Tea ke e 'ngoe ea lino tse ngata tsa boholo-holo lefatšeng, e leng lehae la China. Ho rona tee e hlahile feela lekholong la bo17 la lilemo 'me ho tloha nakong eo e fetoha seno se atileng le se ratoang haholo, batho ba nang le melemo ba hakantsoe hore ho na le litšobotsi le molemo oo o o fetisang bophelong ba batho. Batho ba ratang mehleng ea kajeno ba noa sena ha ba thabele feela meriana, empa bongata ba lik'halori tse fumanehang ka tee.
Ke tee tse kae ka tee?
Khalori ea tee e itšetlehile ka mabaka a mangata, hore na nako e kae e sebelisitsoe ha e sebetsoa, ho sa tsotellehe hore na e na le makhasi a fatiloeng kapa a feletseng, ka tsela eo ka eona ho nang le phepo ea oli, 'me, ho hlakile, ka lisebelisoa.
Ka tekanyo ea khauta, tee e arotsoe e le tala 'me e ntšo. Re tla bua ka tee e ntšo, e leng eona e nang le oxidized ka ho fetisisa. Li-caloric tse nang le tee e ntšo e teteaneng ke 130 kcal ka 100 dikgerama, 'me lekhasi lohle ke 150 kcal ka 100 g. Leha ho le joalo, batho ba shebellang boima ba bona ha baa lokela ho khathatseha, hobane senoelo se le seng sa tee e ntšo se na le lik'hilograma tse 3 kcal le 1 kcal ea tee e tala.
Khalori ea tee e ka eketseha haholo, haeba u e sebelisa ka li-additives tse fapa-fapaneng. Hangata batho ba noa hora e nang le tsoekere, e tle e kenngoe ka ho feletseng ke 'mele, ha e sa etse letho. Ho utloisisa hore na lik'hilojule tse kae ka tee e monate li ka baloa: teaspoon e le 'ngoe ea tsoekere e na le lik'hilojule tse 35, ka karolelano senoelo sa tee e kenyelitsoe likhabapo tse 2 tsa tsoekere, ena ke lik'hilojule tse 70, le bakeng sa letsatsi leo re noang ka linoelo tse 3 tsa seno sena, tee e ka "fa" kcal 210, 'me ena e se e ntse e le litšoantšetso tse bohlokoa.
Li-caloric tsa tee e ntšo le lebese li itšetlehile ka mafura a lebese, kahoo li-indices li tloha ho 35 ho isa ho 45 kcal, empa ho fapana le tee e monate,
Li-caloric tse nang le tee tse nang le lik'hilograma tse 30 kcal. Mahe a linotsi a na le liminerale tse ngata, li-vithamine, lik'hemik'hale tse molemo tsa lik'hemik'hale, ka hona, li na le matlotlo a bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle. Ho phaella moo, ho pakoa hore monate ona o thusa ho loantša boima bo feteletseng , kaha bo thusa ho chesa mafura. Leha ho le joalo, haeba mahe a linotši a kenngoa tee e chesang, joale e tla lahleheloa ke litšoaneleho tse ngata tsa meriana, kahoo ho bohlokoa ho sebelisa monate ona feela tjee e nang le tee.