Lijo tsa tee li bonolo ebile li atlehile, 'me litsebi tse ngata tsa phepo ea lijo li fumana melemo e mengata ho eona. Leha ho le joalo, pele o e sebelisa o lokela ho buisana le ngaka ea hao haeba u e-na le maloetse a sa foleng kapa a mahlahahlaha a pampiri ea meno. Tea ke sehlahisoa se ikhethang se phelisang ntle le lik'halori. Ke ka lebaka leo potso ea hore na tee e ka jeoa ka lijo, e le karabo e sa utloahaleng-e, haeba tee e sa matla ebile e se na tsoekere (ha e le hantle, haeba e se lijo tse tala).
Ho ja lijo tsa tea: ke tee e tla tšoanela?
Ho na le mefuta e mengata ea tee, eo ho eona u lokelang ho khona ho khetha khetho e nepahetseng. Ntlha ea pele, ke tse latelang:
- lekhasi le tala;
- karkade (tee e khubelu, hibiscus);
- tea ea litlama (haholo-holo calendula, chamomile, melissa, mefuta e mengata ea eona);
- ka linako tse ling - tee e tala ka lebese la 1.5% (e na le lik'hilojule, le hoja e le nyenyane, empa e molemo ho feta e meng e hlōlang boikutlo ba tlala);
- li-tea tsa melee tse fapa-fapaneng (ka fragole, fragole, joalo-joalo);
- mefuta eohle ea li-tea tse nkhang hamonate tse ka fumanoang ka lebenkeleng la tee (feela tse sa thehoeng ka tee e ntšo);
- teotho e tšoeu ea oolong.
Tee leha e le efe e pentiloeng, tee e ntšo le tee e matla haholo ea mofuta leha e le ofe bakeng sa lijo tsa tee ha ho joalo.
Tea ea lijo bakeng sa tahlehelo ea boima: likhetho
Kajeno, lijo tsa tee li fapane ka ho fetisisa, 'me motho e mong le e mong a ka ikhethela hore o mosa, e leng seo a se ratang haholo:
- Tea ho e-na le lijo tsa motšehare . Mofuta ona oa lijo o sebelisoa ke mehlala e mengata, ho akarelletsa Natalia Vodianova. Ho ja lijo tsa hoseng ho lokela ho ba boima haholo, empa ho lokile (mahe a linku kapa mahe a pholileng), lijo tsa motšehare (ka mohlala, sopho le salate), sejo se monate - se omeletseng (yogurt + apole) le bakeng sa lijo tsa motšehare - tee ntle le tsoekere. Kahoo u ka ja hafeela u batla, ho fihlela u fihla boima bo boima.
- Tea e tšoana le lijo . Tabeng ena, lijo li ka hlokomeloa ka matsatsi a 2-3, moo u ka noang tee feela. Ena ke e ntle haholo ea ho laolla pele ho matsatsi a phomolo, e lumellana hanyenyane
lokisa palo eo. Haeba sena se le thata haholo, nako le nako, eketsa lebese la 1.5% ea lebese. - Ho laolla matsatsi ka tee . Lijo tsena li khothalletsa feela tee e tala le ka tieo ntle le tsoekere le ho tlatsetsa. Ho laolla ho ka etsoa hanngoe ka beke, mohlala ka Laboraro (ke hore letsatsing le le leng la beke), ho noa linoelo tse 5-6 tsa tee e bonolo. Mokhoa ona o tla tšehetsa boima ba 'mele.
Batho ba bangata ba batla mohlolo o joalo oa ho ja ka tee e monate, empa ena ke motsoako o kotsi haholo, 'me ha o kgothaletswe ho theola boima ba lona. Ho khomarela lijo tsa tee, leka ho boloka tlaleho ea boiketlo ba hau, hobane dikgetho tse "lapile" bakeng sa lijo tse joalo li ka u lebisa bofokoling. Tabeng ena, o lokela ho lahla lijo tsena.