Bakeng sa linaha tse ling, tee ke seno sa setso: ka mohlala, bakeng sa batho ba Sechaena, ho itokisetsa le ho sebelisa ha eona ho ka bitsoa mofuta oa filosofi. Haholo-holo tse ratoang ke Puer tee, hobane e na le e kholo chelete le ea pele tatso.
Tee ea pope - thepa ea bohlokoa
Chaena, seno sena se ratoa haholo ka lebaka la tatso le tatso e sa tloaelehang, empa hape e na le molemo o moholo. Linaheng tsa Asia hangata li bitsoa "pheko ea maloetse a lekholo." Lintho tse thusang ke tsa bohlokoa bakeng sa ho sebetsa hantle ha litho tsa ka hare le litsamaiso. Ha ho sebelisoa kamehla tee ea Chinese Puer ho thusa ho matlafatsa tšireletso ea meriana, e leng ho thusang ho fokotsa kotsi ea maloetse a sa tšoaneng.
- Ka tsela e amohelehang e ama mosebetsi oa gallbladder mme e ntlafatsa metabolism.
- E thusa ho hloekisa 'mele le sebete sa lintho tse kotsi.
- Ntho e 'ngoe - e ntlafatsa tsamaiso ea lijo ea lijo, e le hore lijo li be bonolo ho li cheka, e leng ho fokolisang boikutlo ba boima bo ka mpeng .
- E na le phello e monate, e fanang ka tefo ea matla. Tee ea maoto e tla fetoha mokhoa o babatsehang oa ho noa kofi, o nang le melaetsa e tebileng.
- E thusa ho potlakela ho sebetsana ka katleho le lefu la hangover.
- E na le thepa e tsosolosang, e bohlokoa haholo ho basali.
- Ho kgothaletswa bakeng sa lisosa le gastritis, kaha e na le phello e ntle mmeleng.
- E fokotsa kotsi ea liropo le litlhaselo tsa pelo.
- Na thibelo ea kankere. Bo-rasaense ba Engelane ba pakile hore pectin, e leng karolo ea makhasi a tee, e thibela liprotheine tse amehang maloetse a se nang tlhaho.
Ho noa tee ea pope
Makhasi a na le lik'hemik'hale tse ruileng, kaha o na le livithamini le liminerale tsa bohlokoa bakeng sa mosebetsi oa 'mele. Ho na le liprotheine, amino acid, saccharides le alkaloids ho tsona. Lintho tse nkhang hamonate ha li fe feela tšimoloho ea tatso, empa li boetse li na le phello e ntle mosebetsing oa 'mele' me boholo ba tsona tsamaisong ea methapo. Bakeng sa ba thahasellang hore na tee ke efe, ke eng e bolelang Puer, ho bohlokoa ho bolela hore ho na le li-statins ho eona, tse bolokiloeng esita le ka mor'a ho pheha.
Tee ea maqeba - e tsosa kapa e theola khatello?
Lintho tse ngata tsa bohlokoa tsa lik'hemik'hale tsa makhasi li baka lintho tse ngata tsa bohlokoa, kahoo thuso ea tsona bakeng sa hypotenics e paka. Haeba u tsuba tee e nonneng, u ka eketsa khatello. Batho ba phahamisitseng khatello ea mali ba lokela ho tlohela seno, kaha sena se ka ama mosebetsi oa pelo ea methapo. Ho hlakile hore tee ea Puer le khatello ea meriana ke likhopolo tse peli tse sa lumellaneng, empa ke habohlokoa ho nahana hore ho hlokahala hore u khetholle Shen tse fapa-fapaneng. Thethe, e leng karolo ea makhasi, e khothalletsa ho atoloha ha methapo ea mali le ho ntlafatsa phapanyetsano ea oksijene.
Tee ea Puer - ho noa joang?
Pente e le 'ngoe e etselitsoe ho lokisetsa likarolo tse 5-15. Ka nako e itseng u lokela ho noa tee e le 'ngoe ea tee ea Puer, thepa e nang le thuso le lits'ebeletso tse hanyetsang tse tiisoang ke lingaka linaheng tse sa tšoaneng. Bakeng sa mokhoa o tloaelehileng oa ho lokisetsa, lijana tse khethehileng li sebelisoa. Gaiwan ke senoelo se tebileng se nang le sekwahelo, empa ho e-na le hoo o ka sebelisa teepe e nyenyane, 150 ml ka kholo. Sesepa se thusa ho qoba ho fumana likaroloana tsa makhasi a tee. E sa ntse e hloka chahay, e reretsoeng ho kopanya, le sekotlolo. Ho na le morero o tobileng oa ho etsa tee ea Puer:
- Ntlha ea pele, tebisa makhasi a tee e omileng, eo u lokelang ho elelloa hore 10 g e lokela ho ikarabella ka 100 ml ea metsi. Ho etsa sena hoa hlokahala, u sebelisa gaiwan. Ho qeta nako - metsotso e 5. Kamora nako e fetile, hlakola metsi.
- Ka kettle e kholo, pheha metsi 'me ue tšollele ka thermos. Ho phunya ho etsoa ha mocheso oa metsi o le likhato tse 95.
- Etsa tee ka metsi a tsoang ho thermos ebe oe tšela hang-hang. Sebelisa metsi ho hlatsoa linoelo le chah.
- Sesebelisoa se lokela ho lula sekoahelong tlas'a sekoahelo bakeng sa metsotsoana e 30. Tlas'a tšusumetso ea mocheso le mouoane, makhasi a ruruha.
- Tšela karolo e ncha ea metsi, 'me ka mor'a metsotsoana e 10. o ka tšela puer ka linoelo. Ho noa ho latelang ho lokela ho nka metsotsoana e 2. hanyane. Tokisetso e 'ngoe le e' ngoe e latelang e ka ba telele ho feta e fetileng.
U ka etsa joang hore tee ea Puer e hatelletsoe matlapeng?
Sehlahisoa se entsoeng ka mokhoa o betliloeng se hlahisoa profinseng ea Chaena ea Yunnan 'me e khetholloa ke makhasi a manyenyane a sootho le a putsoa. Palo ea tee letlapeng le leng ke bakeng sa motho a le mong. Ka mor'a ho noa, metsi aa fetoha 'me a latsoa mme a rua molemo, hammoho le taba ea ho sebelisa sekhetho se fapaneng. Ho na le melao e itseng ea ho noa tee e tsositsoeng, e fanang ka monyetla oa ho fumana tatso le monko oa pele.
- Nka letlapa 'me u le tsose ka bonolo hore u se ke ua senya makhasi, ka lebaka la hore tee e tla ba bohloko.
- Tšela kettle ho tloha ka letsopa kapa khalase ka metsi a belang. Tšela makhasi 'me u a tšollele ka metsi a chesang, mocheso oa oona o itšetlehile ka lilemo tsa motsoako (feshene - likhato tse 80-90, li-di-85-95 di dirigrama, di-98 degrees).
- Ka mor'a metsotsoana e 20. Metsi a tlameha ho ts'elisoa ebe o ema ho fihlela makhasi a pholile hanyenyane.
- Tšela makhasi hape ka metsi 'me u tsamaee metsotso e seng mekae. Kamora 'ona, leka tee' me ue tšollele ka teapot e 'ngoe.
- Ho kenyelletsa ho lumelloa ho fihlela makhetlo a leshome.
Tee ea maqeba - phello ea botahoa
Batho ba bangata ba tiisa hore ka mor'a ho noa tee, ho ikutloa ho tšoana le ho utloahala ho bonahala, ho tšoana le ka tahi e fokolang. Ke habohlokoa hore re re Puer ha e na lithethefatsi ebile ha e bakoe ke lithethefatsi. Tlhahisoleseding ea hore kamora senoelo se tahiloeng ho na le maikutlo a makatsang, ena ke 'nete, empa sena se ke ke sa bitsoa "tahi" ka tsela ea sebele ea lentsoe. Tee ea Relaxing Puer e khona ho hlahisa 'mele, e lebisang ho hlaphoheloa kelellong, ho hlaka mehopolong le boikutlo ba hore e ile ea e-ba bonolo ho phefumoloha. Sena se bakoa ke boteng ba lintho tse itseng.
- Thein . E susumelletsa boko bo sebetsang 'me e boloka molumo o tloaelehileng' meleng.
- Theophylline . E na le phello tsamaisong ea methapo ea mantlha, ho fetola boemo ba kelello, ka hona ho hanyetsa ho amana le mathata a tebileng le tsamaiso ea methapo.
- L-Theanine . E fana ka phetoho e nepahetseng ea menahano pakeng tsa lisele tsa boko le ho eketsa bokhoni.
Ke tatso efe ea tee ea Puer?
Litšobotsi tsa tatso li itšetlehile ka lisebelisoa tse tala tse sebelisoang, mokhoa oa ho lokisa le ho li-polyphenols le lihlahisoa tsa tsona tsa ho kopanya lihlahisoa. Tee ea maqeba, thepa ea bohlokoa le li-contraindications tseo e leng tsa bohlokoa ho li nahanela, e le hore u se ke ua senya bophelo bo botle ba hau, o na le tatso e nang le litapole le tse ngata, kahoo u ka khetholla pampiri ea lehong, lema le prunes. Kamora ho sebelisoa, ho setse morao-rao o nang le litlhapi tse ntle tse nang le bohloko bo mobe. Batho ba bangata ba thahasella seo tee ea Puer e nkha, 'me e mong le e mong a ka utloa monko o monate ka litsela tse fapaneng. Hangata e bapisoa le chernozem, tlhapi esita le likausi.
Joang ho noa tee ea Puer?
Batho ba bangata ba tloaetse ho noa tee ka mahobe, jeme le lintho tse ling tse ling, empa mokhoa ona ha o loketse ba batlang ho thabela le ho latsoa sefuba. Machaena ha a khothaletse tšebeliso ea lisebelisoa leha e le life. Ka tloaelo, seno se tšeloa likotlolo mme se noa li-sips tse nyenyane ho thabela tatso le monko. E le hore u se ke ua latsoa monate feela, empa hape u sebelise thepa, seno se nooang, u fane ka melao e meng.
- U ke ke ua ja tee ka bongata, kahoo ho molemo ho ipehela likotlolo tse nyenyane tse tharo ka letsatsi. Litsebi li khothalletsa hore u mamele ho potlakileng ha 'mele oa hao e le hore u se ke ua kenyelletsa li-contraindications, mme ha ho hlokahala, fokotsa litekanyo.
- Kaha Puer e na le phello e matlafatsang, ho molemo ho e noa tlas'a lijo tsa motšehare. Ka tšebeliso ea mantsiboea, lefu la boroko le ka 'na la hlaha. O tahiloe ka metsotso e 20. pele le ka mor'a ho ja.
- Tee ea Phiri, thepa e sebetsang le mekhoa e fapaneng e fumanoang ke lingaka tsa Machaena, ha ea lokela ho sebelisoa le tsoekere, kaha ha e senye tatso feela, empa e mpefatsa melemo. Maemong a feteletseng, o ka sebelisa mahe a linotši.
Tee ea Green Puer bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Bakeng sa ba lakatsang ho sebetsana ka katleho le boima bo feteletseng, seno sa pele sa Sechaena e tla ba tsela e babatsehang ea ho ntlafatsa liphello tsa phepo e nepahetseng. Tee ea maqeba, thepa e sebetsang le li-contraindication tsa eona tse hlahlojoang ke bo-rasaense, li ama tšebetso ea tšebetso ea lijo, li potlakisa metabolism le ho khothalletsa ho fokotsa lijo. E thusa ho normalize acidity, e fokotsa bongata ba k'holeseterole le tsoekere maling. Tee ea maqeba bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele e na le thuso bakeng sa thepa ea eona ea bohlokoa, ho hloekisa' mele oa lintho tse kotsi le ho fokotsa takatso ea lijo. O boetse o na le bothata ba ho tepella maikutlo ho batho ba jang lijong.
Ho noa tee ea Puer ho fokotsa boima ba 'mele?
Ho na le mekhoa e 'meli ea tšebeliso, e tla thusa ho qala ts'ebetso ea ho senyeha ha mafura a bolokiloeng' meleng. Bakeng sa kgetho ea pele, ho hlokahala hore ho noa tee e holileng tsebong ka metsi a phehiloeng le ho tsitlella halofo ea hora. Li noa joala pele ho lijo le halofo ea hora ka mor'a eona. Ho kopanya tee ea Chinese Puer bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele le li-dessert e thibetsoe. Khetho ea bobeli e akarelletsa ho nkela sebaka se seng sa lijo ka tee ea bohlokoa.
Tee ea maqeba - li-contraindications
Ho noa ha ho lematse 'mele, ke habohlokoa ho nahana hore ho batho ba bang ho kotsi. Litlhaloso tse amanang le maikutlo li amehile ka basali boemong boo le nakong ea phepo, kahoo ba lokela ho fokotsa chelete e sebelisoang. Bakeng sa ba thahasellang hore na tee ea Puer e kotsi hakae, ke habohlokoa ho tseba hore e lokela ho tloheloa ke batho ba nang le liso, gastritis, khatello ea meriana le atherosclerosis. U ke ke oa e noa ka lipalo tse kholo le mafu le ho itima lijo. Li-contraindication li sebetsa ho bana.