Ho na le lihlahisoa tse ngata tse sa tloaelehang, tseo ho latela lipatlisiso, li nang le phello e ntle mosebetsing oa 'mele le ho thusa ho theola' mele. Tsena li kenyelletsa sirapo ea mangosteen, e tsejoang ka mafolofolo ho Internet. Ho fumana melemo ea ho e nka u hloka ho latela melao.
Semela ea Mangosteen - tlhaloso
Bakeng sa Asia Boroa Boroa-bochabela, mangosteen ke litholoana tse tloaelehileng, 'me sebakeng sa rona se hlollang . E jeoa e ncha le sirapo e lokiselitsoe, e nang le matlotlo a mangata:
- Ha e le hantle e ama letlalo, lipekere, moriri le 'mele oohle, ha pheko e tlosa chefo' me e fokotsa bongata ba k'holeseterole e mpe.
- E na le phello e monate - kamora ho sebelisa sirapo e utloa vivacity.
- Sebelisa mangosteen sira ho tloha mafura a mangata ho tlosa boima bo boima 'me u thibele tsoelo-pele ea botenya. Ena ke tlatsetso e ntle ho phepo e loketseng le ho ikoetlisa kamehla.
- E tsitsisa mokokotlo oa hormone, o amang hantle mekhoa eohle ea 'mele.
- E khothalletsa ho matlafatsa ts'oaetso le ho eketseha ha thepa e sireletsang e phelang, e leng ho tla ba bonolo ho e hanela lintlheng tse fapaneng tse mpe.
- E ama ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo - ka tšebeliso e tloaelehileng e ka sebetsana ka katleho le ho hlobaela le mathata a mang.
Sirapa ea mangosteen e shebahala joang?
Joaloka le sirase efe kapa efe, sehlahisoa sena se na le ts'ebetso e tsitsitseng, empa ha e na mahlahahlaha, hobane ha ho na tsoekere e ngata haholo. Mmala a hae ke mongobo o lefifi, hobane ho pheha ha ba nke nama e tšoeu feela, empa le letlalo la 'mala oa lefifi-lilac. Sesupa sa Mangosteen ho tloha lik'hilograma tse eketsehileng se na le monko o monate oa litholoana tsa tropike, 'me tatso ea eona e monate, e nyenyane ebile e khatholla.
Syringe mangosteen - composition
Bakeng sa tlhahiso ea sirapo, li sebelisoa hangata litholoana tse sa tloaelehang, tse tlamehang hore li butsoe. Bahlahisi ba sebelisa theknoloji e ikhethang e thusang ho boloka motsoako o moholo oa limatlafatsi ka sirapo. Sebopeho sa sirapo ea mangosteen e pharaletseng, kahoo e kenyelletsa palo e kholo ea xanthones - antioxidants, e sebetsang hantle ho feta ascorbic acid . Ho phaella moo, ho na le tšepe, phosphorus le khalsiamo ho eona. Taba e 'ngoe e thahasellisang, e amehile ka mofuta ofe oa sirapo e nang le mangosteen livithamine, ka hona mona ho na le lihlopha B, A le D.
Mangosteen sira e kae?
U ka reka sehlahisoa sena ka Inthaneteng 'me ke habohlokoa ho nahana hore ba bolotsana ba ka sebelisa monyetla oa sena, kahoo etsa taelo feela ho websaete ea moemeli oa molao, sena se ka netefatsoa ka ho kopa mangolo a tšehetso. Ho phaella moo, ho kenngoa ha sehlahisoa se entsoeng ka lebitso ho na le litaelo tse qaqileng bakeng sa tšebeliso, melemo le li-contraindications. Haeba u thahasella theko ea sieo ea mangosteen bakeng sa ho boima, joale e ka bang $ 12-13.
Mangosteen sirase bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Bahlahisi ba sehlahisoa sena ba bolela hore ho loketse batho ba batlang ho theola boima ba 'mele. Ho na le tlhahiso ea hore melemo e tiisoa ke lipatlisiso tsa bo-rasaense ba Amerika. Sirapo ea mangosteen ho tloha boima bo feteletseng e fana ka liphello tse joalo:
- E fokotsa takatso ea lijo 'me e imolla tlala nako e telele.
- E etsa hore mekhoa ea metsoako e sebetse 'me e eketsa tšebeliso ea matla, ka lebaka la hore na mafura a chesoa ka mafolofolo hakae.
- E tloaelehile ho ts'ebetso ea lijo, ho thusa ho hloekisa 'mele oa metsi a feteletseng le chefo.
- E thusa ho ntlafatsa tsamaiso ea endocrine.
How to take mangosteen syrup?
Sehlahisoa sena se nkoa e le sehlahisoa sa likokoana-hloko tsa lijo, e leng se lokelang ho nkoa ho ea ka ho khomarela ka thata melao. Ho na le melaetsa e 'maloa ea ho noa sopho ea mangosteen ho fumana phello:
- Mokhoa oa letsatsi le letsatsi ke 1 tsp 'me chelete ena e lokela ho aroloa lijong tse peli. Ho kgothaletswa ho ema pakeng tsa bona ka dihora tse 12.
- Sirase ea Mangosteen e ka ekeletsoa metsing, tee, lero le yogurt. Ho molemo ho sebelisa lino tse joalo e le bohobebeletsi.
- Tsela ea ho nka setlatse ke libeke tse 'nè, sena se tla lumella' mele hore o tloaele ho lahleheloa ke boima ba 'mele' me phello e ke ke ea e-ba nako e telele ho tla.
Syringe mangosteen - li-contraindications
Pele u qala ho sebelisa lijo leha e le life tse sa tloaelehang, ho khothalletsoa hore u ee ngakeng. Mafura a tukang sirapo ea mangosteen a ke ke a nkoa ha ho na le khethollo ea motho ho sehlahisoa. Ho bohlokoa ho qala ho sebelisa litekanyo tse nyenyane ho shebella karabo ea 'mele. Sirapo e ikemetseng ho basali ba boemong le ho anyesa, hammoho le ba nkang chelete bakeng sa phekolo ea mali .
Ha ho khothaletsoe ho sebelisa pheko e monate bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere mme ba na le mathata a amanang le mosebetsi oa pelo le methapo ea mali. Ho kenngoa ha sira ea mangosteen e lokela ho ba ho latela melao e teng, kahoo u se ke ua feta tekanyo ea mofuta ofe kapa ofe. Haeba u hlokomoloha molao ona, joale ho na le litla-morao. Haeba ho e-na le maikutlo a sa thabiseng a hlahang, khaotsa ho noa le ho ea ngakeng.