Lefatšeng la kajeno, palo e kholo ea batho e na le boima bo feteletseng. Ka baka leo, ha ho makatse hore selemo se seng le se seng mekhoa ea boima ba 'mele e ntse e eketseha. Tse ratoang haholo ke mefuta e fapa-fapaneng ea li-spa, tse ngata tseo u ka li amohelang lapeng. Ka mohlala, u ka reka letsoai la ho itlhakisa ka ginger.
Phello ea mokhoa ona
Selemo se seng le se seng chefo e ngata e bokella 'meleng oa motho, e sa amang bophelo bo botle feela, empa le ponahalo. Letsoai bakeng sa ho hlatsoa ka ginger le tla thusa ho hloekisa 'mele,' me, ka lebaka leo, tlose lik'hilograma tse 'maloa.
Ginger - sehlahisoa sa tlhaho se nang le bokhoni ba ho tlosa lintho tse kotsi 'meleng le ho susumetsa ts'ebetso ea ho chesa mafura. Letsoai le thusa ho ntlafatsa boemo ba letlalo le ho felisa cellulite .
Joang ho itlhatsoa ka letsoai le ginger bakeng sa boima ba 'mele?
Ho tsamaisa mekhoa ea lapeng, u lokela ho nka:
- 1 tbsp. khaba e grated ka moriana o motle oa grater kapa phofo;
- 1 tbsp. letsoai leoatleng.
Ke habohlokoa hore botebo e hloekile ka ho feletseng, ntle le masala a soapy. Metsi a lokela ho chesa hoo u ka oelang ho oona. Ebe u eketsa ginger le letsoai ho hlatsoa. Oela ka metsing 'me u robale ho fihlela u utloa mocheso o matla' me u se ke ua qala ho rohakana.
Kajeno libaka tse ling tsa Inthanete li rekisa letsoai la leoatle ka ginger bakeng sa boima ba 'mele. Bahlahisi ba tšepisa hore mekhoa e joalo e tla u thusa hore u felise mafura a mangata, li-pores tse hloekileng, likhahla tse boreleli, ntlafatsa metabolism, felisa edema, joalo-joalo. Ho lumela ho sena kapa che ke khoebo ea motho e mong le e mong, empa ha ho na bopaki ba molao ba ketso le katleho ea ho hlatsoa joalo.