Ha ba ntse ba batla lipilisi tsa matla a boselamose bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, basali ba bangata ba ile ba leka lithethefatsi tse ngata ka tsela e sa lokelang bakeng sa merero ena. Ha e le hantle, li-sorbents li ka nkoa li loketse ho theola 'mele, kaha ho hloekisa' mele ke phetoho e atlehileng ho phepo e nepahetseng. Leha ho le joalo, mapolesa bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele a khothalletsoa feela bakeng sa ba nang le boima bo feteletseng mme ka nako eo, eseng bakeng sa boima ba' mele, empa feela bakeng sa ho tlosoa ha chefo.
Polyphepan bakeng sa ho hloekisa 'mele
Haeba u ithuta litaelo, ho hlakile hore ho hloekisa polyphepane maemong a mangata ha ho kotsi. Bonyane, haeba o se na li-ulcers, mafu a gastritis le mafu a 'mele. Polyphepan ka sebopeho ke polase ea tlhaho e tlosa 'meleng mefuta eohle ea chefo, chefo le lihlahisoa tsa metsolic. E bitsoang analogue e tloaelehileng e sebelisoa ka mashala.
Haeba u sheba litaelo tsa ho sebelisa sehlahisoa, ho hloekisa ka polyphepan ho bontšoa, pele ho tsohle, ho ba neng ba e-na le chefo. Ho feta moo, moemeli o atisa ho sebelisoa e le karolo ea phekolo e rarahaneng, empa ho pakoa hore e fokotsa phello ea lithethefatsi tse ling tse nkiloeng ka molomo.
Ka kakaretso, ho hloekisa 'mele hoa hlokahala ho ba sebelisang lijo tse potlakileng, soda le lihlahisoa tse ling tse tletseng li-dae tse fapa-fapaneng, li-stabilizers, li-enhanced flavor le flavors, kapa ho ba bonang ho senyeha ha boemo boemong boo. Banana ba ka tlase ho lilemo tse 35 ba jang hantle, ha ba le molao, ha ba hloke ho hloeka joalo.
Ka lebaka la ho nka pheko ena, o ka fokotsa boima ba 'mele, empa sena se tla fokotseha, se ke keng sa boleloa ke ho theola boima ba' mele. Polyphepan ha e arole lisele tse nang le mafura, empa e bonts'a feela se ka hare ho pampiri ea 'meleng, e leng se bolelang hore u ke ke ua lahleheloa ke mohloli o moholo oa boima bo feteletseng - mafura a behiloeng.
Ka lehlakoreng le leng, tšebeliso ea polyphepano e ka bula leqephe le lecha bophelong ba hau - bophelo bo se nang ho ja lijo tse ngata, ho ja lijo tse potlakileng, mafura, monate le phofo. Tabeng ena, u hlile u fokotsa boima ba 'mele - empa eseng ka litšenyehelo tsa ketso ea lithethefatsi, empa ka lebaka la phepo e nepahetseng khahlanong le mokokotlo oa sebōpeho se sa rarahaneng.
U ka nka polyphepanum joang bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele?
Polyphepan e hlahisoa ka mefuta e fapa-fapaneng, tse tsebahalang haholo ke matlapa le phofo. Ka tloaelo, phofo e nkoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi, e hlapolla halofo ea khalase ea metsi ka sopho. Lithethefatsi li nkoa ka mokhoa o nepahetseng pele ho lijo.
Haeba o khetha matlapa, litekanyetso tsa hau tsa letsatsi le letsatsi li ka ba matlapa a 12-16 (bala ka hloko litaelo tsa ho lekanya litekanyetso).
Esita le maemong a chefo e tebileng ka ho fetisisa ho thibetsoe ho nka pheko ena libeke tse fetang 2 ka tatellano. Tsela ea ho lahleheloa ke 'mele ha ea lokela ho ba beke e fetang 1. Ena ke molao o thata: haeba o noa moriana nako e telele ho feta nako e behiloeng, o ka senya 'mele ka ho teba, o etsa hore ho be thata
Ho phaella moo, nakong ea kamohelo ea polyphepone bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, ho kgothaletswa hore o nke polyvitamine ka tsela e ts'oanang, kaha sorbent e ba thibela ho kenngoa mafura mme lintho tseo u li fumaneng ka lijo li ke ke tsa kenngoa ka botlalo.
Haeba u se u khethile ho nka polyphepan, u se ke ua lebala hore ka boeona e ke ke ea fana ka phello ea boima ba 'mele. Bakeng sa merero ena, ho nepahetse ho ja - tlohela monate, phofo le mafura, u se ke ua ja haholo, u se ke ua noa tee kapele ka mor'a hore u je. Melao ena ea motheo e tla u lumella hore u se ke ua theola boima ba 'mele ka nako e le' ngoe, ebe oe tsitsa hape, mme o tsosolosa 'mele oa hau ho mokhoa o utloahalang, oo u o jang ka botlalo le ka tsela e nepahetseng, mme o sa tlatsetseng ho fumana boima ba' mele.