Likhalase ka morao

Ho etsahala hore ka tšohanyetso letlalo le phetseng hantle le le leng le le leng la 'mele o qala ho hlaha. Lipompo tse bohloko haholo li shebahala li le bobe, empa hape li ka ba kotsi.

Lisosa tsa li-acne ka morao

Ba ka fapana. Har'a mabaka a mabeli, re ka khetholla ka thoko:

1. Ba bangata kajeno ba apara liaparo tse ntle, tse laoloang ke thepa ea maiketsetso. Ka lebaka la hore liaparo tse joalo ha li "phefumolohe" 'me ha li lokolle mongobo' me li ka baka ho ruruha.
2. Hangata masapo a ka morao a hlaha ho batho ba nang le mafu a endocrine.
3. Basali ba ka koaheloa ke ho ruruha ka morao khahlanong le mokokotlo oa maloetse a basali.
4. Bothata bo tloaelehileng ke ho tsieleha ha litšoelesa tsa sebaceous.
5. Ho boetse hoa hlokahala hore u hlokomele li-acne ka morao bakeng sa ba jang ka tsela e fosahetseng le "ho matha."
6. Mobe letlalong le ama maemo a sithabetsang.
7. Ka linako tse ling sesosa ke bohlokwa bo bobe.

Joang ho tlosa li-acne ka morao?

Phekolo ea mathata a mangata a dermatological, ho kenyeletsa le maqeba ka morao - mokhoa ona ha o bonolo ebile o telele. Ntoa e lokela ho ba e akaretsang. Haeba ho ruruha ho etsahala hangata 'me ha ho nyamele nako e telele, ho hlahlojoa ho lokela ho etsoa. Sena se tla thusa ho fumana sesosa sa bothata.

Kalafo e kenyeletsa:

1. Ho lumellana le lijo. Ho etsa hore mahe a nyamele mme a sa hlahe, o lokela ho iketsetsa lijo tse mafura le letsoai.
2. Fetola liaparo. Apara ka ho khetheha lintho tsa tlhaho le libethe. Fana ka liaparo tse thata haholo.
3. Ho hana mekhoa e mebe.

Tlosa masapo ka morao mme sefahleho se tla thusa mekhoa ea batho:

1. Ho sebetsa haholo ke tar tar soap . E omella ho ruruha.
2. Sebetsana ka katleho le li-acne baths le potassium permanganate.
3. E ntle ho 'mele ke kamohelo ea tomoso ea brewer .