Setepa sa sebete ke sebete sa pelo le se theko e tlaase se tla tlatsetsa lijo tsa hau tsa mantsiboea kapa ho khabisa tafoleng ea mokete.
Moriana o nang le li-salad le chicken sebete
Lijo:
- chicken sebete - 80 g;
- litapole - 70 g;
- li-mushroom tse le makotikoting - 50 g;
- lihoete - 40 g;
- likoekoe tsa mahe - likotoana tse 3;
- likomkomere tse khethiloeng - 60 g;
- mayonnaise;
- letsoai, pepere.
Litokisetso
Khoho ea sebete le litapole pheha ka metsi a letsoai 'me li be le likotoana. Li-mushroom le li-pickled likomkomere li khaola le tšesaane limela, 'me lihoete li tšela bohareng ba grater.
Beha lesale ea ho penta holim'a poleiti 'me u qale ho beha salate ea rōna e khabisitsoeng ka tatellano e latelang: sebete, litapole, likomkomere, lihoete, li-mushroom. Mongolo o mong le o mong o tlotsoa ka mayonnaise e nyane, 'me habobebe bo fa letsoai le pepere. Ka holimo, beha mahe a likoekoe tse phehiloeng tse 3 tse phehiloeng, 'me u fafatse litlama. Mokotla oa sebete oa sebete o entsoeng ka 'nete, o ka tšeloa ka veine ea balsame le Tabasco sauce.
Salase e chesang e nang le sebete sa sebete
Lijo:
- arugula - 1 bunch;
- linaoa tse nang le makotikoting - pitsa e le 'ngoe;
- chicken sebete - 400 g;
- tamati ea ciliegia - lik'hilograma tse 20.;
- oli ea meroho - 2 tbsp. likhaba;
- konofolo - 1 clove;
- shallot onion - 1 sengoathoana;
- letsoai, pepere - ho latsoa.
Litokisetso
Khoho ea sebete e hlatsitsoe mme e omisitsoe, khaola hanyenyane libakeng tse teteaneng mme u halefa ka metsotso e meraro, ho noa ka letsoai le pepere. Ha sebete se ntse se chesa, lokisetsa ho apara: o lokela ho sila sekheo se le seng ka oli ea meroho, ka letsoai le pepere. Ha re apara, re fafatsa makala a arugula, hamonate a khethiloe shallots le litamati, ho eketsa linaoa le sebete se chesitsoeng. Ho loketse ka salate ena e tla sheba 'me lehe le koahetsoe kapa lehe le phehiloeng. Bon takatso!