Hona joale batho ba bangata ha ba sa batla ho amohela tumelo eohle ea boitsebiso boo ba bo bonang mehloling e bulehileng. Ba bangata pele ba leka ho theola boima ba 'mele ka ginger, bala litlhaloso ho utloisisa hamolemo hokae-bolotsana ba papatso, le moo-boitsebiso ba sebele.
Na ginger e sebetsa hantle bakeng sa ho theola 'mele?
Ho sa tsotellehe seo u se nkang - motso oa ginger kapa tincture, e omisitsoeng kapa e nang le motheo oa sehlahisoa sena, o lula o na le tatso e khethehileng ea ho chesa le e ikhethang. Ginger ka mokhoa o mong le o mong o etsa hore pelo e sebetse ka matla haholoanyane, mali a potoloha ka potlako, 'me metabolism e potlakisa holimo haholo.
Ke metabolism e potlakileng e lumellang 'mele hore o sebelise matla a mangata. Esita le ka matla a fokolang 'meleng le thibelo e bonolo ea lijo (ho lahla monate, mafura, o monate), sena se u nolofalletsa ho finyella bothata ba lik'halori, e leng se etsang hore' mele o arole mabenkele a mafura le ho o sebelisa ho hlahisa matla a bohlokoa.
Batho ba bangata ba thahasella boholo ba motsoako oa ginger bakeng sa tahlehelo ea boima ba linoko le lijana. Lekhotla lena la bokahohle ha le etsahale - khetha khetho e tla khahlisa tatso ea hau. Hopola, pheko ea ho potlakisa boima ba 'mele ha ea lokela ho baka mathata!
Motsoako oa ginger bakeng sa boima ba 'mele: litlhahlobo
Nahana ka litlhahlobo tse siiloeng ke batho ba seng ba ntse ba leka ho sebelisa ginger e le mokhoa oa ho theola boima ba 'mele e le hore ba hlahlobe katleho ea sebele.
" Letsatsi le leng le le leng ke noa tee le kofi ka ho tlatsoa ha ginger le sa sinamone fatše! Ka khoeli ke ile ka lahleheloa ke lilograma tse 3. Empa ke ea bohato ba bobeli ba beke ka beke, kahoo ha ke tsebe hore na ke eng e nthusitseng. "
Albina, ea lilemo li 38, mohlokomeli oa lichelete (Chelyabinsk)
"Ke noa tee ea ginger letsatsi la bosupa, letsatsi le leng le le leng ke na le bohloko bo eketsehileng ka mpeng ... ho hlakile, ke na le mofuta o mong oa ho hanyetsa. Ho tloha hosasane ke tlohela ho noa. Lenane ha lea ka la fetoha. Ha ho liphetoho tsa nako ena. "
Olga, 24, moqolotsi oa litaba (Moscow)
" Tee ea ginger e ke ke ea emisa moea, empa ke e rata haholo! Libeke tse peli tse fetileng ke ne ke leka ho e ja letsatsi le leng le le leng, ke ntse ke ja lijo tsa mantsiboea ho feta 18.00. Kamoo ho bonahalang kateng, mokhoa ona o ile oa theoha, o lahlile ligrama tse 800. "
Veronica, ea lilemo li 19, seithuti (Tomsk)
" Ke ile ka ba sejana leha e le sefe, ka sopho, ka lisaleng, ho chesa, ho beha mobu oa ginger. Ke 'nile ka ja libeke tse peli, kea e rata! Hape, o ile a hana phofo le monate. O se a le monyenyane ha a ntse a le lik'hilograma tse peli, empa 'na e le hore o mele o bobebe' me o mele o bobebe! "
Tamara, ea lilemo li 52, morekisi (Togliatti)
" Ka mor'a ho tsoaloa, ke ile ka hlaphoheloa, e se e le lilemo tse tharo, empa nke ke ka khutlela ho tloaelehileng. O ile a itlhokomela: o ile a qala ho matha hoseng, ho ne ho e-na le meroho feela, nama e tsitsitseng le lebese, 'me ke boetse ke noa tee ea ginger. Phello e tsoteha, ka khoeli e theohile lik'hilograma tse 5,5, ho 'na e le ngata haholo, ke lik'hilograma tse 60 feela tse boima. "
Ekaterina, ea lilemo li 26, ea sebetsang bankeng (Kazan)
"Ke noa tee ea ginger 4 linako tse ling ka letsatsi khoeli eohle, ha ho na liphetoho! Mohlomong ha a sebetse ntle ho lijo, kapa ha aa ka a nthusa. Ke tla noa ho eketsehileng, ke e ratile. "
Svetlana, bohobe, ea lilemo li 36 (Belgorod)
" Qalong ea bokhachane, ke ile ka qala ho ntlafala, hape ke ne ke tšoeroe ke toxicosis. Ngaka e ile ea eletsa ginger khahlanong le toxemia. Ho makatsang ke hore boima ba 'mele bo ile ba qala ho ba butle! Ka nako eo ke se ke amohetse hore ginger ena e lahleheloe ke boima ba 'mele ke "ho beha molato." Hona joale ka khoeli ea bo8, ke ntse ke sitoa ho e fumana, empa kamora 'tsoalo ke tla noa hape e le hore ke fumane hape. "
Inna, mosuoe, ea lilemo li 29 (Yurga)
" Ha ke khone ho lahla boima ba lik'hilograma tse 2 tsa ho qetela, boima bo leshome bo lahlehileng ka phepo e nepahetseng, 'me tse peli tse fetileng ha lia ka tsa tloha! O ile a qala ho noa ginger, ka likhoeli tse 'maloa butle butle butle! Ntho eo qetellong e khutlelang ho ea tloaelehileng. Ke thabile! "
Arina, moqapi, ea lilemo li 22 (Tyumen)
Joalokaha u ka bona, motso oa litlhaloso tsa ginger o bokella mefuta e sa tšoaneng. Tsela e 'ngoe e molemo, e' ngoe - e fetisisang, empa sehlahisoa sena se fana ka liphello tse khanyang ha ho kopane le lijo kapa lipapali.