Mokhubu o matla haholo o bontša liphetoho 'meleng. E ka ba tšusumetso ea mafu, mafu a tšoaetsanoang, hammoho le mafu a sa foleng a sa foleng. Litlhare tsa sechaba bakeng sa serame se tloaelehileng se fumane kopo ea bona e le ho eketsa phekolo e kholo.
Tsela ea ho tšoara serame ka mekhoa ea setso joang?
Ponahalo ea serame se tloaelehileng se bakoa ke ts'ebetso ea likokoana-hloko, likokoana-hloko, likokoana-hloko, le sephahla sa nasal se khabisitsoeng. Phoofolo ena e ka bonts'a boteng ba mafu a joalo a kang:
- sinusitis;
- feberu;
- diphtheria;
- maselese le ba bang.
Ha e le hantle, maemong a boima, meriana ea morao-rao e ke ke ea qojoa, empa hona joale mefuta e mengata ea malapa e fumaneha e ka khonang ho thusa le ho potlakisa phekolo. Haeba u sa sebetsane le lefu lena, joale nko ea metsi e ka phekoloa hantle ka litlhare tsa batho.
Haeba u fumana matšoao a pele a malaise, o tsamaeang le nko e lekaneng, u lokela ho tseba hore na e joang, kaha sena se tla itšetleha ka mekhoa e khethiloeng.
Litlhare tsa mefuta ea mafu a sa foleng
Hantle le ho futhumatsa, ho noa meriana le phekolo ea laser, mekhoa ea lehae e sebelisoa haholo e ka ntlafatsang haholo boemo ba bophelo bo botle. Mosebetsi o ka sehloohong tabeng ena ke ho tsitsisa nako e ngata ea mucosa.
Ho hloekisoa ha nasopharynx ke tsela e fumanehang ka ho fetisisa ea ho sebetsana le bothata. Ts'ebetso ena e etsoa ka ho hula metsi ka har'a letlalo le ho e tšela ka molomo kapa ka monoana o mong. Ho hlatsoa ho etsoa ka tharollo e nang le:
- metsi a futhumetseng (khalase);
- letsoai la leoatle (teaspoon);
- tincture ea propolis kapa calendula (halofo ea khaba).
Ho sebetsana ka katleho le ho tsuba ha rhinitis ho thusoa ke ho inhalation ea konofolo, onion le horseradish:
- Eiee e 'ngoe e na le matla a ho fumana mesifa ea mushy.
- Kenya nkho ka nkho e nang le matla a halofo ea litha e le nngwe.
- Inhale hangata kamoo ho ka khonehang letsatsi lohle.
Hape, ka mokhoa o sa foleng, o eletsoa ho sebelisa marotholi a nasal a lokiselitsoeng ho tloha khorong le oli ea meroho le litlolo tsa propolis:
- Nka motsoako o mong le o mong ka khaba le ho kopanya.
- Sheba likhabeng lihora tse tharo.
Ho bohlokoa ho apara likala le phofo ea mosetareta, e apere letsatsi lohle. Sena se ntlafatsa ho phonyoha ha li-mucus, hobane bosiu ho ba bonolo ho hema.
Litlhare tsa mekhoa khahlanong le li-allergenic rhinitis
Ho phekola lefu lena ha ho khonehe. Pele ho tsohle, ke habohlokoa ho felisa phello ea allergen. Fokotsa tsela eo 'mele o itšoarang ka eona mofuteng le ho e hloekisa ho chefo ea chefo e ka ba, ka ho sebelisa li-infusions.
Sejo sa celery ha se thuse feela ho lebala ka serame se tloaelehileng, empa se boetse se tloaelehile hore thepa e thibeloe ke 'mele. Ho tloha metso ea semela se secha se penya lero le ho nka spoonful metsotso e 30 pele o qala ho ja.
Lokisetsa ho kenngoa ha celery e ka ba ka tsela ena:
- Metso e metse e tsitsitseng metsing a batang (khalase).
- Ka mor'a lihora tse peli, filthara.
Noa ho tšeloa ha karolo ea boraro ea khalase pele u ja.
Mofuta o mong oa pheko o thusang ho hlōla ho ruruha ha riteitis ke bran:
- E noa ka mpeng khalase ea metsi.
- Ebe ba ja khaba ea lejoe le tšetsoeng.
Kamor'a hora u ka lemoha ho fokotseha ha ho ruruha le li-mucus.
Meriana e molemo ka ho fetisisa ea batho bakeng sa serame se tloaelehileng
Marotholi a mahe a linotsi:
- Mahe a linotši a hlatsoa ka tekanyo e lekanang le metsi.
- Ka mor'a moo motsoako o halefile.
- Marotholi a 6 a phunyeletsoa ka linkong tse peli.
Hape ho pata nko ho ka ba joalo:
- Juice beet (likarolo tse peli) hlapolla mahe a linotši (karolo e le 1).
- Pata litemana tsa nasal ka marotholi a mahlano ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi.
Ho bohlokoa ho tšoara mahe a linotši tsa botoro:
- Oli ea meroho (senoelo sa halofo) e kenngoa ka ho hlatsoa mouoane, moo e bolokiloeng teng ka halofo ea hora.
- Ka mor'a moo, e sithabelitsoe konofolo.
- Ho bohlokoa ho lumella motsoako hore o fane ka lihora tse 24.
- Beha litemana tsa nasal tse hlahang ka makhetlo a mabeli ka letsatsi.