolo sa Glisson se thusa ho tsosolosa mokhoa oa ho feto-fetoha le ho tsamaea ha molala. Batho ba bangata ba utloa bohloko ka molala le molato - ho sebetsa k'homphieutheng, ho sebelisa fono le joalo joalo. Ka bothata bona bo tla thusa ho sebetsana ka katleho le koetliso e tloaelehileng. Sena sohle se bakoa ke ho matlafatsa mesifa, ho tlosa li-spasms le normalizing flow of blood. Litepong tsa pele tsa koetliso, molichaba o ka hlaha, e leng pontšo ea ho emisa.
Sebopeho sa Evminov - mokhoa oa ho tseba se qalong?
Profilaktor ena e entsoe ka laths ea mefuta e robeli ea lehong, ho sebelisa theknoloji e thehiloeng saense. Ka lebaka la sena, boto ea pele ea Evminov e na le mekhoa e metle ea ho senya le ho lekaneng, e leng ea bohlokoa bakeng sa koetliso e sireletsehileng le e sebetsang . Sesebelisoa sa mantlha ha se kenyeletse sebopeho sa Evminov feela, empa se boetse se kenyelletsa sekhetho sa Glisson, pasepoto, buka ea litaelo, ho itima lijo, bukana e nang le lithupelo tsa motheo, le tiiso ea selemo.