Joang ho pheha pōli nama?

Ho na le maikutlo a fosahetseng a tloaelehileng a hore nama ea pōli ha e monate le nama e thata haholo. Leha ho le joalo, sena ha se joalo! Nama ea pōli, e lokisitsoeng ka nepo, e fapana le mosa o sa tloaelehang le tatso e kholo. E batla e tšoana hantle le motton. Hangata marinade bakeng sa lipōli e lokiselitsoe ka motsoako oa veine le veine e tšoeu, ka ho eketsoa ha lekhasi la bay, pepere kapa konofolo. A re ke re hlahlobe le uena ho pheha shish kebab ho tloha nama ea pōli mme ho makatse motho e mong le e mong ea nang le sejo se makatsang!


Shish kebab kakaretso

Lijo:

Litokisetso

Joang ho pheha pōli nama? Nama e hlatsoitsoe hantle ka metsi a batang, ho hloekisoa ka methapo, filimi, ho tšeloa le ho khaola likotoana tse ka bang 40. Re kenya nama ka sekotlolo, ho tšela lilithara tse peli tsa metsi a phehiloeng ebe re tsamaea lihora tse 'maloa.

'Me re lokisetsa marinade ka nako ena. Ho etsa sena, kopanya asene, metsi, lieiee, khaola moriri o mosesaane, pepere, lekhasi la bay, linoko le letsoai. Tsohle kopanya ka hloko. Ka mor'a lihora tse peli, metsi a tšolohile nama ea pōli 'me a tšela nama ka marinade e lokiselitsoeng lihora tse 12, e behe sebakeng se phodileng. Hang ha nama e ts'oetsoe ka marine, e behe ka thata holim'a skewers, e kopane le mehele ea tamati le eiee e khethiloeng. Ebe o chesa shish kebab ka mashala a chesang, a lula a reteleha 'me a tšollela marinade ka metsotso e 20 ho fihlela a itokiselitse. Re sebeletsa li-kebabs tsa shish ho tloha ho nama ea poli e nang le eiee e chesang e nang le tala eiee, meroho e mecha, meroho e halikiloeng le litebello tse ling bakeng sa pikiniki . Salted e nyenyane ho latsoa le ho fafatsa lero la lemone.