Tšebeliso ea likoekoe mahe a bana ha ho pelaelo hore e phahame. Li na le livithamine tsa bohlokoa le microelements, tse thusang ho ntlafatsa 'mele oa ngoana. Ho phaella moo, ba na le melemo e meng e mengata:
- Li fokotseha ho feta tloaelehileng. Haeba ngoana a e-na le leihlo le leng le le leng, likoekoe li ka ba le tsela e fapaneng le ea khōhō.
- Matlafatsa ts'oaetso, u fe matla le matla, u fokolle mokhathala, ka lebaka la lintho tse nang le protheine e bonolo, tse hlokahalang bakeng sa mosebetsi o hlophisitsoeng hantle oa 'mele oohle oa ngoana.
- Kenya letsoho ho ntlafatsa bokhoni ba kelello ba ngoana.
- Li na le mochine o nang le vithamine-diminerale tse ruileng le tse leka-lekaneng, li-indices tse ngata haholo ho feta tsa mahe a khōhō. Ka tlaase mona ke data e bapisoang ka mokhoa oa tafoleng.
Ho phaella moo, likoekoe li na le ponahalo e khahlehang, e leng bonnete ba ho khahlisa e nyenyane.
Tšebeliso e boetse e le ka shell. E na le calcium carbonate ea 90%, hammoho le koporo, zinc, sulfur, fluorine, joalo-joalo. E fumanoe ka thata. Ho hlophisoa ha eona ho batla ho tšoana le ho hlophisoa ha masapo le meno. Khetla e ka sebelisoa bakeng sa lijo ka foromo e sithabetseng. E sebeletsa e le mohloli o mong oa khalsiamo, e leng ea bohlokoa bakeng sa bana ba banyenyane.
Bana ho fihlela selemo ba ka fuoa mahe a linkho ho tloha likhoeli tse 6-8, 'me ka tloaelo ea ho kula - kamora selemo. Kenya lehe ka lijo tsa ngoana ka hloko, ho qala ka kotara ea yolk. Haeba ho se na ponts'o ea diathesis, butle-butle eketsa tekanyo. Joale a re boneng hore na ke mahe a mangata ka letsatsi a ka fuoang ngoana.
- Lilemo tse 1-3 - 1-2pcs;
- Lilemo tse 3-8 - 2-3pcs;
- Lilemo tse 8-12 - 3-4pcs;
- 12-18 ea lilemo li 4pcs.
Ho fa ngoana ngoana joang?
Ho ne ho tloaelehile hore likoekoe li se ke tsa hlaseloa ke tšoaetso ea salmonella, 'me li ka fuoa ngoana ka foromo e tala. Sena, ha e le hantle, se molemo, hobane nakong ea phekolo ea mocheso karolo ea lintho tse molemo e lahlehile. Lehe le tala le na le thepa e koahetsoeng, ka tsela eo e tloaelehileng mosebetsi oa pampiri ea meno. Leha ho le joalo, lipatlisiso tsa morao-rao li bontšitse hore linyeoe tsa tšoaetso ea likoekoe li sa ntse li etsahala, le hoja hangata ho feta likhoho. Ka lebaka leo, potso ke hore na ho ka khoneha ho fa bana likoekoe maqebeng a tala, ho e-na le ho qabana. Haeba u etsa qeto ea ho fa ngoana lehe ka foromo ea eona e tala, etsa bonnete ba hore u hlahlobe botšepehi ba eona 'me u hlatsoe hantle khetla tlas'a metsi a batang.
Re tla lemoha kamoo re lokelang ho romela mahe a likoekoe kateng ho ngoana. E lokela ho kenngoa ka pane ea metsi a batang le ho chesoa. Kamora ho pheha ha metsi, lehe le lokela ho pheha metsotso e 2, e le hore le boloke thepa e ngata ea bohlokoa. Kamor'a ho pheha ha metsotso e 15, lehe le lahleheloa ke li-vithamine tse ngata, empa lisebelisoa tsohle li boloka chelete e lekanang.
Haeba lesea le hanela ho ja lee le phehiloeng, le ka fuoa ngoana ka mokhoa oa omelet.
Kempe ea li-omelets bakeng sa bana ho tloha ho selemo se le seng
Lijo:
- likoekoe -2pcs;
- oli ea meroho kapa tranelate 1 tablespoon;
- letsoai ho latsoa.
Litokisetso
Ka pitsa e nyane ea koae, tšela le ho tlisa phepelo ea metsi kapa lebese le lenyenyane. Sebakeng se seng se le seng, otla likoekoe tse 2 tse nang le meroho kapa botorate e qhibilihisitsoeng le letsoai, tšela metsi a phehile 'me u koahele ka sekwahelo. Ka mor'a metsotso e seng mekae, omelette e se e loketse.
Ka mefuta eohle e boletsoeng ka holimo ea likoekoe mahe, ho na le litlhokomeliso. Kaha li-breeders tse ngata tse sa tšepahaleng likoekoe li fepa linonyana ka lijo tsa boleng ba boleng bo tlaase le ho eketsoa ha tomoso, hlobo e ka fumana chefo e bakiloeng e ka bakang chefo ea lesea. Reka mahe ho barekisi ba tšepahalang.
Ho na le melaetsa e mengata ea ho sebelisoa ha mahe a bana - boteng ba mafu a amanang le ho ja lijo tse se nang protheine. Tabeng ena, tšebeliso ea likoekoe li lokela ho lumellana le ngaka.