Sekoahelo sa mahe a linotši se sebelisoa ho tlosa mafura a mafura ka lethekeng, letheka le likoti 'me o felisa mehlala ea cellulite . Botle ba salons, ena ke mokhoa o tloaelehileng haholo, empa haeba u sa khone ho ba etela, majoe a mosetareta-mosetareta a ka etsoa malapeng. Mahe a linotši le mosetareta ke lisebelisoa tsa tlhaho le theko e tlaase ebile li na le phello e ntle 'meleng. Masalate e hlahisa phello ea ho futhumala, likarolo tsa eona li senya fatše ka mafura, li tlatsetsa ho phalla ha mali ho linama. Mahe a linotši ke pheko ea boholo-holo, e boetse e sebelisoa ho cosmetology. Ke mohloli oa liprotheine, lik'habohaedreite le se rarahaneng sa livithamine tsa tlhaho. E le karolo ea motsoako oa ho phuthela, mahe a linotši a thibela mathata a ka sebelisoang ka mor'a hore a sebelise mosetareta, a potlakisa mokhoa oa ts'ebetso le ho fepa lisele tsa letlalo.
Mahe a koahela mosetareta bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Keletso ea mahe a linotši le mosetareta bakeng sa ho theola boima ba 'mele e bonolo haholo. Li-tablespoons tse tharo tsa phofo ea mosetareta li lokela ho qala ho khutsuoa metsing a futhumetseng ho ea ho naha e ts'oanang e se nang maqhubu. Ebe ho motsoako ona eketsa mahe a linotsi ka karolelano ea 1: 1. Haeba mahe a linotši a pata, u ka e beha ka sekotlolo se nang le metsi a futhumetseng. E lokela ho hopoloa hore mahe a linotsi a futhumetseng a fetang likhato tse 60 a bolaea thepa eohle ea eona, kahoo ke habohlokoa hore u se ke ua e feta. Bakeng sa mekhoa e le 'ngoe u ka phatlalatsa feela marako, kapa mpa. Ka lebaka la hore ho phutheha ho hlahisa phello e matla ea ho futhumala, e ka baka khatello e matla pelong. Sebopeho se lokela ho sebelisoa sephahla se tšesaane sebakeng sa bothata 'me se phuthetsoe ka holimo ka filimi ea lijo. Holimo u lokela ho apara li-leggings kapa liaparo tse mofuthu. Metsoe e ka bolokoa letlalong ho feta metsotso e 20-30. Bakeng sa phello e ntle, ho kgothaletswa hore o etse dijo tsa 'mele. Kamora ho utloahala ha mollo, mosetareta o lokela ho hlatsuoa ho qoba ho chesa. Ka mor'a ho phuthela, tranelate e khathollang e ka qhotsoa letlalong. Tsela ea mekhoa ea ts'ebetso ha ea lokela ho feta makhetlo a 15.
Ho phuthela ka mosetareta, letsopa le mahe a linotši
E le hore u se ke ua theola boima ba 'mele feela, empa u ntse u fumana letlalo le boreleli le le boreleli, o ka eketsa letsopa le letšo kapa le leputsoa motsoako oa mahe a linotši le mosetareta oa ho koahela. Clay ke ntlo ea polokelo ea li-microelements tse molemo, e leng khalsiamo, magnesium, tšepe, e nang le phello e ntle letlalong. Bakeng sa ho phuthela, o hloka tablespoons tse peli tsa letsopa li hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Ka mor'a moo, eketsa teaspoon e le 'ngoe ea metsi e silafalitsoeng ka phofo ea mosetareta le teaspoon e le' ngoe ea mahe a linotši. Motsoako ona o lokela ho tšoaroa letlalong metsotso e 20. Bakeng sa sephetho se setle, mananeo a 10 a lekane.
Ho phuthela ha mahlo a mosetareta ho sebelisoa hantle bakeng sa batho ba nang le mofuta o tloaelehileng oa letlalo. Haeba letlalo le utloahala kapa le tloaetse ho halefisoa, ho loketse ho ela hloko mahlo a linotsi ka letsopa ntle le mosetareta. Ho tloha ha mahe a linotši a le holimo, ho kgothaletswa ho etsa tlhahlobo. U lokela ho beha motsoako o monyenyane holim'a letsoho la hao ebe o ema hanyenyane. Haeba ho na le khubelu e fokolang kapa
Ho phuthela ho sebetsa hantle, empa ka nako e tsoanang mokhoa o mabifi. E hanyetsanoa le basali ba nang le bakhachane le ba tlokotsing, ba nang le mafu a pelo ea methapo ea mali, khatello ea kelello, maloetse a qoqotho, le maloetse a tsoaloang le methapong ea varicose. Ho koahela ho ka ba kotsi ho batho ba tloaelehileng ho hlaphoheloa kapa ka ho se lumellane ka bomong ho likarolo tse ling tsa motsoako.