Hangata ho etsahala, likhoeli tsa mariha li fofa joaloka motsotsoana, 'me nako ea ho apara liaparo tse thata le ho sesa. Leha ho le joalo, joang ho tlosa ka ho feletseng lithane tse eketsehileng tse hloiloeng? Tabeng ena, ba ratang setsi sa 'mele o fokolang lijong tsa lipapali , ho ja lijo tse ling letsatsi le leng le le leng, ho chesa mafura.
Lipapali tse chesang lipapali
Joale, ke eng? Tsena ke li-supplement tse nang le phepo tse sebelisoang ho finyella mofuta o fry oa mesifa, ka tsela eo li tlosa mafura. Ntle le ho sebelisoa ke baatlelete ba litsebi, lipilisi tse joalo ha lia thibeloa ho ba batlang ho fokotsa boima ba 'mele.
Ho ke ke ha e-ba ho sa utloahaleng ho hlokomela hore, ka ho chesa mafura, ho fetola lijo tse nepahetseng tsa lipapali, motho ka tsela eo o eketsa mamello ea hae, ho fokotsa boima ba 'mele ka ho tlosa mokelikeli o feteletseng. Ho phaella moo, mekhoa ea metsoako e ntlafatsa, 'me sena se thusa ho eketsa matla a bohlokoa a' mele. U se ke ua khathatseha ka mafura a fokolang, hobane tlhahiso ea lisele tse mafura e emisa. Ntho e thahasellisang ka ho fetisisa ke hore hora e 'ngoe le e' ngoe ha ho na ho lapa. 'mele o tletse, ka lebaka la lisebelisoa tsena tsa phepo e nepahetseng.
Mahlaseli a Mocheso oa Mafura bakeng sa Tahlehelo ea Boima ba 'mele
Ho na le likarolo tse peli tse kholo tsa lithethefatsi tse joalo:
- lipotropic;
- thermogenics.
Mofuta oa pele o sitisa ho tsamaisoa ha mafura ka liseleng, 'me oa bobeli o eketsa mocheso oa' mele, kahoo o eketsa ho ruruha. Ho ke ke ha e-ba ho sa utloahaleng ho hopola hore phello e ka sehloohong ea mafura a matla a mafura - a tlosa metsi a mangata, a etsa "ho omisa". Lingaka ha li buelle ka matla, ntle le ho hlahlojoa, ntle le ho buisana le setsebi, ho fana ka litaelo tse itseng tsa phepo e nepahetseng. Sena se tletse litla-morao tse ngata, ho fihlela lefung.
Lipapali tse chesang lipapali bakeng sa basali
Esita le libeso tse monate ka ho fetisisa tsa fatše li ke ke tsa atleha haeba, nakong ea ho li nka, ho hlokomoloha meroalo ea 'mele le phepo e nepahetseng. Bakeng sa basali, ho na le mefuta e 'maloa e chesang mafura:
- Mofuta oa pele, karolo e kholo ea eona ke bromelain , e arohaneng le nama ea phaenapole. Ha e hloekise 'mele feela, empa e boetse e ntlafatsa metabolism. Ho tloaelehile haholo ke litokisetso, tse nang le tse ling tsa Garcinia Cambodia, tse eketsang molumo oa 'mele.
- Mofuta oa bobeli o reretsoe ho potlakisa metabolism. Karolo e ka sehloohong ke lesela la horsetail le caffeine, e leng se susumetsang mosebetsi oa tsamaiso ea methapo ea bohareng.