Batho ba bangata ba rata ho ipeha ka tee e sa tsoa etsoa ka jeme. Ha e le hantle ke phekolo, 'me ha jeme e senyehile ka letsoho la motho,' me esita le ho monokotšoai o kang viburnum, e boetse e na le thuso. Leha ho le joalo, u se ke ua potlakela ho kena jamong ea hau ea phepo ho tswa ho viburnum, hobane melemo le tšenyo e tsoang ho lijo tse monate tse joalo li ka lekana. Ho boloka botle le bophelo bo botle, a re hlahlobeng hore na ke eng e fang motho tšebeliso ea jeme ho melee ena.
Ke eng e thusang serana jam?
Lihlahisoa tse ngata tsa vithamine C ke melemo e ka sehloohong ea melee ena. Ha e le hantle, ha mocheso o tšoaroa, tekanyo ea vithamine ea fokotseha, empa ha e nyamele ho hang. Ka hona, ho jelly jelly ho kgothaletswa bakeng sa ho bata, hammoho le ho thibela tsena.
Hape thepa e ntle ea jeme e tsoang ho viburnum e ka bitsoa tse phahameng tsa pectin. Ntho ena e thusa ho tlosa li-slags le metsoako e kotsi, mohlala, letsoai la lisebelisoa tse boima. Pectin e boetse e na le thuso ho batho ba nang le mathata a ho senya. E khothalletsa ho ja lijo le limatlafatsi.
Tsena ke thepa ea bohlokoa ea viburnum le jeme ho eona. Hoa lokela ho hlokomeloa hore monokotšoai o hloekileng o khothaletsoa ho bohle, empa jeme e monate e hanyetsanoa ho batho ba nang le botenya haholo , kapa bakeng sa ba latelang lijo tse thata. Lintho tse nang le tsoekere e phahameng ka jeme ha li thuse ho felisa likilo tse eketsehileng. Ka hona, ba batlang ho theola boima ba 'mele ba lokela ho ba hlokolosi ka ho kenyelletsa lijo tsa bona.
Li-contraindications le tse kotsi
Ka mafu a liphio, lingaka ha li khothaletse ho sebelisa viburnum le jeme ho eona bakeng sa lijo. 'Nete ke hore pectin e tlosa metsi a feteletseng' meleng, mme moroalo o eketsehileng liphio o kotsi bakeng sa mafu a mang. Ka hona, batho ba joalo ba tla tlameha ho kenyelletsa sehlahisoa sena se molemo le ho jams ho sona ho tsoa lijong tsa bona.