Nama ea kolobe e folileng ka ontong e makatsa haholo, e bonolo, e monate ebile e lula e amahanngoa le matsatsi a phomolo a phomolo lapeng le palo e kholo ea baeti. Sejo se lokiselitsoe haholo, empa nako e telele ka nako.
Nama ea kolobe e na le litapole
Lijo:
- nama ea kolobe - 500 g;
- tleloubu - sengoathoana se le seng;
- litapole - likarolo tse 3.;
- linoko;
- konofolo - 3 cloves.
Litokisetso
Nama e sebelisoa, e khaola likotoana ebe e jala pampiri ea foil. Re hloa litapole, re senya lilae ebe re li beha ho ea nama ea kolobe. Kenya letsoai ho latsoa, fafatsa litlama tse omisitsoeng le pepere ea fatše. Ebe o eketsa eiee le konofolo, e khethiloe ka lipoleiti, e be ka mehele e halofo. Ka mor'a moo, ka bonolo u koahele metse ea hau ea foil 'me u romelle sejana sa hau holong, ho futhumetse ho fihlela ho 180 ° C. Ke bokae ho bakeha nama ea kolobe ho foil? Nako ea ho pheha e itšetlehile haholo-holo ka botenya ba nama le ho tloha metsing a 35-50.
Recipe ea nama ea nama ea kolobe e foilang
Lijo:
- nama ea kolobe - 1 lik'hilograma;
- linoko;
- mayonnaise e otlolohileng - 2 tbsp. likhaba;
- konofolo - 5 lijana;
- lekhasi la laurel - likotoana tse 3;
- oli ea meroho - 1 tbsp. khaba;
- Rosemary - 1 lekala.
Litokisetso
Nama e sebelisoa, e hlatsuoa ebile e koahetsoe ka lichelete tse nyenyane. Konofolo e hloekisoa, e khaola ka halofo, e tlose mokokotlo mme e phunyeletsoa ka mochine oa khatiso. Ebe o fafatsa nama ka letsoai, mobung oa pepere, rosemary, garlic le mayonnaise. Joale e kenye ka sekotlolo se koahetsoeng ka sekoahelo 'me u romele marinated ka lihora tse 5 ka sehatsetsing. Kamora 'ona, phuthela sekotoana sa kolobe ebe u se tšela ka metsotso e 30 ka ontong ea preheated, ka 200 ° C, ebe o theolela mocheso oa 190 ° C ebe o tšoaea metsotso e meng e 55. Ebe ka bonolo u etse sekhahla se senyenyane ka holim'a sethopo ebe o beha sejana ka ontong ka metsotso e meng e 15, e le hore mokokotlo o rohakane hanyane.
Nama ea kolobe e hlahisa limela
Lijo:
- nama ea kolobe - 600 g;
- li-prune - likotoana tse 20;
- tranelate e bolila - 4 tbsp. likhaba;
- mosetareta - 1 tbsp. khaba;
- linōko.
Litokisetso
Joang ho pheha nama ea kolobe ka foil? Ka nyenyane re lokisa sesepa sa mosetareta pele. Ho etsa sena, kopanya tranelate e bolila ka letsoai mme u kenye letsoho la mosetareta litakeng tsa hau. Lipalesa li hlatsuoa, li tšeloa ka metsi a belang ebe li tsamaea metsotso e 10. Re hlatsoa nama, re khala thaole ebe re e beha holim'a foil, e kenngoa likarolong tse 'maloa. Ka nama ea kolobe, re etsa lintho tse sa tebang ka thipa e bohale 'me re beha 2-3 lipalesa tse bonolo ho e' ngoe le e 'ngoe. Tlatsa karolo ea nama e nang le mosetareta marinade, koahela nama ea kolobe ka letlalo ebe ue beha letsatsi ka sehatsetsing. Ka mor'a moo, re e beha holim'a sebapeng sa ho baka, re se romela sehong sa preheated ebe re pheha nama ea kolobe le li-prunes ka ontong ka metsotso e ka bang 50, ho fihlela e se e loketse.
Letlalo la nama ea nama ea kolobe
Lijo:
- Pariki ea nama ea kolobe - 1 lik'hilograma;
- Lemon le dilae - 3 likotoana;
- konofolo - 1 hlooho;
- linōko.
Litokisetso
Joang ho etsa moqolo oa nama ea kolobe? Nama e sebelisoa, e kolobisitsoe metsing a batang 'me e tloha ho soak ka lihora tse 3