Ka sebele, hoo e ka bang motho e mong le e mong o tseba ka lintho tse molemo tsa mokopu. Tloaelo ena ea ho folisa e sebelisoa bakeng sa lijo le ka mofuta o tala, hape o phehiloe, hape o halikiloe, hape o apehile, joalo-joalo. Kajeno re tla bua ka matlotlo a molemo a mokopu a apehileng ka ontong.
Melemo le kotsi ea mokopu o entsoeng ka ontong
Patsi e entsoeng ka bohobe e na le palo e kholo ea meriana e ka thusang ho loantša maloetse a sa tšoaneng. Sejo sena se ka senyeha khafetsa, empa haeba u e-na le khethollo ea motho ka bomong kapa u sa lumellane le setso sena, e-ba hlokolosi, ho seng joalo ha ho na lithibelo. Ka hona, se bohlokoa ke mokopu , se koetsoeng ka ontong:
- E matlafatsa tsamaiso ea pelo. Haeba letsatsi le ka ja 300-350 dikgerama tsa mokopu o besitsoeng u ka felisa khatello ea meriana, ntlafatsa ts'ebetsong ea mesifa ea pelo, matlafatsa lijana.
- E tsosolosa sebete le gallbladder. Ho theha mokhoa o nepahetseng oa litho tsa litho tsena, ho kgothaletswa hore o sebedise mokopu o besitsoeng, empa ho kgothaletswa ho o kopa pele kapa o o sila ka blender, ka hona sehlahisoa se tla ntlafala mme se potlaketse ho kenngoa.
- Ho ntlafatsa boemo ba liphio le senya. Ka lebaka la lisebelisoa tse sebetsang, tse nang le mokopu o besitsoeng, o ka felisa mafu a kang pyelonephritis, cystitis, majoe ka senya le liphio, joalo-joalo.
- E fetola mosebetsi oa tsamaiso ea methapo. Ho sebelisa letsatsi le leng le le leng ka mokopu o besitsoeng ka ontong, u tla felisa tsitsipano ea tšabo, khatello ea maikutlo, ho lebala hore na ho robala ke eng , butle-butle mosebetsi oa tsamaiso eohle ea methapo e tla fetoha.
Mokopu, o besitsoe ka ontong, ke sehlahisoa se setle sa lijo. Khalori e tlaase 'me ka nako e ts'oanang sejana se khotsofatsang se ka sebelisoa ntle le tšabo ea ho senya setšoantšo. Ka tlase ke mohope o loketseng batho ba leng boemong ba ho theola boima ba 'mele, ka hona, re lokisa mokopu o besitsoeng ka ontong likotoana:
Lijo:
- mokopu - hoo e ka bang 1 kg;
- Lemon - 1 sengoathoana;
- tsoekere - 200 g.
Litokisetso
Mokopu o lokela ho hlajoa le ho khaola likotoana tse nyane. Lemon e boetse e e-s'o hlahise 'me ea khaola makhasi ao ka likotoana tse nyane. Ka mokopu le lemon, eketsa tsoekere, ka mor'a ho kopanya ka botlalo lisebelisoa tsohle tse tharo, li kenye ka sebōpeho 'me u koahele ka foil. Bohobe bo lokela ho ba ka 180 ° C, ka mora metsotso e 20, tlosa foil le ho chesa ka metsotso e ka bang 10.