Salate le sose le poone

Lisekisi tsa morao-rao tsa tlhahiso ea liindasteri, bomalimabe, ha se sehlahisoa se ka fumanoang ke lijo tse phetseng hantle (haholo-holo bohareng le bonyane ba theko ea theko). Leha ho le joalo, batho ba bangata ba ntse ba li ja bonyane ka linako tse ling.

Ka potlako o ka etsa salate e monate ea boroso le makotikotlong (kapa a leqhoa) poone, ha e le hantle, ka ho eketsa lisebelisoa tse ling. Li-recipe tse joalo li tla ipiletsa ho batho ba phathahane le ba jeoang ke bolutu, hammoho le ba sa rate ho khetheha haholo ka ho pheha. Ha e le hantle, salate e joalo ha ea lokela ho buelloa bakeng sa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi.

Salate e nang le boroso, poone, k'habete e khubelu le likomkomere

Lijo:

Litokisetso

Koala nkho ka poone le letsoai metsi. Anyezi e hloekisitsoeng, re khaola kotara ea mehele, likomkomere - brusochkami. Re ile ra qeta k'habeche, ra khaola boroso (ka ho toba, joalokaha motho a rata). Narubim e sa tebang meroho. Kopanya lisebelisoa tsohle tsa sekotlolo sa salate. Kopanya ho apara: asene + oli ea limela, eketsa e khabisitsoeng konofolo. Tlatsa salate 'me u kopanye hape. Hlobisa ka mebala. Ho e-na le oli-asene ea apara, yogurt ea phelang e sa tsoekere e ka sebelisoa. Ha e le hantle, kapa haeba motho e mong a batla ntho e sa thabiseng, joale u ka apara salate le mayonnaise, e le hantle, ho molemo ho pheha mayonnaise u le mong. E lokela ho hlokomeloa hore haeba u eketsa chate le grated le lirafshoa tse sliced ​​ka salate e joalo, e tla ba tastier.

Salate e nang le mahe, poone, boroso le chisi

Lijo:

Litokisetso

Koala nkho ka poone le letsoai metsi. Anyezi e khaotsoe ka mekhabiso e tšesaane ka kotara, le boroso ka nako e sa lekanyetsoang. Re tla khaola lipilisi tse monate ka likhahla tse khutšoanyane. Mahe, garlic le meroho e khethiloeng ka thipa. Lithako tsohle li kopantsoe sekotlolo sa salate, se sebelisoa ka ho apara, ho kopantsoe le ho khabisoa ka meroho.

Re ne re rata lirepepe tsa rona, ebe re fana ka li- salate tse sa tšoaneng ka lisekisi le linaoa kapa lierekisi ka boroso .