Letsoai le phehiloeng la kolobe - risepe

Nama e entsoeng ka bohobe ke e mong oa ba ratang ka ho fetisisa har'a basali. Mohlomong mosali e mong le e mong o na le lipepepe tse 'maloa bakeng sa ho pheha mefuta e sa tšoaneng ea nama, empa ka lebaka le itseng, ke batho ba fokolang haholo ba tseba ho etsa nama ea kolobe e phehiloeng lapeng. Empa, leha ho le joalo, ha ho letho le boima ha ho lokisetsoa nama ena e monate le e monate. Ha re phehele lehae la kolobe e phehiloeng hangata - empa lefeela! Ho molemo haholo ebile ho na le chelete e ngata ho feta ho reka lisekisi tse sa sebeliseng nama ea kamehla. Mefuta e mengata ea diresepe ea monate oa serame e phehiloeng ka nama ea kolobe e ke ke ea hlola e e-ba ea bohlokoa haholo ho cookbook ea mofumahali ofe kapa ofe.


Recipe bakeng sa kolobe e phehiloeng ka letsoho

Lijo:

Litokisetso

Pheha metsi 'me u kenyetse linoko le leaf leaf. Letsoai, pepere, ebe ue pholile. Metsing a batang, beha nama, e koahele 'me u e behe bosiu sehatsetsing. Nama e marinated e omisitsoe ka lithaole tsa pampiri. E hlakola nama ka letsoai, pepere le linoko. Etsa lintho tse sa tebang 'me u behe konofolo e nang le lesela. Ho itokiselitse ho chesa nama e behiloeng ka letsoho le khethehileng, le behe holim'a lekhasi la bay mme le koale letsoho le mehala e khethehileng. Etsa likoti tse 'maloa ka letsohong mme u romele nama ea hau ho sefate sa pele sa di-180 sa preheated. Boha nama ka nako ea hoo e ka bang hora, ebe u khaola ka holim'a lehare, kahoo ue bule, e le hore nama e silafatsoe. Bake bakeng sa metsotso e meng e 10.

Recipe bakeng sa nama ea kolobe e phehiloeng ka holimo

Lijo:

Litokisetso

Hlatsoa nama hantle ebe u e omisa. Pepper, letsoai 'me e lumelle ho phomola lihora tse' maloa sebakeng se phodileng. Lihoete li hloekile ebile lia khaola, ebe li tšela garlic ka likhae tse tšesaane. Ka nama e entsoeng ka letsoai, etsa hore thipa e be e tebileng haholoanyane 'me u ba qete ka lihoete le konofolo. Haeba u lakatsa, u ntse u ka ja nama ea letsoai ka nakoana. Sengoathoana kaofela se silafalitsoe ka mosetareta ebe se tloha metsotso e 15-20. Tšoaea nama ka letlalo, e le hore ho se ke ha e-ba le meokho ea litloebelele. Moea o lokela ho lula ka hare ha o ntse o baka, ebe nama ea hau e tla ba lero. Ba bakae ba pheha nama ea kolobe e phehiloeng. Beha mokotla oa nama ka holim'a grate le ho chesa ka hora le halofo mocheso oa likhato tse 180, kapa hora e le 250. Ha timer e khaotsa, tlohela nama e sa ntse e tšeloa ka har'a letlalo ka nako ea metsotso e 15-20, 'me e ntan'o e ntša.

Recipe bakeng sa nama ea kolobe e phehiloeng ka har'a moroallo

Lijo:

Litokisetso

Hlatsoa nama hantle 'me u omelle ka lithaole tsa pampiri. Pepere, letsoai, koahela nama ka mosetareta ho tsoa mahlakoreng 'ohle. E phuthe ka filimi ea lijo 'me ue siee bosiu ka sehatsetsing. Ha nama ea promarinuetsya e le hantle, etsa methapo e tebileng, le liphae tse qhibililoeng tsa konofolo le celery. Pele o baka, grate ea nama ea kolobe e phehiloeng ka linoko le konofolo. Qalong, fry nama ka mahlakoreng a mabeli ka metsotso e 15 "mode" ea "ho baka". Ebe o fetela ho "ho tima" 'me u phehele lihora tse ling tse tharo. Qetellong ea ho pheha, bula sekoahelo sa multivark 'me u lumelle nama ho pholile hanyenyane. E ka etsoa bo chesang le bo bata.

Ha ho letho le thata ho lokisetsa nama ea kolobe e phehiloeng. Ho lekane ho ts'amella nama, ebe o lahla lekhetlo la hao - konofolo, lihoete le celery. Haeba u pheha ho tloha ka khomo ea likhomo, ka nako eo lihlahisoa tse ling li apara karoloana ea mafura, e betsa lero la sejana sa hau.