Solyanka e phelisitsoeng ka letsoho - e leng mokhoa oa khale oa ho pheha

Ha ho na mokhoa oa khale oa ho lokisetsa nama ea letsoai le letsoai, kaha mohopolo oa letsoai oa letsoai ha o na lithibelo leha e le life. Solyanka ke sopho e entsoeng ka morao-rao, e leng hangata e tletseng nama e setseng ka mor'a mokete, ke ka lebaka leo ntho e 'ngoe le e' ngoe e kenang tseleng, 'me sebopeho sa sejana se fapana ho latela seo u nang le sona ka menoana. Haeba u ikemiselitse ho reka lihlahisoa tsa nama bakeng sa sopho, re khothalletsa hore u ele hloko boitsebiso bona, boo re tla hlahloba mefuta e fapa-fapaneng ea lijo tsena tse tloaelehileng tsa pele.

Lihlopha tsa khale tsa lihlopha tsa lihlopha tsa liphoofolo

Motheo oa sejo se tloaelehileng ke monokotšoai oa nama, le hoja ba bang ba khetha ho boloka tatso e hloekileng ea ho tsuba nama, hobane ba qala moro ho tloha nonyana, haholo ho feta e khanyang ka tatso ea eona.

Lijo:

Litokisetso

Ka mor'a ho pheha nama, e tšele ka metsi 'me u tlohele ho pheha ka hora le halofo, u se ke ua lebala ho tlosa molumo holimo. Ho elella qetellong ea nako ea ho pheha moro, nka nama. Salami le ham li khaola ka lihlopha. Onion e tsoe le e boloke ka lihlahisoa tsa nama. Finyella konofolo ea konofolo mme u kenye letsoho la tamati. Fokotsa poto ea ho chesa ka likhalase tse peli tsa moro o phethiloeng 'me u tlohele ho fokola ka metsotso e ka bang 10. Ho itokiselitse sopho e kopane le moro, beha likarolo tsa likomkomere tse khethiloeng le li-laurel. Nama, motheong oo moro oo o neng o omeloa ka oona, o qhibilihisoa ka likhoele (e haella habonolo) kapa ka mokhoa o ts'oarellang, empa ho e-na le hoo, e khaola. Tlohela sopho ho pheha mollo o fokolang ka ho fetisisa halofo ea hora.

Kakaretso ea khale ea salate ea nama ea nama e nang le liphio le litapole

Ho itokisa ha letsoai le liphio ho nka nako e telele haholo, 'me tsohle hobane liphio pele ho frying li lokela ho itokisetsa ho latela. Lokisetsa ka-lihlahisoa feela: letsatsi le leng pele u pheha u kolobisitsoe metsing a batang, u li fetola lihora tse ling le tse ling tse 3-4. Monko o felile - o ka khaola le ho pheha.

Lijo:

Litokisetso

Liphio tse lokiselitsoeng li khaola likotoana ebe li tsoa ka ntle ho lihlahisoa tse ling tsa nama. Ebe o soeufatsa bohobe bo tšetsoeng, o eketsa liphio le khoho ho eona, likotoana tsa eiee le lihoete 'me u tsamaee u le sootho ka metsotso e seng mekae. Ho sehoa se phethiloeng, eketsa langa le le lej puree le paprika le hlapolla tsohle ka likhalase tse seng kae tsa moro. Eketsa likomkomere tse hahiloeng le ho omella metsotso e meng e 10. Fetisetsa se ka hare ho sekoahelo se nang le moro o chesang 'me u phehe hammoho ka metsotso e ka bang 15, u se ke ua lebala ho beha litapole tse takiloeng.

Recipe bakeng sa sehlopha sa khale sa nama sa nama le sose

Lijo:

Litokisetso

Khaola lihlahisoa tse tsuba mme u li tšela hammoho le boroso sebakeng se omeletseng sa ho chesa. Ha likotoana tsa nama li soeufala, eketsa liiee tse khethiloeng le lihoete tse grated ho bona. Lumella meroho hore e fihle halofo e phehiloe, ebe o beha likaroloana tsa li-mushroom. Ha li-mushroom li fana ka mongobo o feteletseng 'me li fetoha metsi, li behe puree ea langa le le lej ebe li e tlatsa ka metsi a halofo ea lithapo. Koahela hoo e ka bang halofo ea hora, u behe mehloaare qetellong ea ho pheha.

Tlhahiso ea sehlopha sa khale sa nama sa salted sa nama se ka phetoa ka multivariate. Pheta mehato eohle ea litokisetso holim'a "Baking", 'me ka mor'a ho eketsa metsi, hlakola "Tlosa"' me u phehe sopho bakeng sa halofo ea hora.