Ba bolela hore maloetse a mangata a ka phekoloa ke li-birch sap. Bohlokoa ba sehlahisoa se ikhethang - meleng ea eona ea meriana le 'nete ea hore ka bonolo le ka tsela e ntle e ama' mele, e phekola sebete. 'Me sena ke sa bohlokoa.
Ke eng e ka thusang lero la birch bakeng sa sebete?
E thusa ho sebetsana le mafu a sebete, e 'ngoe ea litho tsa bohlokoa ka ho fetisisa. Sebete ke sefahleho sa rona se ka hare, empa se boetse se lokela ho hloekisoa ka linako tse ling tsa chefo le chefo, 'me se felise likokoana-hloko tse kotsi.
Birch sap - e le pheko ea tlhaho - e loketse morero ona hammoho le kamoo ho ka khonehang. Lijo tse nepahetseng li hloka lijo tse nepahetseng le bophelo bo botle . Empa ntle le thuso e eketsehileng ea lehlakoreng la rona, sebete se senya ka potlako. Haeba mathata a tebileng a sebete, li-juice tse ncha, ho kopanyelletsa le birch sap, li lokela ho kenngoa lijong tsa letsatsi le letsatsi.
Joang ho hloekisa sebete ka birch sap?
Birch sap e na le thepa - e thusa ho eketsa tekanyo le boleng ba tlhahiso ea bile. Sena ke sa bohlokoa haholo bakeng sa tsamaiso ea lijo. Liphello tse molemo tsa lero li ama ts'ebetso. Ka lebaka la lero, lintho tsohle tse sebetsang li potlakile ho kenngoa ke 'mele, li siea ho se boleloang ke boima, ntle le ho baka liketso le ho sithabela.
Birch lero la sebete le thusa ho felisa sebete sa colic. Mofuta o ka sebelisoa e le sehlahisoa se ikemetseng, haeba feela u rata tatso ea sona le phello e bonolo ho pampiri ea meno. 'Me kamor'a phekolo ea sebete ka thuso ea birch sap, u ka bona kamoo' mele o tsosolositsoeng kateng. Litlhaloso tse amanang le tšebeliso ea birch sap li ka amahanngoa le khethollo ea motho ka mong ho sehlahisoa.
Ke eng hape eo u lokelang ho e hopola?
Ka thuso ea birch sap e ka hloekisa mali, tlosa boikhohomoso, felisa ho ruruha. Meriana ena e na le phello e matla ea diuretic. Juice e thusa ho matlafatsa 'mele ka kakaretso, ho ntlafatsa tšoaetso ea' mele .
Ho pakoa hore lero la birch le thusa bakuli ba lefuba ho fokotsa liphello. Ho nkoa hore lero le monate la birch le khothalletsoa hobane le na le gout, rheumatism, 'metso.