Pilaf le Turkey

Turkey ke nama e monate le ea bohlokoa haholo. E na le tse ngata tsa tšepe, khalsiamo, sodium le livithamine. Nonyana ena e fapa-fapaneng ke lijo. A re fumane hore na re ka pheha pilaf joang le Turkey.

Recipe pilaf ho tloha Turkey le omisitsoeng apricots

Lijo:

Litokisetso

Ho pheha pilaf ka ontong e nang le turkey, re hlatsoa nama ka ho feletseng, re e khaola likotoana, re tlose foams le methapong. Litlolo li hloekisitsoe shredded mela, le eiee - tse kholo lik'hilograma. Ka sekotlolo se nang le teteaneng e tlase, tšela oli, mocheso, jala lihoete le lieiee, eketsa letsoai le lenyenyane, e le hore meroho e fuoe lero le e se ke ea chesoa. Meroho ea lipepa ka metsotso e 15, ebe o fetela plate. A saucepan le ba setseng oli re beha nama lokisetsa pejana, Fry e bakeng sa hoo e ka bang metsotso e 5, susumetsang maikutlo ka phahameng mocheso. Ebe mollo o fokotsehile mme o tima ka sekwahelo se koetsoeng bakeng sa metsotso e meng e 30.

Ebe o rala setlolo sa raese, u fepe meroho 'me u hlatsoe li-apricot. Konofolo e hloekisoa 'me li-denticles kaofela li kenngoa ka pilaf. Lithoko le letsoai le tšeloe ka senoelo sa ho lekanya, eketsa metsi a chesang, hlohlelletsa 'me ka bonolo le tšolleloe moeling oa lijana. Pente ea ho chesa Turkey e koahetsoe ka sekwahelo 'me re lokisetsa sejana ka metsotso e 30.

Pilaf ho tloha Turkey ho multivark

Lijo:

Litokisetso

Nahana hape ka kgetho e 'ngoe, ho pheha pilaf ho tloha Turkey. Re tšela oli ea limela ka sekotlolo sa multivark. Liieee le lihoete li hloekisoa ebile lia khabisoa ka mela. Re fetisetsa meroho ka sekotlolo ho ea holimo, ho beha mocheso oa "Hot". Lekhetlong lena, nama e khaola likoto 'me e hopole ka metsotso e 10. Rice e hlatsuoa ka makhetlo a' maloa 'me e robale ka holimo. Tšela metsi ka lisenthimithara tse fetang raese. Lejoe le hlakileng la konofolo le kenngoa ka pilaf, letsoai, le nang le linōko le ho pheha sejana ka mokhoa oa "Plov".

Kamor'a pontšo ea ho itokisa, sekwahelo sa sesebelisoa ha se bulehe metsotso e meng e 40, ebe re kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka khaba ea lehong. Re sebeletsa pilaf e tsoang ho Turkey fillet e chesang e nang le tee e ncha.